Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Пилатес - гимнастика звезд

Дан Ольга

Шрифт:

Из всего вышесказанного вы можете сделать вывод, что ближе всего к победе и успеху стоят «люди А». Можно посоветовать остальным группам начинать двигаться в том же направлении, а группе лидеров – слегка умерить фанатизм и излишества и продолжать двигаться дальше.

ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ

10 шагов – это так мало и так много. Смотря какие шаги мы имеем в виду. Да, 10 шагов к совершенству сделать очень трудно. Самое сложное – заставить себя сделать первый шаг.

Смелее! Не бойтесь снова начать новую жизнь. Это не обязательно делать с понедельника. Начните прямо сегодня: после работы, придя домой, не объедайтесь до сонного состояния. Немного перекусите и, вместо того чтобы «нагуливать» жирок перед телевизором, займитесь пилатесом. И пусть это станет ежевечерней традицией.

Вы и ахнуть не успеете, как через месяц ваши домашние присвоят вам титул «Мисс Совершенство», коллеги будут с восхищением смотреть вам вослед, подруги попытаются выпытать у вас секреты таких удивительных перемен, а особи противоположного пола будут пытаться познакомиться с вами.

А всего-то надо было побороть самого главного врага – лень. Вы это сделали! Теперь вы действительно – настоящая Мисс Совершенство! Несите это звание по жизни как можно дольше!

Поделиться с друзьями: