Подари себе себя. Женские инициации для создания жизни мечты
Шрифт:
2. Свадьба – обряд, во время которого молодые объявляют себя парой перед родом и близкими людьми и дают обещание идти по жизни вместе до конца своих дней.
3. Олимпийские игры (как и любые соревнования) – инициация, посвящение в ряды самых сильных в своем виде спорта. Чтобы пройти такое испытание, нужно как следует подготовиться.
4. Школа, институт – «полигоны», где мы проходим испытания, чтобы достичь следующего уровня (первый класс, второй, третий и т. д.).
5. Экзамен, контрольная. Здесь также есть прототип инициации: через испытание понимаешь, готов ли ты к следующему этапу обучения, обладая навыками и знаниями, приобретенными в предыдущий период. Если да, сдай экзамен и переходи. Нет – учись дальше и снова пробуй пройти испытание.
6. Развод – тоже инициация / испытание / экзамен. Он переводит на другой уровень осознанности и понимания ключевых моментов о себе: что важно и что неприемлемо для меня в отношениях. Развод дает толчок к движению, росту и развитию.
Метод инициаций мужской и женской зрелости создан ростовскими психологами Татьяной Василец и Натальей Романовой на базе метода символдрамы, психодрамы, аналитической психологии Карла Юнга.
Инициации помогают нам через символы и образы напрямую получить доступ к подсознанию, избегая мощных защит психики. С их помощью мы можем получить ресурсы – поддержку собственного, родового и коллективного бессознательного.
Не секрет, что наше поведение на 95 % обусловлено процессами, которые происходят на бессознательном уровне, и лишь на 5 % – процессами, управляемыми с помощью сознания (рис. 3). Получить доступ к тем самым 95 % – означает добыть для себя клад, который спрятан в нас самих.
Как работают инициации?
Чтобы не погрязнуть в скучных терминах, объясняю принцип их действия с помощью метафоры. У каждого есть какие-то актуальные желания, мечты и цели. И всем хотелось бы их осуществить. Но, как мудро заметил Альберт Эйнштейн: «Проблему нельзя решить на том уровне, на котором она возникла». Соответственно, необходимо подняться на следующую ступень, и оттуда желание, мечта, цель или задача реализуются намного быстрее и проще.
Представь, что ты стоишь у подножия горы. Что ты видишь? Впереди огромная глыба, справа и слева есть небольшой обзор. Видишь ли ты всю картинку объемно? С такой позиции – нет. А теперь представь, что гора – препятствие на пути к желанию. И пока ты находишься у ее основания, перспектив не видно. Есть только ты, проблема (гора) и что-то неизвестное за ней. У кого-то гора поменьше, у кого-то – Эверест. Без проводника, спецоборудования и подготовки его не покорить, даже пробовать опасно – можно «погибнуть» и не увидеть возможностей, которые откроются на вершине. Многие люди так и остаются у подножия, делая три шага влево, три вправо и три назад – вот и вся траектория жизни. Но есть те, кому интересно: что же, черт возьми, там, за горой?! А на ней? Какие перспективы откроются мне, если поднимусь на самую вершину? Но таких, увы, немного… Чаще наш мозг напрягаться не любит. Просто так лезть на вершину совсем не хочется, поэтому и живем «в трех шагах».
Но в мире все устроено мудро. Жизнь то и дело подкидывает нам задачку / проблему / беду, которые, даже если не хочешь, становятся волшебным пинком к восхождению… И решение, спасение, избавление всегда находятся там, за вершиной.
Ты можешь бояться, стоять и злиться, понимая, что избежать восхождения не получится, причитать «За что мне эта гора? Все ведь было нормально», но рано или поздно сделаешь первый шаг, начнешь взбираться все выше, сдирая руки и ноги в кровь, и найдешь способы покорить каменную стену.
Жизнь – самая сильная инициирующая штука. Она знает, когда и какие тебе послать испытания для роста.
Любая сложная ситуация, пришедшая в нашу жизнь, сигнализирует о том, что именно сейчас наступило самое лучшее время для перехода на новый уровень.
Итак,
инициации – это упражнения и инструменты, которые дают возможность покорять любую «жизненную гору».
Они научат тебя быть смелой, уверенной, энергичной. Подарят шикарное оборудование для скалолазания или даже метафорический вертолет, который за пять минут доставит тебя к пункту назначения.
Например, ты задумала что-то, будь то счастливые отношения, успешный бизнес или улучшение финансового положения. Необходимо пройти испытание, получить внутреннее разрешение и смелость обладать этим в жизни – и запрос материализуется. Никакой магии – просто работа с бессознательным!
• Какое символическое препятствие ты преодолела?
• Что чувствуешь сегодня, вспоминая о нем?
Архетип Вечная Девочка
В идеале у женщин этот Архетип активируется примерно с трех лет и развивается до 18–20 лет. Но сегодня культура инициации зрелости, увы, утрачена. Поэтому данный Архетип может стать превалирующим у взрослых женщин, занимая огромную часть их личности, ограничивая им многие возможности в жизни и закрывая реализацию и счастливые отношения.
Рассмотрим три полюса проявлений Вечной Девочки (рис. 4).
Если девочка выросла в здоровой семье в атмосфере родительского принятия, без осуждения, отвержения и наказания, Архетип во взрослой женщине проявляется положительными качествами, формируя:
• непосредственность, легкость, общительность;
• восприятие мира добрым и готовым помочь;
• искренний интерес к людям;
• умение открыто и уместно проявлять эмоции и не стесняться их;
• способность легко забывать обиды и зачастую даже не обращать внимания на тех, кто пытается задеть;
• отказываться от того, что не нравится, и не бояться обидеть своим отказом;
• делать только то, что нравится, и жить из состояния «хочу»;
• эмоциональность, мечтательность;
• интерес к миру, стремление его познать, открытость и любознательность;
• опора на авторитеты и кумиров;
• легкость, игривость и бесшабашность;
• вера в добро и стремление быть прилежной девочкой;
• непосредственность и искренность.
Любая сложная ситуация, пришедшая в нашу жизнь, сигнализирует о том, что именно сейчас наступило самое лучшее время для перехода на новый уровень.
Детство и юность тем и хороши, что еще не нагружены ответственностью и сложными жизненными задачами.
Отсутствие родительской любви и поддержки в семье, наличие невротических паттернов обращения с ребенком («Сегодня люблю, завтра ты плохая, уходи», «Заслужи любовь»), наказаний и унижений приводят к формированию минусового полюса Архетипа – Прозрачной Девочки, или Жертвы.
Ее характерными чертами будут ранимость, обидчивость, постоянные разочарования, ощущение несправедливости мира. Ей свойственны:
1. Частые болезни. Склонность тяжело переносить неудачи и неблагоприятные условия жизни.