Чтение онлайн

Масло душицы

Это очень эффективное средство для борьбы с дрожжевой инфекцией, но при наружном применении может вызывать ощущение жжения, так что используйте его с осторожностью: лучше всего смешать с оливковым маслом. Добавьте 1 каплю масла душицы к 1 ст. л. оливкового масла, проверьте, насколько Вы чувствительны к нему и постепенно увеличивайте дозировку до максимально допустимого предела. Выполняйте спринцевания дважды в день.

Ещё можно принимать несколько капель внутрь. Это не так эффективно, как наружное применение, но будет способствовать устранению причин инфекции. Разбавляйте масло водой или соком, или запивайте, если принимаете в чистом виде. Даже в данном случае Вы можете ощущать жжение во рту и горле, но польза от этого средства стоит того!

Его воздействие на полезной бактерии пока не выяснено.

Дерево Д’Арко (муравьиное дерево)

Произрастает в Центральной и Южной Америке. Его кора содержит соединения, называемые нафтохинонами, которые имеют антигрибковый эффект. Эти вещества лучше всего принимать в форме капсул и не использовать их как единственное средство при сильных инфекциях. Также этот препарат доступен в форме чая и среди местного населения известен как средство профилактики рака при условии его употребления каждый день.

Желтокорень канадский

Иногда рекомендуется как растительное антигрибковое средство, но употреблять его нужно с осторожностью, а беременным женщинам – запрещено вообще. Желтокорень канадский используется как антибактериальное средство в комплексе с другими травами для долгосрочной антидрожжевой терапии. Приём лучше начинать после консультации с соответствующим специалистом – влияние вещества на полезной бактерии в организме пока не изучено.

Масло чайного дерева

Так же можно делать спринцевания с маслом чайного дерева. Как и масло душицы, в чистом виде оно довольно жгучее, поэтому для спринцеваний добавьте 1 ст. л. масла на 500 мл воды.

Выбирайте масло с большей концентрацией терпенина-4 (действующее вещество) и с меньшей – цинеола (жгучий компонент). Выполняйте процедуры дважды в день.

Если инфекция распространяется на кожу (в паховой области или в кожных складках), Вы так же можете использовать масло чайного дерева для облегчения зуда и жжения. В этом случае добавьте 5—6 капель масла в миску с прохладной водой, нанесите на поражённую область и дайте просохнуть.

Календула

С давних времён используется как антибактериальное, антигрибковое и антивирусное средство, но эффективность его до сих пор не изучена.

2. Подавление активности дрожжевых клеток

Метаболическая активность дрожжевых клеток фактически зависит от одного питательного вещества – сахара. Если Вы помните из предыдущих разделов – дрожжи взаимодействуют с сахаром в процессе брожения, который происходит в кишечнике. Ограничивая потребление сахара, Вы лишаете дрожжевые клетки ресурсов для питания и роста.

И этот шаг Вы можете сделать прямо сейчас.

Если Вы не хотите предоставлять питание дрожжам, просто исключите из рациона сахар.

К сахару мы относим: мёд, кленовый сироп, патоку, коричневый сахар, рафинированный сахар, кукурузный сироп, фруктозу, кленовый сироп, фрукты и фруктовые соки, простые углеводы такие как хлеб из белой муки. Эти продукты больше всех остальных стимулируют развитие инфекции, так как они содержат сахар – основную пищу для дрожжей.

3. Увеличение количества полезных бактерий

Когда популяция и активность дрожжевых клеток подавлена, необходимо увеличить количество полезных бактерий в организме. Существуют два основных вида бактерий, способных контролировать количество дрожжей:

– Лактобактерии;

– Бифидобактерии.

Эти бактерии называются пробиотиками, они содержатся в различных продуктах питания. Хорошим источников пробиотиков является йогурт, но только если на этикетке указано наличие живых бактериальных культур. Также мощным источником является кефир. К тому же пробиотические добавки рекомендованы людям, которые не переносят лактозу или испытывают трудности с перевариванием молочных продуктов.

В случаях кандидоза пробиотики – лучшее средство для поддержания оптимального баланса вредных и полезных бактерий в организме. В норме этот баланс должен составлять 80% полезных бактерий и не более 20% болезнетворных. Реальность же такова, что у большинства людей баланс нарушен в сторону 75% вредных бактерий и лишь 25% – полезных. Несложно понять, почему неконтролируемый рост возбудителей кандидоза является сейчас настолько распространённой проблемой.

Пробиотики также действуют следующим образом:

– Помогают в лечении бактериальных и дрожжевых инфекций половых органов, и мочевыделительной системы;

– Облегчают воспалительные заболевания кишечника;

– Облегчают пищевые аллергии и воспалительные аллергические состояния – экзему или астму;

– Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний;

– Сокращают время течения расстройства желудка или ротавирусогенной диареи у младенцев;

– Снижают риск респираторных инфекций;

– Предотвращают разрушение зубов;

– Облегчают пищеварение у людей с непереносимостью лактозы.

Так как пробиотики отнимают у дрожжевых клеток питательные вещества, они являются наилучшим естественным средством лечения грибковых инфекций.

Поддержание и укрепление иммунной системы

Исследования показывают, что пробиотики возвращают иммунитет к нормальному состоянию, подавляют хронические низкоуровневые воспаления, а также помогают облегчить воспалительные заболевания с аутоиммунным компонентом, такие как астма или болезнь Крона 44 .

Если Вы хотите поддержать и укрепить здоровье Вашей иммунной системы, то должны свести к минимуму воздействие на Ваш организм внешних раздражителей: сигаретного дыма, красок, растворов, дезинфицирующих средств.

Полноценный отдых также стимулирует иммунитет, так что, если Вы хотите эффективно бороться с кандидозом, пересмотрите наличие стрессовых факторов в своей жизни и действуйте соответственно.

Исключение действий, повышающих риск развития инфекции

Вы можете снизить вероятность развития инфекций, сделав свой организм непригодным для жизни дрожжевых клеток. Тщательно просушивайте кожные складки, особенно в паху и под грудью. Избегайте косметических средств, содержащих кукурузный крахмал, поскольку он является углеводом и может быть расщеплён на сахар. Соблюдайте гигиену регулярно, но избегайте ароматизированных средств. Если Вы женщина, не используйте гигиенические аэрозоли и спринцевания.