ЖАНРЫ

Повезло. 80 терапевтических рассказов о любви, семье и пути к самому себе
Шрифт:

«Та женщина, которой я хочу стать?..» – я задумалась.

– Победа – это если я прочитаю гадость, и мне даже мысленно не захочется вступить в перепалку. Просто потому, что где-то внутри я, проехав все стадии – гнев, отрицание, торг, депрессию, – пришвартуюсь в принятии.

Я часто использую этот инструмент, подаренный мне психологом: думаю о том, какая она – женщина, которой я хочу стать.

Она носит сорок шестой размер.

Она разрешает себе проживать любые эмоции.

Она принимает эти любые эмоции и в других людях.

Ей грустно? Она грустит. Ей весело? Она смеется. Она кому-то не нравится? Она пожимает плечами: значит, так надо.

И да, она обращает внимание на все, что ее цепляет, если считает это правильным.

Потому что она живая. Она чувствует боль. Это совершенно нормально.

Что я считаю своей победой сегодня? Замечать и обнимать тех, кто пришел ко мне. Тех, кто любит меня читать и благодарен мне за творчество.

Я истово ценю единомышленников, с которыми мне по пути, и вижу их всегда, даже сквозь пустые стулья.

И я принимаю тех, кто не оправдывает моих ожиданий. Они и не должны.

Они как… будильник. Отрезвляют безжалостной громкости трелью, выдергивают из уютного сна, отнимают остатки сновидений, но при этом помогают не опоздать. Мы можем не любить будильники, но не можем отрицать, что они полезны.

Просыпаться с желанием жить и писать – это мой Дар.

КАК ВЕДЕТ СЕБЯ ТОТ ЧЕЛОВЕК, КАКИМ ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ?

У каждого человека есть свой дар. Не всегда очевидный, не каждым опознанный, но у каждого он есть.

Вязать, рисовать, петь, любить – мы умеем что-то из этого лучше всего остального. И это прекрасно.

И вот наша миссия в том, чтобы развивать наш Дар, потому что смысл именно в развитии.

Мы можем ДАРить лучше, чем сегодня, и должны стремиться к этому «лучше» завтра.

Ну, допустим, я неплохо пишу. Могу ли я лучше? Конечно! Хочу ли я лучше? Безусловно.

И я ищу эти пути развития, пробую новые формы, взбиваю пространство в поисках возможностей.

Перестрелки с хейтерами – это время, инвестированное в войну, а не в созидание.

Конец ознакомительного фрагмента.

Поделиться с друзьями: