Чтение онлайн

И ещё об одной особенности скелетных мышц я должен рассказать, поскольку незнание этой особенности объясняет в ряде случаев неэффективность консервативного лечения болей в позвоночнике.

Она заключается в том, что при выполнении мышечным волокном длительной статической работы оно утрачивает способность к самостоятельному расслаблению.

Например, если сжать кисть в кулак и подержать её в таком состоянии хотя бы тридцать минут, самостоятельно кисть разжать уже не удастся. Её пальцы придётся разгибать другой рукой.

Эту реакцию скелетных мышц на длительную статику учёные физиологи назвали «пространственная мышечная деформация». Причём, оказывается, эту деформацию можно устранить всего тремя способами.

Первый способ – растянуть деформированную мышцу и удерживать её в таком растянутом состоянии хотя бы несколько секунд. На этом законе основаны такие древнейшие лечения, как йога и мануальная терапия.

Второй способ – проколоть деформированную мышцу. На этом феномене построен другой древнейший метод – иглотерапия.

Ну и, наконец, третий способ – надавить на устойчиво напряжённую мышцу и сохранить это давление в течение нескольких секунд. Вспомним метод шиацу, известный большинству, как точечный массаж.

Все эти лечения пришли к нам из глубины времён, и были экзаменованы тысячелетиями.

Ну а теперь, уважаемый читатель, после этого вступления о мышцах в целом, я могу приступить к рассказу о мышцах позвоночного столба. Но, опять же, далеко не о всех. Мы поговорим о мышцах глубоких, поскольку их неправильная работа способна обнажить все врождённые слабые места в опорах позвоночного столба и привести к появлению новых слабых мест.

Так что же это за мышцы? Это исключительно короткие мышцы, которые расположены в непосредственной близости к позвоночнику и крепятся к его поперечным и остистым отросткам. Помните, я вам рассказывал об этих отростках? Поэтому глубокие мышцы располагаются сзади и по бокам от позвоночного столба, подобно шубе нараспашку.

В главную задачу глубоких мышц не вменяется обязанность поворачивать, выпрямлять или как-то ещё изгибать позвоночник. В силу законов биомеханики им просто-напросто не хватит для этого сил. Достаточно вспомнить об их сравнительно скромном размере и коротком пробеге между креплениями.

Перед ними поставлены задачи и цели совершенно другие, более великие. А именно: охранять покои главного действующего лица в нашем организме – Его Величества Головного Мозга. А точнее – Его тела. Это ведь оно, которое мы называем Спинной Мозг, спрятано за семью замками в спинномозговом канале. И вот как раз незыблемость этого канала, его прочность и должны контролировать глубокие мышцы, как прежде всего мышцы-фиксаторы.

Их задача – не давать избыточно смещаться позвонкам! Не позволять им нарушать геометрию спинномозгового канала под воздействием сил гравитации, баулов и чемоданов. Да мало ли чего… Вот для чего нужны глубокие мышцы!

Поэтому они работают постоянно, даже когда человек лежит, отдыхает, спит. Эти мышцы фиксируют позвонки, помогая в этой ответственной работе другим фиксаторам – дискам, связкам, суставам и рёбрам.

Глубокие мышцы, повторюсь, трудятся постоянно в отличие от мышц периферийных, более крупных и мощных. Но которые, как главные архитекторы движения, включаются в работу лишь тогда, когда нужно повернуть, согнуть или разогнуть позвоночный столб. Режим работы периферийных мышц можно назвать «санаторным», если сравнивать его с круглосуточным «шахтёрским» режимом работы мышц глубоких.

Но на этом не заканчивается наша ода в честь этих небольших, но очень нужных мышц. Кроме того, что они должны противодействовать мощной периферийной мускулатуре и силам гравитации, пытающимся сместить позвонки, в непосредственную задачу глубоких мышц входит ещё одна очень важная обязанность.

При всей своей загруженности они должны обеспечивать постоянный отток венозной крови из спинномозгового канала, где, напомню, находится Спинной Мозг. А это главный кабель-канал человеческого тела, электрическая проводка! Причём, проводка живая, нуждающаяся в «пище» и в удалении «пищевых отходов».

Поэтому то сердце, которое находится в грудной клетке, приносит по артериям в этот канал «продукты питания». А глубокие мышцы, словно насос, через венозные «трубы» выносят из него отходы.

Вот эти две задачи – охранять «стены» спинномозгового канала от обрушения и очищать его от «мусора», – и должны выполнять глубокие мышцы.

Запомним их! Мы не раз к ним будем возвращаться, поскольку сбои в выполнении этих архиважных задач приводят к большинству болезней позвоночника, его мышц и нервов.

Ну а теперь, прежде чем перейти к освещению специальной части, мне хотелось бы коснуться той темы, выводы по которой, на мой взгляд, могут помочь вам быть более уверенными в оценке своих терапевтических действий. Поэтому давайте немного поговорим о вашем внутреннем Цензоре – Головном Мозге.

Все мы знаем, что надёжность работы всякой Системы определяется качеством её управления. Не исключение в этом правиле и человеческий организм. Буквально всё в нём подчинено Центральному Компьютеру – Головному Мозгу, а если точнее – то некоей биологической Сущности, поскольку сложность устройства Мозга настолько непостижимо неоднозначна, что вряд ли можно дать этому Вселенскому Явлению какое-либо другое название, кроме как «Сущность».

Именно Она генерирует некую волновой природы материю, из которой сотканы наши сновидения и мыслеформы. Как впрочем, и наше «Я», которое эзотерики называют «Сознанием», а многоконфессиональное духовенство – «Душой».

Большинство из нас не знает наверняка, а может лишь предполагать, руководствуясь верой или какими-то своими знаниями, что эта Сущность имеет самую тесную связь с более мощной Информационно-Энергетической Сущностью, которую люди называют «Богом».

И даже в этом мы не можем быть абсолютно уверенными. И вполне возможно, что наши сомнения – это продукт какого-то дефекта в конструкции нашего Головного Мозга, который выражается в прочном удерживании порождаемого Им Сознания в своих намагниченных, искрящихся электричеством недрах.

Может быть именно поэтому наше духовное «Я» не способно до наступления того самого момента видеть всего многообразия духовных обитателей многогранной Вселенной. И может быть поэтому мы пока не можем видеть ни великолепия Бога, ни сонма служащих Ему ангелов.

И тем не менее каковы бы ни были наши догадки и предположения, я вам скажу, уважаемый читатель, что лучшего подсказчика, чем ваш Головной Мозг, в том, что касается видения вашего физического тела, вам не найти. Ведь Мозг, как высоко осознанная Сущность, крайне заинтересован в благополучие кормящей Его плоти. Которую Он, как страж, охраняющий доброго вассала, должен оберегать от невзгод и помогать ему их переносить.