Уже когда самолет начал разгоняться, Высик высунул свою длинную шею из иллюминатора и прокричал изо всех сил провожающим его руннам:
– Погодите, а я ведь так и не успел спросить, что такое «Рунна»?!
Самолет уже набирал высоту, когда ветер донес до Высика обрывки дружной песни руннов:
Рунна – редкая порода.Рунны – доблестный народ!И в спортивные походыСмело мы идем вперед!
Азбука Страны Баскетболии
Считалочка про Баскетбольный Колобок
Рыжий, рыжий, рыжий мяч,Ты куда несешься вскачь?Хоть минуточку постой -Расскажи, кто ты такой?Не могу стоять на месте!Хочешь, поскакали вместе?Я ведь мячик №3 6 ,То, что мал я, не смотри,А попробуй, если хочешь —Если сможешь —догони!И не зря меня прозвалиБаскетбольный Колобок!И на улице, и в залеЯ скачу – прыг-скок,прыг-скок!Сетка – Хитрая Лиса!Не поймаешь, я – Оса!Полечу – куда хочу!Птицей – в облака умчу!..Ой, ребята,Нет, не надо!Отпустите!Все, молчу!
6
Мячики №3, 5, 7, 8 – это баскетбольные мячи разного размера. – См. Словарь языка Руннов
Подготовка к Тренировке
(Советы бывалых баскетболят молодым)
Что такое подготовкаК баскетбольной тренировке?Если ты – Баскетболист -Будь всегда опрятен, чист.Утром – делаем зарядку.Достижения – в тетрадку.Умываемся – до дыр.Отдыхайте, Мойдодыр!Зубы чистим чисто-чисто,И летим вперед со свистом.Школе, музыке – Виват!А теперь – Баскет-Десант 7 !Сумку собираем сами,Не доверим даже маме!Сумку сами и несем!Маму – за руку ведем!Что там в сумке? – Мяч, скакалка.Чипсы? – Выбросим! (Эх, жалко!)Тут – бутылочка с водой,И не мертвой 8 , а живой!Форма – блеск! Теперь – кроссовки.Их мы зашнуруем ловко.От щнурка не упадем,Носом клада не найдем!А шнурки вяжи покрепче,Чтобы прыгать выше, резче!Хвостики поглубже спрячь,И бегом – заждался мяч!Все секреты рассказали,Нам пора – мы снова в зале!
7
Баскет – Десант – дружный приход на тренировку баскетболят. – См. Словарь языка Руннов.
8
Мертвая вода для спортсмена – это сладкие шипучие напитки
Тренировка и Удача
Удача приходит,
когда возможность
встречается с подготовкой.
Чья-то мудрость
Тренировка – это значитВерим мы в себя и труд.И в команду, и в удачу —Все ее хотят и ждут!Но Фортуна 9 – что Жар-Птица,Прилетит и испарится!Если будешь просто ждать —Можно и не увидать.И хотя народ мы вольный,Да, прикольный 10 мы народ,В зал идем мы добровольно,Лодырь мимо пусть пройдет.Ты в спортзале? Это значит —Ждет тебя твоя удача,Потому, что тренировка —для победы подготовкаА терпение и труд —Все, что хочешь перетрут!
9
Фортуна – Богиня судьбы, счастья, удачи. В древнерунской мифологии ее часто изображали летящей на баскетбольном воздушном шаре, держащей в руках рог изобилия
10
Прикольный – веселый, способный к приколам или шуткам, и совсем не зануда. – См. Словарь языка Руннов.
Баскетбольная Игра
Что такое, детвора,Баскетбольная Игра 11 ?Это – скорость на площадке.Это – в сетке рыжий мяч.Это – честный бой и схватка,А ударился – не плачь!А команда пусть поддержит —Хлопни друга по плечу,И шепни слова поддержки,И добавьте – по мячу!Вот кончается игра,Подводить итог пора.Кто-то гол забил, и скачет.Кто-то проиграл, и плачет.Если выиграл, – Король!Вмиг забыты страх и боль.Если проиграл – держись!Ведь игра – как наша жизнь.Вот что значит, детвора,Баскетбольная Игра.
11
Баскетбольная игра – это игра с мячом, в которой две команды стремятся забросить в сетку соперника как можно больше мячей. – См. Словарь языка Руннов.
Победа и Честь
Выше всех похвал – Победа!Но послушай два совета.Для победы все отдай,Но про честь – не забывай!Если бьют исподтишка,Знай, тонка у них кишка!А подставили подножку,Значит, сил у них немножко!Как победа ни желанна —Выкинь дулю 12 из кармана.Гордый, доблестный народ.Честно в бой идет вперед!Ум, отвага и смекалка —Наш спортивный арсенал!Этого добра не жалко,Набирайся, пока мал.Если ты в команде нашей,Помни: правил много есть.И победа – это важно,Но важнее наша Честь!
12
Дуля – это то, что Кот Матроскин из Простоквашино называет жилищем североамериканских индейцев, а точнее – см. Словарь языка Руннов.
Наши Болельщики
Улыбнулась нам Фортуна -Мы играли – просто класс!Потому, что на трибунахЕсть болельщики у нас!Наши фаны – папы, мамы,И, конечно, вся семья:И бабули, и дедули,Все родные и друзья!Если всё же проиграемИ поникнем головой,Наши фаны – точно знаем,Скажут: «Самый лучший мой…»Нас обнимут, поцелуют,К сердцу накрепко прижмут,А когда не на трибуне —Дома нас с любовью ждутЗнаем мы и все на свете,Знают взрослые и дети:Все планеты облети —Лучше фанов – не найти!
Проигрыш
Силы все отдал борьбе,Но не весело тебе.На душе обиды боль,Ты сегодня – не король.Да, игра – как наша жизнь.Проиграл – фасон держи!Слезы спрячь хоть под замок!Проигрыш – всегда урок.Не спеши бросать Игру,Боль утихнет поутру.В зал пораньше приходи,Тренируйся хоть один!В зале закаляй характер!Верь в себя, своих друзей —Баскетбольных твоих братьев.А о прошлом не жалей!
Что такое Команда
Баскетбольная команда —Словно дружная семья.Нам запомнить это надо,И забыть – никак нельзя!Пусть сегодня на площадкеМы – соперники в игре.За площадкой – все в порядкеВ школе или во дворе.Для команды – шире двери,Ждут тебя твои друзья.И в команду нашу верятОн, она, и ты, и я!
Споры и Ссоры
Словом – можно убить.
Словом – можно спасти.
Словом можно полки за собой повести
Строки одного великого поэта
Не бывает жизнь – без споров,Споры – это не беда,А вот ссоры и раздорыК нам не пустим никогда!Если спор в команде вышел —На Собранье – тише, тише,Слово каждому даем:Все обиды разберем.Будь со словом осторожен.Как оружие слова.Ошибаться каждый можетЗнаешь сам – не раз, не два.И запомни навсегда:Ссорам – Нет, а Дружбе – Да!
Поэма о Наших Сборах
Вот и лето. Скоро-скороДолгожданная жара.Это значит, что на сборыОтправляться нам пора.До свидания, Спортзал!Здравствуй, Киевский вокзал!Что такое наши Сборы?Кто ответит, детвора?Это солнце! Это море,Тренировки и игра!Утром – к морю, на зарядку.Приведем себя в порядок,Наши комнаты блестят,Завтрак ждет баскетболят.А потом на тренировку,На песочек, с ветерком!Если честно – без сноровкиЭто очень нелегко!Чтобы было чуть полегче,Пашечку 13 не позабудь,С солнцем осторожнней будь!А теперь пора купаться,Можно брызгаться, плескаться,И попрыгать по волнамМоре – по колено нам!Чтобы не было – до слез.Плавать учимся всерьез.Море – это вам не шутки!Из воды? Еще минутку!За обедом не скучай,Повара не обижай!Если на тарелке чисто,Быть тебе Баскетболистом!Наступает Тихий Час —Испытание для нас!Мы конечно, не поверим,Что кровать – почти батут!Но немножечко проверим:Там и тут, там и тут!Кто там кашлянул за дверью?Это наш любимый тренер!Тихо в комнату войдет,Словом нежным назовет,Колыбельную от сердцаТак по-доброму споет…Заведет тихонько сказку,Мы закроем дружно глазкиИ решим, что лучше спать,Или книжку почитать,Чтоб к вечернему собраньюБыло что порассказать…После полдника – площадка,Баскетбольная игра.С баскетболом все в порядке,И жара нам – не жара!После ужина – играть!Дискотека? – Танцевать!Только Золушкам и Принцам,Чтоб в мышей не превратитьсяНа Баскет-Собранье дружноВ девять торопиться нужно.Здесь идет «разбор полетов»От «сержантов» до «пехоты».Подвели итоги дня?Отдыхать пора, друзья.После «тройки» 14 – выходной,Это значит, что геймбой 15Можно нам из-под арестана часок опять изъять…А потом – обратно сдать!День за днем летят стрелой,Очень хочется домой,Дорогие мама, папа,Приезжайте все за мной!А как надо уезжать,К морю хочется опять!Вот такие наши Сборы,Все вам и не рассказать!
13
Пашечка – это не мальчик, и не девочка. А что – см. Словарь языка Руннов.
14
«Тройка» – это совсем не оценка. А что именно, спроси у тех Руннов, кто прошел хотя бы один сбор, или посмотри в Словаре!
15
Геймбой – очень удобное устройство для родителей. А почему – см. Словарь языка Руннов.