Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек
Шрифт:
Триш Тодд из Simon & Schuster проделала отличную работу. Она подчистила и сократила текст, что улучшило нашу связь с людьми, желающими самостоятельно измениться. Я бесконечно благодарен всей ее команде: Молли Линдли, Келли Велш, Линн Андерсон, Джессике Эбелл, Джеки Сеу, Ричарду Рореру и особенно моему издателю Джонатану Карпу.
Моя последняя, сердечная благодарность Кристин Лоберг и Джонатону Норкроссу. Какой гордый отец не будет расхваливать своего сына? Но он попросил, чтобы я пропустил сентиментальные излияния и просто сказал: «Спасибо, сын. Хорошо сделано». Тем больше у меня оснований, чтобы выразить глубокую благодарность Кристин Лоберг за ее писательский талант. Ее способность переводить мою высокопарную науку и непонятный жаргон в ясный и понятный язык захватывает дух. Она переносила мои капризы и проволочки с терпением, делающим честь любому психологу. Это было очень приятно, Кристин, и я твой должник.
Об авторе
Джон Норкросс – доктор психологических наук, член Американского совета по профессиональной психологии, международно признанный эксперт по изменению поведения, психотерапии и новогодним обещаниям. Он профессор психологии и заслуженный сотрудник Скрэнтонского университета, адъюнкт-профессор по психиатрии Медицинского университета Северного региона и сертифицированный клинический психолог на неполный рабочий день.
Доктор Норкросс – автор более 300 научных публикаций и 20 книг по специальности. Бывший президент отдела клинической психологии Американской психологической ассоциации и Международного общества клинической психологии. Национальные награды США отражают его достижения одновременно в области исследований, практики и обучения. Среди них – звание Профессор года штата Пенсильвания от Фонда Карнеги, награда за выдающийся вклад в образование и обучение от Американской психологической ассоциации.
Отец двоих взрослых детей. Живет на северо-востоке Пенсильвании со своей женой.
О соавторах
Кристин Лоберг – профессиональный писатель. Автор нескольких бестселлеров, напечатанных в The New York Times и The Wall Street Journal, в том числе «Городское правило Фила № 1» и «Время окупаемости», «Диета Бренды Уотсон 35 г клетчатки» и «Конец болезни доктора Дэвида Агуса». Выпускница Корнелльского университета, живет в своем родном городе Лос-Анджелесе.
Джонатон Норкросс окончил Университет святого Джозефа, где изучал английский и кино. Живет в Нью-Йорке, работает в кино– и телеиндустрии.