Чтение онлайн

Какой демон вам нашептывает: "Это не для тебя!"? Что вам мешает ответить: "Почему это не для меня? Кто сделал за меня этот выбор? Что мешает мне принять собственное решение?" Вдруг эти вопросы окажутся тем поворотным событием, с которого начнется ваша самостоятельная жизнь?! Осмотритесь хорошенько вокруг! Без сомнения, найдется множество мест, где необходимо ваше непосредственное участие!

10. "Я не буду поступать так, как все!"

Вы уже родились нонконформистом, с ходу отрицающим все правила и традиции! Не зная точно, чего хотите, вы вполне уверены в том, чего не хотите, а именно – быть таким, как родители, друзья и знакомые. Дай вам волю, вы переделаете по-своему весь свет. Мятущийся дух противоречия мертвой хваткой взял вас за горло!

Чем это грозит? На всю жизнь остаться подростком – бунтарем, восстающим против авторитетов и поступающим всем назло! Бросить учебу, чтобы… насолить отцу. Жениться только потому, что… избранник или избранница приводит в ужас маму. Отказаться от личного успеха потому, что… о нем все мечтают! Пренебречь жизнью только потому, что… все ею дорожат!

Вам даже невдомек, что делать все «назло» и «наоборот» не значит делать все «правильно» и «лучше». Тем более, что поступать "всем назло" совсем не то, что поступать "по-своему"!

11. "Я не должен! Я не обязан! Оставьте меня в покое!"

С одной стороны, вы твердите: "Все от меня чего-то добиваются! Все от меня чего-то требуют! Оставьте, наконец, меня в покое!" С другой – ни с того ни с сего заявляете: "Все мне обязаны! Все должны обо мне заботиться!" – и ожидаете, что после этого к вам станут относиться с особым трепетом. Почему? Да как же иначе! Вы же являетесь ценной особой, центром Вселенной! На вас сошелся клином белый свет!

Не удивительно, что вы настороже. Кто-то вынуждает вас действовать вопреки вашему желанию? Окружающие расставляют на вас капканы? Скорее всего, ловушки вы расставляете сами себе. Можете быть уверены в одном: вы в совершенстве овладели правилами игры в "Психологический пинг-понг". Суть ее заключается в следующем: как подашь себя, так тебя и воспримут; какой настрой в отношениях создашь, так и к тебе станут относиться! Короче говоря, "как аукнется, так и откликнется"! Ясно до слез, что именно вы получаете в ответ за свою пассивность, негативизм и беспочвенные претензии…

Как избавиться от роли Беззащитного Ребенка?

Марина: Что делать, если старая роль Беззащитного Ребенка, прежний способ мышления берет свое?

Алена: Сказать себе: "Стоп! Почему я так думаю? Действительно ли у меня не получится осуществить задуманное? Что мне мешает? Как мне совладать с препятствиями?" Как правило, нашими препятствиями гораздо чаще оказываются собственные пораженческие мысли, фантомы прошлого, отголоски сценариев поведения, нежели реальные трудности. Тем не менее избитые негативные фразы являются довольно реальными препятствиями к самостоятельным поступкам! Неприятные отголоски прошлого снова и снова возвращают нас из взрослого состояния "здесь и сейчас" в состояние детской беспомощности.

Играя навязанные нам роли, мы теряем свое истинное Я. Как только взрослый человек начинает задумываться над тем, когда он играет собственную роль, а когда – отведенную ему кем-то, то со временем обретает свободу от сценариев. Зрелый человек способен жить в согласии со своей неповторимой индивидуальностью, в согласии с собой, а не вопреки себе!

Зоя: Мне кажется, что процесс адаптации к самостоятельной жизни осложняется не зависимостью от сценариев поведения, а отсутствием важных врожденных способностей, отсутствием талантов!

Нелли: Что ты имеешь в виду?

Зоя: Просто одни люди рождаются талантливыми, а другие нет! Одним повезло в жизни больше других. Они с детства все могут! Им все удается легко и просто. Другим же все дается неимоверными усилиями. Я явно отношусь к последним…

Алена: Откуда у тебя такие выводы?

Зоя: Нас с сестрой воспитывали одни и те же родители, но характеры и способности у нас с Лерой абсолютно разные!

Антонина: В чем проявляется ваше различие?

Зоя: Меня ничто в жизни не интересует… У меня нет врожденных талантов, настоящих достижений.

Вот моя сестра – это другое дело! Лера с детства всегда чем-то увлекалась. Рисовала прекрасно, постоянно что-то коллекционировала, ее взяли в детский хор, когда она была еще крохой! У нее много подруг! В общении нет никаких проблем! Лера вечно чем-то занята, ей все интересно. Меня же, наоборот, ничто не увлекает!

Ольга: Чем бы ты хотелось заняться?

Зоя: Даже не знаю, чем бы я хотела заниматься в будущем. У меня нет особых желаний… Конечно, моя сестра совершенно другой человек!

Алена: Но ведь и жизнь у нее совершенно другая! Для того, чтобы раскрыть свои таланты, Лера прилагает усилия. Что тебе мешает стать такой же активной и целеустремленной?

Зоя: Я не знаю, чем именно мне хотелось бы заняться. Лера – настоящая энтузиастка! Ей буквально все, чем она занимается, приносит удовольствие! Мне же все приходится делать через силу… Я ничего не люблю…

Алена: Значит, твоя задача именно в том и заключается, чтобы найти себя, понять свое призвание! Перед тобой открывается важная цель поиска – отыскать дело по душе, найти то, что ты любишь. Ты же спешишь перевести разговор на то, что не любишь делать. Пробовала ли ты увлечься по-настоящему чем-нибудь конкретным?

Зоя: Не уверена… Я не знаю, с чего начать…

Алена: Для начала надо составить список из десяти занятий, которые тебя могли бы искренне заинтересовать. Затем определи, что тебе по душе на практике. Пробуй, ищи свое место в жизни!

Зоя: А вдруг я потрачу время и деньги, но так и не найду для себя ничего подходящего? Только еще больше разочаруюсь в себе…

Алена: Но пока не попробуешь, тем более об этом не узнаешь! Кто тебе даст гарантии? Какой авторитет укажет верное направление? Ищи, пробуй…

"У меня все получается хуже, чем у других…" Зоя: Все равно у меня ничего не получится! У Леры и в жизни все складывается не так, как у меня! Ей просто везет в жизни… Замуж Лера вышла удачно. Она умеет за себя постоять, всегда добивается своей цели. На меня же проблемы сыплются со всех сторон! Никак не наладятся отношения с мужем… Свекровь относится ко мне плохо, не признает моего ребенка. Квартиры у нас своей тоже нет. Приходится жить то с моими, то с его родителями. Чувствую, что я потеряла себя и никак не могу найти… Живу как во сне… Мне кажется, что все происходящее со мной не реально! Это сон! Вернее, кошмар. Когда я проснусь, тогда все и наладится…

Алена: Ощущение сна чаще всего возникает у тех, кто живет не своей жизнью. Может быть, так происходит и с тобой? Твоя жизнь уходит от тебя, как песок сквозь пальцы?

Зоя: Да! Именно такое ощущение у меня возникает чаще всего! Моя жизнь уходит от меня… Проблемы сваливаются на мою голову одна за другой… Я даже не знаю, с чего начинать их разрешение! У меня целая цепь проблем…

Алена: В цепи проблем всегда найдется слабое звено, ухватившись за которое можно эту цепь разорвать. Постепенно все встанет на свои места! Очень легко попасть в плен суженного сознания, когда не видишь выхода из ситуации. Если ты сама не будешь ограничивать поле сознания фразами типа: "Я не могу!" или же: "Ничего из этого не получится…" – то твое видение расширится и ты сможешь посмотреть на свою ситуацию объективно, как бы со стороны!