Размышления над размышлениями, или Самотерапия творчеством
Шрифт:
Тема синдрома отложенной жизни очень актуальна, так как человек зачастую не осознаёт его. При этом человек откладывает главное на будущее, в итоге либо концентрируясь на одной цели, отвергая все другие стороны жизни, либо заполняя жизнь второстепенными событиями и чужими целями. Идя к определенной цели, человек отказывает себе и своим близким в реализации других значимых целей. Примеры поведения, которые включают воздержание до достижения определённой цели, встречаются повсеместно. Однако если эта схема реализуется годами, то напряжение из-за нерешённых проблем начинает проявляться в виде постоянных невротических нарушений. Фрустрирующим фактором для человека является невозможность вести такой образ жизни, какой он осознанно или несознательно считает личностно и социально правильным и благополучным. Для описания неврологических проявлений, связанных с реализацией синдрома отложенной жизни, В. Н. Серкин ввёл понятие «невроз отложенной жизни». Невротик стремится защититься от проблем – например, забыть их на время, найти временные сублимирующие заменители предмета потребности. Когда количество нерешённых проблем превышает некий критический уровень, происходит невротический срыв, заметный для окружающих. Оказание специализированной консультативной помощи или рефлексивные усилия могут вернуть человека к деятельной, настоящей жизни. Необходимо акцентировать внимание не на симптомах синдрома, а на его причинах. Это позволит снизить количество людей, существующих с представлением о том, что их жизнь начнётся когда-нибудь потом.
Синдрому отложенной жизни могут быть подвержены представители всех слоев населения и возрастных групп. В некоторых группах он, вероятно, распространён шире. Например, типичным синдромом отложенной жизни является описанный В. П. Серкиным «северный сценарий»: жители северных городов считают, что «настоящая жизнь» начнётся потом, когда они переедут в более южные районы, а сейчас идёт подготовка к ней – зарабатывание денег. В северных регионах до 80 % взрослого населения хотели бы уехать в другой регион, если бы была возможность. В настоящее время это явление получило широкое распространение не только на Севере или в провинции, но и среди жителей больших городов, которые считают, что их жизнь начнётся после каких-то достижений, покупок, событий. Статистические данные показывают, что в прослойке менеджеров высшего звена, руководителей, богатых граждан этот феномен перерос в болезнь, которая проявляется трудоголизмом. Он получил название «стратегия отложенной жизни», или «директорская болезнь» и занимает второе место по обращениям в психологические и медицинские учреждения. Распространение и пренебрежение проблемой синдрома отложенной жизни в обществе усугубляется тем, что такое поведение может одобряться окружающими, которые придерживаются сходных жизненных сценариев. Негативные проявления синдрома отложенной жизни можно обнаружить в глубоких социальных и экономических проблемах современного общества – снижении рождаемости, появлении социальных сирот, вынужденной миграции. Феномен «вахтовика» или «временщика» приводит к тому, что молодые и энергичные люди не связывают своё будущее с местом, где проживают; население плохо укореняется.
Мой друг Сизиф
Презрение к богам, ненависть к смерти, жажда жизни стоили ему несказанных мук, когда человеческое существо заставляют заниматься делом, которому нет конца. И это расплата за земные привязанности.
Классификация: сценарий «Сизифа» – сценарий Неудачника, поскольку каждый раз, как он поднимается на свою вершину, он снова скатывается на дно. Это сценарий с лозунгом «Без меня ты ничего не добьёшься». Он основан на плане «Снова и снова»: «Старайся, пока можешь». Время между «Здравствуй» и «Прощай» структурировано игрой «Начни сначала».
Тезис: «Сизиф напряженно работает и оказывается на пороге успеха. В этот момент он сдаётся, перестаёт работать и теряет всё, чего добился. Тогда ему приходится заново начинать с самого низа дна и повторять весь цикл».
Антитезис: «Перестать слушать дядю».
Эпитафия: «Он очень старался», «Ничего у меня не вышло».
К сожалению или к счастью, читатель, но хочу вам признаться, что по своей жизни я награждён сценарием «Сизиф». Да, о каком счастье я сейчас говорю?! Конечно же, к моему сожалению. Но это не хорошо и не плохо, это уже как есть. Надо сказать, что это один из часто встречающихся сценариев, названный в честь персонажа древнегреческой мифологии, которого боги подвергли следующему наказанию – неспособности завершить начинаемое им дело. Сизиф должен был катить камень в гору, но каждый раз, как только он достигал вершины, его камень летел назад – вниз. И ему нужно было вновь поднимать его на гору. Но, что самое противное, кара Сизифа должна была продолжаться бесконечно: он снова и снова должен был закатывать на гору свой валун, который снова и снова скатывается вниз.
Да, к сожалению, моим близким другом по жизни стал «Сизиф», от которого я и набрался манер. По жизни у меня было много собственных начинаний в карьере, которые мне пришлось успешно завалить и при этом оправдывать себя одной универсальной и уникальной, на мой взгляд, фразой: «Это не моё!» К примеру, я кричал: «Строительство – это невыносимо! Строительство – это ужас!» Тем самым я объяснял самому себе, почему увольняюсь с хорошо оплачиваемых управленческих должностей. Забегая немного вперёд, хочу сказать, что так я терпел свои поражения, покуда не осознал свой сценарий «Сизиф». А осознал я его, когда начал усердно изучать психологию и попробовал на вкус антитезис к сценарию «Сизиф», который звучит так: «Перестань слушаться «дядю». Занимайся тем, что тебе нравится, но обязательно в этой области стань высококвалифицированным профессионалом, и тогда тебе не потребуется менять каждый раз место работы и профессию». То есть если бы я не последовал этому антитезису, я бы так и мыкался и менял одно на другое, не достигая вершины ни в чём. Да, я понял это. Но путь к тому, чтобы изменить себя, был весьма долгий и не сказать, что простой. Он и сейчас не лёгкий, так как временами мой друг «Сизиф» заходит ко мне в гости и даёт о себе знать.
Вот, например, сейчас, в момент написания этого текста, я нахожусь в командировке в г. Мирный. Хорошая гостиница и хороший номер. Работа практически доведена до логического завершения, осталось только провести итоговое совещание с подрядной организацией, но оно начнётся лишь после обеда. То есть у меня появились время и возможность сесть за свой ноутбук и попечатать свою книгу, которую вы, собственно, сейчас и держите у себя в руках. Одним словом, я усадил себя за написание книги. Но вот незадача: мой дружок «Сизиф» решил заглянуть ко мне в гости и завести со мною разговор.
Услышав, что сел за книгу я,Сизиф подкрался и сказал мне так:«Да, тяжкий наш с тобою труд.Однако призываю: будь доволен им.Ведь мы с тобой не в силахобстоятельства судьбы менять,но отношение с тобою к ниммы можем точно изменять.Так что судьбу свою жестокую ты тоже принимай.Это и есть наш выбор, знай!»Сказав так, Сизиф вновь на гору камень покатил,но на глазах моих камень вновь сорвался вниз.Но Сизифа этот факт совсем не огорчил.«Ох, да! – вздохнул здесь я. —Всегда свой выбор важно делать ежедневно…Пойдём, Васёк! Пора нам браться за своё перо.Поставим шах и мат мы другу своему».И вот уже моя волна удовлетворения собой от написания собственной книги начинает сменяться волной недовольства собой. В этот самый момент хочется послать всё к чёртовой матери и на три буквы, а также удалить свой набранный текст и оставить страницу чистой. И лишь обязательства перед самим собой не дают мне снова скатиться к сценарию «Сизиф». О, Господи, дай мне сил закатить и перекатить свой валун ещё не на одной горе в своей жизни. Конечно, мне сейчас очень трудно, особенно когда смотрю вокруг и понимаю, что моя работа далеко не гениальна. И вот закружился вихрем в моей голове опять монолог, но только в прозе:
«А я?!
Где я?!
Где мои ВЕЛИКИЕ стихи? Какого чёрта из меня не лезут гениальные стихи Пьянова – более интересные и гениальные, чем у самого Пушкина!
Где мои мысли???
Где стихи великого Пьянова???
В п@пе???
Хотя, если присмотреться к обложке, то один из авторов – В. Ф. Пьянов!!!
Что не так?!
Но как же хочется быть гением!!!
Хочется-хочется-хочется!!!
Просто зубы сводит, как хочется!!!
Нет! Не лезет из меня гений, хоть лоб расшиби!!!»
Зато сейчас мне вспомнился один стишок, тоже про «не гениев», который, возможно, уведёт нас сейчас немного в другое русло, но всё же мне хочется его привести здесь, а вдруг он повеселит и вас, читатель. Не лопаться же мне, разрываясь от невысказанности. Следующая словесная дуэль состоялась как-то раз между Евгением Евтушенко и Евгением Долматовским. Это эпиграмма, ставшая теперь анекдотом, гуляющая по просторам Интернета.
Евгений Долматовский – Евгению Евтушенко:
Ты Евгений, я Евгений,Я не гений, ты не гений.Ты г@вно, и я г@вно,Ты недавно, я давно!