Чтение онлайн

• удерживать ситуацию энергетически, чтобы она продолжала развиваться в нужном направлении;

• не задумываясь, взять то, что ситуация дает.

И все эти моменты мы готовим в то время, когда ситуация томительно «повисает» во времени и пространстве.

Бывает, что в процессе ожидания у нас возникают тяжелые переживания, беспокойство, тревога, что ничего не получится и другой негатив. Это всегда отражение нашего внутреннего неблагополучия, и это всегда повод заглянуть внутрь и навести порядок в себе, убрать какие-то ограничивающие убеждения, сделать практику «Жизнь без конфликтов» или «Разотождествление». У нас с вами уже есть целая коллекция практик, и любая из них будет работать нам на пользу как раз в моменты ожидания. Причина неприятных состояний – не в ситуации, а в нас самих. И какой-то другой человек в точно такой же момент себя может чувствовать спокойно и расслабленно, а мы себе места не находим. Поэтому берем эту книгу в руки, находим для себя время и занимаемся исцелением себя.

Второй аспект искусства ждать: концентрация на приятном и накопление силы.

Все то время, пока мы ожидаем, важно концентрироваться на удовольствиях настолько, насколько это возможно, и не фиксировать внимание ни на каких раздражающих вещах. Прилагайте осознанные старания, чтобы побольше себя радовать, замечать хорошие моменты и расслабляться. Когда мы ждем в рамках нашей ситуации, это время копить энергию, концентрировать свою силу. Потому что вся энергия нашего удовольствия легко переводится нами в доступную для использования внутреннюю силу, и мы как раз на этой силе удерживаем ситуацию. Важно помнить, что мы терпим не просто так, а для того, чтобы прийти в свой чудесный мир и двигаться в сторону своего намерения.

А если у нас нет энергии, то, когда ситуация приходит в движение, она может просто рухнуть на нас, как лавина, и мы не способны удержать ее.

Самый частый пример ситуации, которую мы не удержали, случается тоже в сфере отношений. Например, вы ждали-ждали-ждали вашего мужчину, и вы так истомились и так затосковали, что растеряли в этом негативе и свое внутреннее равновесие, и доверие к ситуации. И тут вдруг появляется прекрасный мужчина, он вами заинтересовывается. В этот момент вы от отчаяния вцепляетесь в него и начинаете продавливать ситуацию: постоянно ему звоните, неотлучно его караулите, засыпаете его улыбочками и намеками… То есть у вас подход: «Сейчас я наконец тобой утешусь за все мои страдания!» И он тут же теряет к вам интерес. Наверное, у каждой женщины есть в памяти такая история, когда она настолько активно проявила себя в ситуации, что ее поклонник не выдержал и сбежал. Это иллюстрация к тому, как важно уметь терпеть и быть в силе и спокойствии, когда наконец приходит и на нашу улицу праздник.

Задание: напишите список из десяти удовольствий, которые вы можете себе устроить в ближайшее время в ожидании разрешения вашей ситуации. Эти удовольствия не должны вести вас за рамки ситуации. И воплотите их в жизнь.

Когда мы ждем, мы можем активно действовать в рамках ситуации и получать приятные промежуточные результаты. Например, мы хотим встречи с нашим будущим мужчиной и счастливого замужества. Пока этого не происходит, мы находимся в ожидании. И в это время мы можем заняться своей красотой: начинаем ходить в тренажерный зал, худеем, оздоравливаемся, бросаем курить, приводим в порядок кожу, делаем эпиляцию и так далее. Через пару месяцев нашего, совсем не тоскливого, ожидания мы получаем промежуточный результат: мы стали гораздо более симпатичными и ухоженными, мы бодры и веселы, и это дает нам дополнительное внимание мужчин. Наслаждение, удовольствие – вот девиз любого женского ожидания. И, пока не произошло то, чего мы хотим, мы каждый день заботимся о том, чтобы себя чем-то насладить. Это помогает нам, женщинам, поддерживать себя в здоровой энергетической форме.

Важно направлять немного волевых усилий и внимания на то, как вы мыслите, побуждать себя во время ожидания к позитивному взгляду на жизнь. Напоминайте себе, что ситуация – за вас, мир – за вас, и вам очень важно быть восприимчивой и получить нужные послания. Не нужно копаться в это время в себе, то есть не заниматься анализом своих душевных проблем и экзистенциальных вопросов бытия. Стоит погружаться в самоисследования только в том случае, если вас к этому подталкивает сама ситуация. Вот список того, что во время ожидания делать категорически не полезно:

• погружаться в грустные воспоминания;

• вспоминать старые привязанности;

• анализировать свои неудачные отношения;

• изучать собственное детство и раны, нанесенные вам родителями;

• критически рассматривать саму себя.

Как только вы себя на таком поймали, сразу же себя чем-то порадуйте и отвлекитесь на приятное. Насыщайте свою жизнь удовольствиями в рамках имеющейся у вас ситуации настолько, насколько вы можете себе позволить. То есть целенаправленно делайте себе хорошо. При этом не важно, сколько у вас есть на это денег. Можно заварить себе хороший кофе, провести день с книжкой, сделать себе макияж или надеть лучшие наряды. Все это ничего не будет вам стоить, но принесет море удовольствия. Когда мы отвлекаемся от ненужных мыслей и во время ожидания заняты наслаждениями и удовольствиями, то мы таким образом энергетически напитываем себя и готовимся к встрече с развитием ситуации.

При этом мы все время воспринимаем, впитываем все знаки мира.

У меня есть одна знакомая девушка, она во всем видит знаки и совпадения. И эти знаки она озвучивает. Когда ее слушаешь, понимаешь, что мир чудесный и живой. Она все время с ним взаимодействует в каких-то диалогах, и это завораживает. Человек живет в волшебном мире. Стоит посидеть с ней 20 минут, и за это время случится примерно 5 разных знаков на разные темы или на одну и ту же тему. Они приходят всегда, постоянно – главное, их воспринимать. Это полезная привычка, девчонки, – слушать знаки. И ее можно и нужно развивать. А начальный уровень у нас есть сразу, он нам дан по праву рождения женщинами. Например, когда мы влюбляемся, – помните, как обостряется восприимчивость? Мы становимся настолько чуткими, внимательными к вибрациям нашего парня. Мы сразу ловим его интонации, тонкости поведения, мы знаем, что ему понравилось, а что нет, чего он хочет. То есть мы с него постоянно считываем какие-то важные для нас сведения о нем. Точно так же мы можем вести себя с миром – будто мы в него влюблены. Восприимчивость женщинам дана изначально, у мужчин с ней сложнее. Они разведкой берут. А мы сначала слушаем, наблюдаем, потом делаем выводы и правильное движение. И тут наша ситуация начинает развиваться!

Бывает, что, заметив какой-то знак, мы тут же начинаем спешить что-то сделать. Не надо торопиться. Чтобы не ошибиться, очень важно получить подтверждение несколько раз, увидеть несколько посланий вашей ситуации, которые говорят об одном и том же. Нужно в этом убедиться, услышать внутри себя ответ. Все, что мы с вами тренировали на предыдущих страницах, теперь нам пригодится. А потом можно принять решение и замереть, посмотреть, как наша ситуация откликается на это и начинает развиваться.

Когда она приходит в движение и мы при этом энергетически полны и здоровы, мы способны легко скользить в любом бурном потоке событий. Мы не боимся, не тревожимся – внутри нас накоплена ощутимая сила. Теперь вам понятно, для чего мы так подробно и тщательно разбирали женские практики и состояния? Именно они позволяют нам быть в силе. Поэтому, если вам интересно развить свою женскую силу, я буду рада помогать вам в личном контакте и снова приглашаю ко мне на тренинги цикла «Рожденная женщиной».

Я хочу, чтобы вы понимали: в нашем движении к миру мечты мы не можем увидеть весь путь от сегодняшнего момента до той двери, которая ведет в наш чудесный мир. То, что мы можем увидеть из нашего «сейчас» – это один, два, максимум три шага. И нам нужно сконцентрироваться именно на них. А будущее само о себе позаботится, не нужно думать о нем. Существует только сейчас; прошлого нет, будущее мы еще не сотворили, поэтому все самое интересное происходит именно здесь и сейчас: какой шаг от нас ждет наша ситуация?

В каждый момент ситуации к нам приходят различные весточки, послания. Мы их обдумываем, осознаем и определяемся с нашим дальнейшим ходом. Иногда после того, как мы что-то решили, нужно еще совершить какие-то действия, а порой достаточно просто принять решение. Это уже ваш ход: мы заняли определенную позицию и укрепились в ней. Мы своим решением выбрали из множества вариантов и возможностей то, что для нас правильно по внутреннему ощущению, то, что нас ведет к нашим желаниям. Теперь нужно дождаться ответного хода ситуации. Она наше решение либо подтвердит и начнет улучшаться, либо опровергнет, если, наоборот, пойдут негативные знаки. И тогда мы аккуратно возвращаемся на шаг назад и принимаем другое решение.