Чтение онлайн

Кроме этого, подростку важно понять, что время, в которое ему случилось родиться, априори лучшее. Да, в нем не может не быть изъянов, и их также нужно принять. Пока подросток стоит в бесконечной обороне «против всех» – его жизнь просто и глупо проходит мимо него, и это неминуемо.

Если человека не устраивает в себе то, от чего он может избавиться или существенно изменить, то, прежде чем это сделать, он должен задуматься о содержании и смысле своей «особенности». Вдруг в ней все-таки «что-то есть» и ее нужно не прятать, а просто совершенствовать! Не зря же современные люди так упорно гонятся за индивидуальностью и всячески стараются ее подчеркнуть. Поговаривают, что некоторые даже неплохо на этом зарабатывают…

ВАЖНО: любые изменения человека должны быть направлены на подчеркивание его индивидуальности, а не на избавление от нее.

Самопринятие очень важно для молодого человека! Ну нет никакого смысла в борьбе против себя, в каком-то неоправданном и постоянном самоунижении из-за того, что дано и что нельзя поменять. Акцент должен быть на другом: на том, к чему человек реально может приложить свою руку! Он должен развиваться и самосовершенствоваться, несмотря ни на что! Не существует оправдания лени для живого человека; также не существует и успеха для того, кто только ноет и винит всех вокруг вместо того, чтобы действовать.

ВАЖНО: самопринятие любой степени не отменяет того, что человек должен заниматься своим развитием, трудиться.

3. Самооценка

Да, чаще всего у подростков есть проблемы с самооценкой. Как правило, они безосновательно ее занижают, руководствуясь при этом, казалось бы, «авторитетными» источниками – словами близких, далеких, иногда просто любых. Это неправильно по сути! Само понятие самооценки не предполагает постороннего мнения – это самостоятельная оценка себя, и она всегда субъективна. Кажется, в таком случае лучше все-таки лишний раз поставить себе «+», чем то и дело вычитать из нуля.

Тем не менее молодежь иногда плюсует на совсем уж ровном месте, никак не обоснованно – это во всех отношениях некрасиво и неприятно. Самому подростку, не подкрепляющему гордо поднятый подбородок реальными делами, аукается это всегда. Да и вообще, никто не любит гордецов и нарциссов!

ВАЖНО: подростку, любому человеку вообще важно иметь «достаточную» самооценку, т. е. не конкретно низкую, среднюю или высокую, а просто сопоставимую с качеством совершаемых данным человеком поступков.

Для чего это нужно?

1. Адекватная самооценка – это спокойствие, здоровье, уверенность, отсутствие лишних фантазий и неприсутствие лишних проблем.

2. Отражениями самооценки человека являются его поведение, стиль общения, особенности адаптации и др.

3. Самооценка формирует реакции человека на негатив. Человек, определяющий себя «в соответствии», понимает, что ему причитается, а что нет, знает, где себя отстаивать, а где прилетело логично, за непорядочность. И никаких размышлений, убиений, сомнений…

ВАЖНО: высокая (не завышенная, а именно высокая) самооценка – это нормально, это то, к чему нужно стремиться и над чем нужно работать. Высокая самооценка не предполагает ни высокомерия, ни надменности! Она всего лишь обозначает то, что человек, ею обладающий, нацелен брать в жизни все самое лучшее.

Как подростку правильно оценить себя?

– Все просто! Если молодой человек совершает порядочные поступки, он амбициозен, трудолюбив, добросердечен – он заслуживает всех прелестей жизни. Если такими качествами он не обладает или обладает просто «по случаю», то его оценка не может быть высокой. Такую ситуацию, конечно, нужно исправлять! Начинать свою жизнь с какой-то тьмы и зла… странно как минимум.

Итак, как поднять самооценку? Чтобы это было честно, заслуженно и в это правда «поверилось»?

ШАГ 1: подкрепить ее реальными положительными действиями. Чем отчетливее и серьезнее будут эти достижения, тем быстрее и проще самооценка сама собою поднимется.

ШАГ 2: наполнить себя. Подростку необходимо «напитать» себя изнутри здоровьем, новыми знаниями, навыками, опытом – всем тем, что позволит ему поставить себе «наивысший балл».

Да, подросткам с не соответствующей им самооценкой сложно перестроиться, понять вообще, что делать. Однако вполне ясно, что молодые люди стремятся все-таки вверх, а не вниз. Если подросток хочет перестать «вжиматься» в углы или «огребать» за свою заносчивость, ему необходимо работать над собой в положительном «ключе»: развивать свои мозг и тело, свою культуру, реакции на любые раздражители; подростку нужно трудиться, заниматься собой, не пуская все на самотек и «авось». Самооценка в рамках такого образа жизни, самоотношения вырастет естественным образом!

4. Женственность

ВАЖНО: женщина никогда не обретет совершенной гармонии и счастья, облачаясь в «хабалку», «мужика», «сильную мира сего». Такое поведение противоречит самой женской природе и не может принести благополучие женщине.

ВАЖНО: истинная сила женщины – это ее мудрость, самодостаточность и непоколебимые принципы. Все прочие обстоятельства, в которых женщине приходится «выгрызать зубами» и «идти по головам», не демонстрируют ее силу, а говорят о безысходности ситуации для нее. Да, для каких-то женщин это становится образом жизни, но и других возможностей у них нет. Все-таки «принцессок кулаки сжимать не учат», и потому вариант «женщина-мужичка» никак не может быть образцом для подражания.

Женственность – это ключ к миру блага и вменяемой непринужденности. Трудно представить, но женщина может позволить себе и «не заводить паровоз, периодически забегая в «хвост» и толкая его с боков, а просто сесть и ехать в нем первым классом». Преимущества истинной женщины очевидны: здоровье, спокойствие, неугасающая энергия и задор. Пока хабалка тратит себя на других, отсчитывая всем, как ей кажется, очень весомые «пендели», истинная женщина контролирует ситуацию просто взглядом, и никто не решается ее обидеть. Раскаяние в любом случае, очевидно, наступит. А прощение?

В контексте выбора «правильного» мужчины все так же очевидно. ВАЖНО: подобное притягивает подобное, и то, что женщина транслирует миру, она получает сама же с лихвой. К слову, о бесконечных байках о несчастной женской доле: «он меня бил, обижал, унижал»… А эти «сказочницы» сами к себе достойно относились?

Итак, как стать женственной?

ШАГ 1. И снова «Принятие». «Зачем «строить» из себя мажор-герл, если живешь в «хрущевке»? У всего есть свои плюсы; во всем есть свои поводы для гордости!

ШАГ 2. Отказ. Девушкам необходимо исключить из своей жизни все негативные энергии: мат, агрессию, зависть, лицемерие, злобу и др. Умный человек знает, что женский «острый» язычок – это не повод для ее личной гордости, поэтому его «носительницу» автоматически начинает жалеть. Жалость к дееспособному человеку с руками, ногами и головой в наличии – это «фу-у»!

ШАГ 3. Замещение. Девушки вместо без сожаления ушедшего должны «взрастить» в себе «потрясающе новое»: любезность, тактичность, обаяние, вкус и др. Кричать и доказывать что-то не нужно больше, зато можно интеллигентно и честно сказать: «Ты не прав!»