Чтение онлайн

Есть один простой прием, как нащупать некоторые формы своего «индивидуального» счастья:

1. Возьмите чистый лист бумаги и напишите несколько пунктов того, что вас радует. Главное правило – вы можете сделать это, и это что-то – очень конкретное. К примеру, «люблю вкусно поесть» или «люблю ходить в баню». Это – очень простые примеры, и вы можете придумать более утонченные варианты духовной самозанятости.

2. Начните чаще делать эти вещи.

3. Пополняйте этот список.

Этот прием позволяет человеку лучше понять себя.

Вот, к примеру, мой список. Я люблю:

• слушать музыку

• читать

• писать

• играть в футбол

• шкодничать и нарушать правила

• заниматься бегом, слушая музыку

• танцевать пьяным на столе

• внезапно навещать друзей

• делиться своими идеями

• сбрасывать с высоких этажей предметы на чужие машины

• рано просыпаться

Разумеется, насчет некоторых вещей я пошутил (рано просыпаться я не люблю). Заметьте, мой список особо не связан со значительными денежными тратами, что опять же подтверждает гипотезу о независимости счастья от уровня материальной обеспеченности. Богатство и успех – навязанная обществом условность. Хотя все-таки стоит отдать должное, деньги – это весело. Человек с развитой фантазией и большим количеством денег найдет себе множество способов для приятного времяпрепровождения. Человек богатый, но несчастный, – это человек, у которого плохая фантазия. Некоторый запас денег на счету, между прочим, почти всегда позитивно сказывается на вашем настроении.

Можно наращивать этот список «вширь», добавляя новые пункты, а можно двигаться «вглубь», более детально прописывая отдельные из них. Изучать то, что вам нравится, – тоже движение по направлению к счастью. Лучше понимать себя – значит глубже проникать в свои симпатии, вкусы, предпочтения.

К примеру, как вам нравится бегать? Можно уточнить: «люблю бегать по парку или по лесу под заряжающую музыку, передающую ритм движения» или не просто «люблю путешествовать», но «люблю путешествовать без строго обозначенного маршрута, передвигаясь по городам, не задерживаясь долго в одних и тех же местах, по вечерам наслаждаясь уходящими закатами в уютных кафе».

Счастье начинается с веры в возможность счастья.

Точнее, нет, скажу иначе… В слове «вера» есть что-то слишком уж добродетельно-самоотверженное. Вера – это слабая надежда, не предоставляющая взамен никаких гарантий, что-то слишком абстрактное. Вещь эта в общем-то неблагодарная и довольно эгоистичная. Верить означает перекладывать ответственность на кого-то другого (на Бога), а делать этого не стоит, ведь перекладывать ответственность на других – значит, перекладывать и ответственность за свое счастье. Давайте заменим слово «вера» на слово «убежденность», «твердую уверенность», «идею», «замысел». Так будет лучше.

Итак, счастье начинается с твердой уверенности в том, что счастье возможно, что именно вы ответственны за достижение счастья и что счастливым имеет право быть каждое человеческое существо. Ведь что опаснее всего? Опаснее всего, когда вы, побитые и поломанные жизнью, сами себя разубеждаете в возможности обретения какого-либо счастья.

Обстоятельства и ошибки всеми силами будут стараться внушить вам, что счастье невозможно, чтобы вы поникли и опустили руки. Это самый дешевый трюк со стороны тех невидимых сил, которые не заинтересованы в вашем счастье. Так искусно внедрить отравляющую мысль о собственной несостоятельности… Первая победа на пути к счастью – начать с тотальной зачистки: выкинуть все эти дурные мысли, очистить голову от мрака.

Подготовка армии к сражению начинается с поднятия боевого духа.

Представьте, что вы – лидер войска, состоящего из тысяч вас же самих: вы сегодняшний, вы завтрашний, вы через неделю, вы в одном настроении, вы в другом настроении, вы в разных географических точках мира. Все эти солдаты-копии смотрят на вас в надежде и ждут указаний. Они в смятении, побиты, рубахи их изорваны, у кого-то под глазом синеет фингал, кто-то вооружен одной лишь лопатой. Да, пусть напротив вас по ту сторону поля битвы несметная орда, а возглавляет ее могучий враг – сама Жизнь, но ваше преданное войско готово сражаться за вас до последнего.

Вариант первый – выйти к войску и, опустив голову, дрожащими губами тихо пробормотать: «Всё плохо. Сопротивление бесполезно… Нас побьют». Что будет с солдатами? Они еще больше падут духом и побросают на землю оружие. Вариант второй – выйти к войску, встать к нему лицом и со звериным блеском в глазах издать боевой клич, поднять в воздух оружие и прокричать: «Братья! Там впереди нас ждет смерть! Сразимся вместе! Не за личное счастье, так из чистого упрямства и любопытства! Назло врагу! Да-а!» Или: «Я (такой-то, такой-то) вижу целую армию решивших сразиться с тиранией! Вы пришли драться как свободные люди! Вы такие и есть! Без свободы мы никто! Если вы сдадитесь, то через много лет, умирая в своей постели, вы будете готовы отдать всё за возможность вернуться! Вернуться и сказать врагам, что они могут отнять у нас наши жизни, но они никогда не отнимут нашу свободу! Свобода! Шотлан!..» [2] Ой, прошу прощения. Это уже из другой оперы, но, думаю, вы поняли.

Вы произносите речь, и ваши солдаты в ответ заряжаются энергией: «Да-а-а!» Безумная эйфория накрывает толпу. Солдаты натягивают каски, обнажают оружие, скалят зубы и, сверкая лезвиями, бросаются в едином безумном порыве навстречу врагу. Армия из жизненных трудностей, комплексов, сомнений, сожалений, страхов вдруг содрогается. Оказывается, враг был не так уж грозен, как представлялось! Его подлый расчет состоял в том, что вы даже не вступите в битву. Но, размахивая шашками, зубилами и топорами, ваши смелые воины рассекают авангард противника, и с этого момента наступает поворотный момент в войне – ваша армия переходит в глобальное контрнаступление.

Многое из того, что сегодня имеет человечество, начиналось с безумных и казавшихся вначале сумасбродными затей: а что, если можно летать по воздуху? А что, если можно моментально передать сообщение в другой город? А что, если можно убить вон того оленя на расстоянии? Идея в стиле «а что, если я могу быть очень-очень счастливым человеком?» может поначалу тоже казаться сумасбродной, но эти сомнения – лишь мысленные оковы, которые вы надеваете на себя сами, и первый враг среди тех, кого нужно вызвать на дуэль. Воин вы или нет – это определяется не тем, есть ли у вас секира, но тем, как вы боретесь с жизненными трудностями.

В разных точках на карте мира идут войны, порой невидимые, но очень жестокие. А самая важная война происходит в вашей душе – это война, которую вы ведете со своими сомнениями.

Да начнется битва!

В этой главе я попробую описать счастье простыми словами.

Возьмем три основные сферы жизни: здоровье, личная жизнь и работа (материальное благополучие тут же, в третьем пункте).

Представим себе, что счастье – это дом, тогда:

• Фундамент дома – это здоровье.

Совершенно необходимое, но недостаточное условие для счастья.

• Первый этаж – это любовь.

По большому счету, фундамента и первого этажа для жизни в доме, или для счастья, уже достаточно.