Чтение онлайн

28 апреля 2004 года Шри Чинмой сказал о своих поднятиях тяжестей:

Я хотел служить Богу духовно. Бог сказал: «Нет, я хочу, чтобы ты служил Мне и физически». Я никогда, никогда не думал, что войду в мир тяжелой атлетики. Я совершенно искренне не выносил тяжелую атлетику. Я думал, что ею занимаются только безмозглые люди! Это было моим твердым убеждением. Тогда Бог сказал: «Хорошо, тогда ты будешь одним из этих безмозглых людей!»

Теперь я пришел к пониманию того, что внутри тяжелой атлетики есть место сердцу. Поэтому так много известных всему миру людей, профессоров университетов и других приходят, чтобы я поднял их: они видят, что мы делаем свое дело от всего сердца, от всего сердца.

Эти поднятия тяжестей объединяет духовное и физическое. Вот почему все так хорошо получается. К настоящему времени я поднял более 7000 человек. Наша программа называется «Поднимая Мир Сердцем Единства». Два простых слова являются ключевыми: «поднятие» и «единство». Мы все хотим быть поднятыми. Как? Силой единства.

Итак, здесь физическое и духовное могут идти вместе — конечно, если мы получаем безусловную Милость от высшего Абсолюта Всевышнего. Иначе, одни люди находятся только в физическом, духовность не присутствует в их жизни. И, напротив, другие заботятся только о принятии духовности. Они либо боятся объединить физическое и духовное, либо считают, что входить в физическое — ниже их достоинства. Есть очень немного духовных лиц, старающихся объединить духовное и физическое. Мне довелось быть одним из них.

Дух и материя должны идти вместе. Без материи божественность не может быть проявлена. Физическое является фундаментом. Подобным же образом и без духовности материя бесполезна. Материя и дух нуждаются друг в друге. Материя, скажем, является храмом, а дух — алтарем. То есть, внутри материи всегда присутствует дух. Иначе дух не смог бы проявиться, если бы уже не присутствовал здесь.

Согласно нашей философии, необязательно становиться чемпионом мира, однако, наряду с молитвой и медитацией, физическая форма имеет исключительное значение. Если вы мудры, уделяйте очень искреннее внимание физическому, также как уделяете внимание духовному. В противном случае, физические недомогания не позволят вам молиться и медитировать. Физическое и духовное должны идти рука об руку.

Да, я говорю, что они должны идти рука об руку, но я никогда не попрошу вас уделять пятьдесят процентов духовному аспекту и пятьдесят процентов физическому — никогда, никогда! Восемьдесят процентов вы можете уделять духовному аспекту, а двадцать физическому. Но если вы отдадите сто процентов внимания духовности, тогда ваше физическое существование будет совершенно бесполезным, а если вы отдадите сто процентов физическому аспекту, то станете духовным банкротом.

У меня есть ученики, которые придают намного больше значения физическому аспекту и пренебрегают духовным. Мне жаль. Они совершают оплошность величиной с Гималаи. К счастью, таких совсем немного. С другой стороны, есть те, кто не уделяет внимания ни физическому, ни духовному. Они барахтаются в удовольствиях апатичности. К счастью, я не один из них. Поэтому я прошу их, по крайней мере, уделять внимание одному из двух аспектов, либо физическому, либо духовному.

Должен быть баланс, баланс, баланс.

22 января 2005 года в Китае во время дневной общей встречи в Ксиане, Шри Чинмой вспоминал те дни, когда он был чемпионом по легкой атлетике в ашраме Шри Ауробиндо.

Моему брату Манту так нравились мои занятия легкой атлетикой. Во время соревнований он беспокоился и волновался за меня. И когда бы я ни выигрывал забег, его грудь раздувалась от гордости! Когда я участвовал в соревнованиях, он настраивался, что я во всем буду первым. Затем произошел презабавный случай. У нас было несколько гармоник. Однажды кто-то насчитал мне больше очков в десятиборье, чем я набрал. Тогда Манту отдал ему мою гармонику. Манту сказал, что тот человек заслужил ее, потому что был хорошим певцом, но не имел гармоники. Так он отдал мою гармонику, можете себе представить?!

Спустя годы мои ученики подарили мне много пар кроссовок. Много дарил Онгкар, много дарил Уннатишил. Но было слишком поздно. Следовало дарить мне кроссовки, когда я был в Индии. Тогда я сильно нуждался в них. Когда я был чемпионом по бегу, я бегал босиком, босиком, босиком. У меня-бедняги не было обуви. Это доказывает, что мой час и час Бога необязательно одно и то же.

Но когда я во второй раз стал чемпионом в десятиборье, то получил золотой медальон и пару кроссовок. Увы, кроссовки были чересчур большими. К сожалению, они мне не подошли!

Шестнадцать лет подряд я был первым в спринте. Много, много раз я выигрывал прыжки в длину. Толкание ядра я также выигрывал в течение 14 или 15 лет, как и 400 метров. Довольно успешно обстояли дела и с метанием копья.

Из всех видов десятиборья наихудшим для меня был забег на 1500 м. Я тренировался в этом виде раз в году, считая от дня, когда проходили соревнования, до следующих соревнований. Почему? Потому что у нас была чудесная теория, что если тренироваться в беге на длинные дистанции, то пострадает ваш спринт на 100 м; вы не сможете бежать на носках. Это была такая глупая идея! Я тренировался на дистанциях до 400 м, а на 1500 м только раз в году. На других дистанциях — 3000 м и 5000 м — я был хуже наихудшего.

Мать не могла поверить, что я настолько плохо пробежал эти дистанции. Она спросила: «Как же так, на стометровке он самый быстрый, а на длинной дистанции так слаб?»

Ее помощник ответил: «Мать, это две разные вещи. Обычно спринтеры не могут выступать на средних и длинных дистанциях». Это так верно!

В таком же положении, как и я, было еще несколько спринтеров. Когда мы заканчивали один круг на длинных дистанциях, то некоторые бегуны пробегали три круга! По завершению круга нас награждали оглушительными аплодисментами. Мы думали, что таким образом зрители поддерживают нас, потому что мы бежим плохо. Кто знает, кому они аплодировали — нам или тем, кто намного обгонял нас? Но мы искренне чувствовали, что они аплодируют нам.

В десятиборье моим худшим видом был забег на 1500 м. Но во всех остальных видах я выступал очень хорошо.

16 марта 2005 года во время чтения историй о беге и ходьбе из своей книги «Беги и становись», часть 21, Шри Чинмой прочитал следующий абзац несколько раз:

«Уделяйте внимание своей физической форме — это моя просьба ко всем моим духовным детям. Иначе ваше тело станет вашим злейшим врагом. То, что должно быть вашим лучшим другом — ваше физическое тело, — станет вашим злейшим врагом. Тогда вам придется жить со своим злейшим врагом».

Это должно стать моей мантрой, вашей мантрой: «То, что должно было стать вашим лучшим другом — ваше физическое тело — станет вашим злейшим врагом. Тогда вам придется жить со своим злейшим врагом». Помните, вы будете жить со своим злейшим врагом. Кто хочет жить со злейшим врагом?

Физическая форма крайне важна. Делайте те упражнения, которые хотите, лишь бы вы что-то делали. Я ежедневно уделяю упражнениям, по крайней мере, два часа, иногда два с половиной или три часа. Обычно я делаю их три раза в течение дня. Даже вечером, перед тем, как пойти спать, у меня есть несколько особых упражнений, которые я выполняю.

Только два моих бедных колена — не мои друзья. Во всем остальном, тело — мой очень хороший друг.

24 апреля 2005 года на Площадке Устремления в Нью-Йорке Шри Чинмой говорил со своими учениками о важности физической формы.

Большинство из вас, если не все, игнорируют физический аспект жизни. Раньше многие из вас бегали, занимались спортом, делали физические упражнения, упражнения на растяжку и так далее, а теперь вы их больше не делаете. Я хотел бы сказать, что вы поступаете неправильно, поступаете неправильно! По крайней мере, делайте упражнения на растяжку. Иначе возраст очень быстро возьмет свое. Я вижу среди вас тех, кто были действительно энергичными, активными и динамичными. Сейчас же вы ведете себя как восьмидесятилетние! Мой брат Манту тоже принадлежал к этой категории. Он был молод по возрасту, но в его движениях и действиях «сквозил» почтенный старец. Итак, в моей семье, у меня уже был подобный случай.