Чтение онлайн

Правда жизни носит психологический характер и заключается в том, что все причинно-следственные связи, обстоятельства и события, происходящие во внешнем мире, являются отражением вашего внутреннего мира.

Поскольку ваша жизнь определяется мысленными образами и действиями, возникающими в вашем сознании, то придется признать, что вы являетесь либо их хозяином, либо — рабом. Став хозяином своих мыслей, вы обретете ключ к несбыточной мечте о свободе и счастье. Это можно сделать через сознательное управление воображением. Весь процесс происходит так: вы формируете мысленный образ желаемого состояния или идеальной личности и проникаетесь ощущением того, что уже достигли этого результата. То есть вначале вы должны сознательно представить себе то, к чему стремитесь, а затем почувствовать себя так, как будто все происходит на самом деле. Ваше сознание воплотит мысленный образ в реальность.

Весь секрет заключается в искусстве управления воображением и максимальной концентрации внимания на мысленном объекте своего желания. Стоит еще раз подчеркнуть, что, создавая в сознании идеальный образ собственного «я» и представляя себя тем, кем хотите быть, вы отождествляете себя с этим образом и вживаетесь в него, [думая так, как идеал, а не об идеале. Любое состояние является всего лишь «потенциальной возможностью», если мы просто думаем о нем. Но, как только мы начинаем думать и чувствовать так, как будто мы уже находимся в этом состоянии, оно непреодолимо становится реальностью]. В древние времена это называлось «подчиниться воле Бога» или «довериться Богу», и единственным доказательством верности данного утверждения является то, что все, кто действительно следуют ему, неминуемо превращаются в образ того, кому они доверяют и в кого верят, [представляя себя так, как будто их желание уже осуществилось]. Вы становитесь своим идеалом, а ваш идеал — это ваша Я-концепция и все то, что вы принимаете и считаете абсолютной истиной. Представляя себе, что ваше желание уже исполнилось, и ощущая это каждой клеточкой своего тела, вы создаете свою реальность. Вы никогда не получите то, чего не можете представить.

В понимании целительной силы воображения находится ключ к решению всех проблем. Каждая стадия жизни является плодом работы воображения. Активное воображение — это мощное средство самосовершенствования и исполнения желаний, это источник и результат любого созидательного процесса. Величайший секрет управления воображением заключается в способности концентрировать свое внимание на желаемом мысленном объекте и проникаться ощущением исполненного желания, пока оно не заполнит все сознание и не вытеснит из него остальные мысли и чувства. Что может быть большим подарком, чем узнать Истину, которая сделает вас свободными? Она заключается в том, что вы можете мысленно представить и ощутить то состояние, которое хотите испытать в реальности, и, сохраняя это воображаемое состояние, материализовать свое желание.

Все, что мешает жить так, как вы хотите, — это неумение управлять своим воображением и концентрировать внимание на желаемом объекте. В состоянии пассивного воображения и рассеянного внимания никакие молитвы, добродетельные поступки или заклинания не принесут желаемого результата. Но когда вы осознанно создаете мысленный образ желаемого объекта и представляете его отчетливо, как будто он существует в реальности, то становитесь Творцом своей судьбы. (Не тратьте понапрасну свои мысли, время и деньги. Все, что вы делаете в жизни, должно приносить конечный результат.) [1]

Сила внимания зависит от степени его концентрации, то есть направленности на одну мысль или чувство. Максимальная концентрация достигается тогда, когда вы способны отвлечься от всех посторонних мыслей и чувств и удерживать в своем сознании только один мысленный образ. Чем сильнее вы фокусируете внимание на объекте своего желания, тем скорее он воплотится в реальность, поскольку сила мысли напрямую зависит от силы внимания. Концентрация внимания — это избирательная направленность восприятия на значимый для вас объект и способность выделять его из общего фона.

Когда вы знаете, чего хотите, то должны сосредоточить свое внимание на воображаемом образе и проникнуться ощущением исполненного желания, пока оно не заполнит ваше сознание и не вытеснит из него все остальные мысли и чувства.

Сила внимания — это ваша внутренняя сила. Направленное созерцание определенного мысленного объекта или чувства ведет к максимальной концентрации умственной энергии. Величайший секрет успеха заключается в том, чтобы полностью погрузиться в воображаемое состояние сознания и почувствовать себя так, как будто ваше желание уже исполнилось. Все зависит от вашей целеустремленности, поскольку человека побуждают к действиям только те мысли, которые господствуют в его сознании и на которых направлено его внимание. (Мысль, которая вытесняет все остальные мысли из вашего сознания, воплощается в действие.)

Смысл этого библейского изречения заключается в следующем: чтобы добиться желаемого результата, нужно забыть о прошлом и все свои усилия направить на достижение поставленной цели.

Для непросвещенного человека подобные рассуждения могут показаться чем-то из мира фантазий, но успех приходит к тем, кто отвергает общепринятые подходы и отрицает существование «реального» мира как такового. Если вы научитесь удерживать внимание на определенном мысленном образе, представляя его так отчетливо, как будто он существует в реальности, вы станете Творцом своей судьбы.

Когда вы начнете знакомиться с техникой управления вниманием, которую вам придется освоить (если действительно хотите изменить свою жизнь), то поймете, как сложно удерживать внимание на одном объекте и насколько сильно оно отвлекается на внешние раздражители и переключается с одной мысли на другую.

Улучшить контроль над своим вниманием вам поможет следующее упражнение: Каждый вечер, перед тем как уснуть, постарайтесь вспомнить все, что вы делали в течение дня, но в обратной последовательности. Начните с того момента, как вы легли в постель, и постепенно перемещайте свое внимание к тому, как вы утром встали из постели. Это не очень легкое упражнение, но оно крайне полезно для тренировки внимания. Если вы хотите изменить себя и свое будущее, то должны научиться удерживать внимание на заданном мысленном объекте. Воображение может все, но его сила напрямую зависит от силы внимания. Если каждый вечер перед отходом ко сну вы будете выполнять одно и то же упражнение, то однажды проснетесь с ощущением огромной внутренней силы и осознанием того, что стали самим собой. Залог успеха лежит в постоянных и настойчивых тренировках. Любое действие со временем превращается в навык, что позволяет легко и без усилий достичь желаемого результата.

Когда вы научитесь осознанно управлять своим вниманием, то больше не будете стоять на мелководье, а отправитесь в бескрайнее море жизни. Вы создадите в своем воображении образы, такие же реальные, как земля у вас под ногами.

Эксперименты, проведенные Мерлом Лоуренсом (Принстон) и Альбертом Эймсом (Дартмут) в психологической лаборатории Гановера, штат Нью- Гэмпшир, доказали, что мы видим вещи такими, какими они нам кажутся. Это значит, что мир, который мы считаем «реальным», на самом деле является плодом нашего воображения. Другими словами, внешний мир — это отражение наших предположений, убеждений и ожиданий. Наши мысли управляют всеми нашими сознательными и подсознательными действиями и определяют не только то, что мы видим, но и то, что мы делаем. Эта истина была сформулирована Эмерсоном более ста лет назад:

Ваше воображение — это рука Бога, моделирующая небесный свод по вашему образу и подобию. Мысленный образ сбывшегося желания — это огромная волна, которая уносит вас из физической реальности и позволяет вашему сознанию увидеть мир таким, какой он есть на самом деле. И если вы умеете управлять своим вниманием и воображением, ваши мысленные образы неминуемо воплотятся в реальность.

Когда Уильям Блейк писал:

он лишь повторял вечную истину:

Поскольку нет ничего в себе самом нечистого (или чистого), нужно думать только о хорошем и возвышенном. Если вам свойственно замечать недостатки других людей и несовершенство окружающего мира, это говорит не о вашей сверхпроницательности, а о том, что вы игнорируете закон воображения. Ваше отношение к тому или иному человеку формирует в вашем сознании определенные мысленные образы, и вы видите его таким, каким он вам кажется. Если вы измените свое отношение к этому человеку — ваши мысли тоже изменятся. Это значит, что все, что вы думаете о ком-то в данный момент времени, является относительной, а не абсолютной правдой. Продемонстрируем действие закона воображения на конкретном жизненном примере.