Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию
Шрифт:
Чью работу вы стремитесь выполнить в срок? В ваших ли это интересах, или замешан кто-то другой? Нужно ли так беспокоиться, если вы преследуете чужие интересы?
Часто прокрастинация стучится в двери тогда, когда нужно завершить работу над чьим-то планом, и это хороший случай заняться тем, что интересно вам. Однако далеко не все понимают, что им самим нужно, не все тонко чувствуют свои внутренние стремления, и вместо этого только умножают суету.
Ну и что, что вы опаздываете? Вам так важно, что о вас думает учитель, или начальник, или правительство?
Чужая забота – не ваша головная боль. Ваши интересы далеко не всегда будут пересекаться с чьими-то планами, и это нормально.
Даже принятие на себя полной ответственности за начало и ведение определенного проекта не исключает того, что однажды вы начнете сопротивляться своим изначальным решениям. Может случиться, что вами овладеет тяжеловесное бессилие в момент, когда нужно сделать решающий ход.
Откуда же берется это сопротивление? Может, это вовсе не слабость, не провал? Может, это просто знак, что вы с самого начала выбрали неверные приоритеты? Может, некий высший разум пытается направить вас в совершенно другую сторону?
Так ли болезненна прокрастинация?
Попытайтесь понять, что же происходит во время отлынивания. Первым делом почувствуйте, насколько болезненно оно вам дается. Быть может, вы просто разводите бурю в стакане?
В конце концов, платить комиссию за просрочку по кредиту – это еще не конец света. Да и бессонные ночи накануне сдачи проекта не смертельны. Деньги – дело наживное. Успеете еще отоспаться, восстановить силы. Все это мелочи, комариный укус.
Сейчас что-то кажется вам чрезвычайно серьезным, трудным и ужасным, но пройдет время, и вы, оглядываясь назад, посмеетесь тому, как из ничего раздули жутчайший кошмар. Кто знает, может, это те самые тернии, через которые вы придете к своим звездам.
Легко поверить в жизненную трагедию, если прокрастинация достигает такого фантастического масштаба, что вас выгоняют из колледжа за неуспеваемость. Вы начинаете корить себя за это, а люди вокруг только подливают масло в огонь своим неодобрительным отношением ко всему происшедшему. Но со временем, когда эмоциональные страсти утихнут, может выйти, что именно этот случай повлиял на ваш неожиданно бурный личный рост. И тогда вы понимаете: все, что ни делается – все к лучшему.
Быть может, благодаря прокрастинации вы избежали роковой ошибки. В конце концов, разве можно развить свои таланты, разжигаемые творческой страстью, если все время заниматься чем-то другим? Может, неверное решение ждало вас за ближайшим поворотом, но нежелание продолжать в прежнем ключе вовремя остановило вас.
Причиной может быть также и неправильное распределение времени. Может, вам еще рано поступать в колледж, и лучше отправиться в путешествие, посмотреть мир. А может, вам вообще не нужна ученая степень, и нужно бросить все ради любимого занятия. Что, если на учебную скамью вас подтолкнул страх?
Взгляд в прошлое
Даже самая разрушительная привычка может обернуться исключительной пользой, незаметной вначале.
Время, когда меня исключали из колледжа в Беркли – тогда мой средний балл был, кажется, ниже единицы, – казалось мне временем крушения надеж, закатом жизни. Мало того, незадолго до того, как я вылетел из колледжа, меня выпустили из тюрьмы под залог, и я ожидал решения суда (меня посадили за кражу). Ниже я никогда не опускался, это была самая темная полоса в моей жизни. Мне было 19, и я постоянно грыз локти за глупости, которые совершал. Я считал себя разумным парнем, однако поступки мои говорили о другом. Я забивал на учебу, 6 дней в неделю играл в покер, пил, веселился и подворовывал в местных магазинах.
Изначально я намеревался получить ученую степень в программировании, а затем продолжить образование и получить звание кандидата наук. После этого я мог рассчитывать на приличную работу в какой-нибудь компании. Я «должен» был этого добиться.
Сегодня, оглядываясь назад, я считаю, что мне несказанно повезло – безумие юных лет пошло мне на пользу. Тогда мне было тяжело, но сейчас я благодарю себя за то, что отказался от своего плана и бросил колледж. Если бы я продолжил образование, то работал бы теперь программистом на правительство или в крупной корпорации. Это не так уж и плохо, но если бы мне предложили выбирать, я бы выбрал дорогу, по которой иду сейчас. Думаю, жизнь по первому сценарию была бы бездушной.
Благодаря прокрастинации я решал совсем другие жизненные задачи. Кражи в магазинах так выдрессировали мой страх, что впоследствии я научился сохранять самообладание в любых ситуациях, не поддаваясь опьяняющему, затуманивающему действию адреналина. Это существенным образом повлияло на мою способность вести дела. Право же, я до сих пор не нарадуюсь этому своему бесстрашию: мне доставляет удовольствие преодолевать то, что пугает меня. Не пройди я тогда суровую школу мелкого воровства, я бы вряд ли смог сделать карьеру спикера.
Во-вторых, я научился справляться с давлением социума. Достигнув своего дна, я пал в глазах всех, кто знал меня. Я оказался под артиллерийским огнем критики, большая часть которой была, разумеется, оправданной. Но жизнь продолжалась, нужно было двигаться дальше, и со временем я научился фильтровать сигналы, поступающие извне, самостоятельно, без оглядки на общественное мнение, решая, что нужно делать. В противном случае я бы замкнулся, поедая себя изнутри. Сегодня это качество не утратило своей актуальности. Мне ничего не стоит поднять какую-нибудь скользкую тему, я не стесняюсь ставить вопрос ребром (скажем, о многолюбии или разводе). Меня сложно вывести из себя анонимной интернет-критикой после всего, что случилось со мной.
В-третьих, я полюбил себя – я просто вынужден был это сделать. Пожалуй, самым страшным, что случилось со мной тогда, было самобичевание. Волна внутреннего разочарования прибила меня к земле, как ветер – траву, и я не мог простить себе, что так бездумно растратил жизнь. Постепенно я оправлялся от этих ударов и начинал принимать себя, невзирая на любые свои недостатки. Я проделал нелегкий путь, чтобы понять, что достоин любви. Каждый человек достоин ее. Любовь к себе самому делает меня чутким по отношению к другим людям. Несколько дней назад я заметил, что одна из моих знакомых чем-то подавлена. Я написал ей письмо, в котором предложил свою помощь, а также напомнил ей, что ее любят и ценят. Конечно же, я написал ей это письмо вместо того, чтобы сделать что-то «важное». Думаю, список дел нужно начинать именно с таких маленьких поступков.
В-четвертых, это послужило мощнейшей мотивацией к тому, чтобы изменить свою жизнь. Прежняя жизнь была настолько омерзительна, что я решил кардинально изменить ее образ. Я стал уделять много времени развитию характера. Перемены происходили медленно, но постепенно я превратился в человека, довольного собой, осознающего свой неоценимый вклад в жизнь других людей.
В-пятых, я стал менее предосудительным. Кто я такой, чтобы судить человеческие поступки? За моими плечами достаточно горького опыта. Принять других можно лишь приняв себя. Верно и обратное: пока не полюбишь ближнего, не полюбишь и себя. В своих статьях я иногда пишу самоуверенные, заносчивые вещи, но это только прием, стимулирующий читателя вдумчиво воспринимать мои идеи. Люди, знакомые со мной лично, знают, что я открыт и принимаю всех и каждого независимо от их образа жизни. По этой причине ко мне тянутся люди, не понятые или отвергнутые обществом: экстрасенсы, стриптизеры, порнозвезды, люди, склонные к полигамии, любители травки, люди экзотических духовных воззрений и, конечно же, бродяги и нигилисты вроде Джеффри Лебовски [17] . Эти знакомства несказанно обогатили мою жизнь, многому научили, и я получил уникальный опыт. Да и вообще рядом с такими людьми чувствуешь себя в своей тарелке.
17
Джеффри Лебовски – главный герой фильма «Большой Лебовски», безработный бездельник, основными и практически единственными интересами которого являются курение марихуаны, употребление алкогольного коктейля «Белый русский», прослушивание песен группы «Creedence Clearwater Revival» и боулинг.