Чтение онлайн

Притяжение земли будет тянуть ваше тело вниз, потому что на этой стене не ваш жизненный путь. Ваш – в другом месте.

А, если вы носите костюмчик, который маловат, жмет и сковывает движения, то значит, вы боитесь проявлять себя. Вам страшно надеть костюм по размеру, расправить плечи, улыбнуться, и сверкая глазами, сказать Миру: «А вот и Я!».

Сказать это с такой уверенностью, что любой СОМ (вы же помните, что это за зверь?) развернется и со скоростью света исчезнет навсегда.

Подумайте, в каком костюме вы ходите?

На вырост? Извините за выражение, но в этом костюме только «нюхают чужие следы». Если вы не знаете себя и бежите за другими, вспоминайте про лестницу у стены. Вам точно туда надо?

Костюм маломерит? Ну, что-ж, есть хорошая новость!

Пойдем подбирать новый! Не в магазин, а к хорошему портному, который вам сошьет лучший костюм по индивидуальным лекалам.

И еще одна хорошая новость! Этим портным будете вы! А лекала и выкройки – с меня!

В начале книги я рассказывала про страшное чудовище, которому дала определение «СОМ».

Вспомните эту огромную пасть и ненасытное брюхо, и спросите себя: «Если бы у меня не было этого страха, как бы изменилась моя жизнь?»

Когда я задала этот вопрос себе, то мои извилины побежали бегом по лабиринту, выискивая ответ, чтобы найти из него выход.

Я поняла, что из-за этого страха лишена многого в жизни.

Когда ты боишься, что о тебе подумают, что скажут, как отреагируют, будут обсуждать, критиковать, и дальше, больше ….

СТОП! Подумайте, кто такой живет у вас внутри и закидывает в ум все эти страшилки. Сидит на корточках, делает бумажные самолетики, пишет на каждом из них пугалку-страшилку и запускает их вверх, целясь вам в то место, где живут мысли.

И если вы слушаете этого внутреннего балабола, значит он главнее вас?

Зачем он это делает? От чего хочет вас отвлечь? Что запрещает?

Все эти вопросы я задавала себе несколько лет назад.

И нашла ответ!

Этот «товарищ» запрещает мне проявляться! Проявлять себя, свои способности, потенциал, быть заметной, видимой для других.

Он это делает со зла?

Да нет же! Он меня защищает от чего-то, что считает опасным!

И вот тут мне пришлось копнуть намного глубже.

Потому, что жизнь с постоянной оглядкой на мнение других, это жизнь «в футляре».

Представьте, вы боитесь проявляться в социуме, но ваш потенциал огромен! Вы сдерживаете его внутри, и у вас есть в этом помощник. Тот, который запускает самолетики.

Но знаете, когда он успокаивается и засыпает?

Когда вы приходите домой, где нет опасности, где все свои, где вы можете говорить без оглядки на их мнение.

Я сейчас не про тех, кто и в семье не умеет говорить «нет» и отстаивать свои границы. Это совершенно другая история.

Я про тех, кто только дома снимет с себя футляр и, расправляя свои плечи, начинает проявляться во всей своей красе!

Дома появляется недовольный всем командир или строгий надзиратель, и начинает выносить всем мозг.

– Почему носки на полу валяются?

– Ты, что, не мог мусор вынести?

– Да сколько можно за тобой убирать?

– Твоего мнения никто не спрашивает!

Добавьте сами, что вы дома говорите своим домочадцам, когда ваше гордое «Я», не проявленное вне родных стен, начинает изливать на них тонны непроявленных за день эмоций.

Вспомните, какую ответную реакцию вы получаете?

Ваши близкие не хотят с вами связываться и молча принимают «страшную мамочку»? А может начинают в ответ кидаться эмоциональными стрелами?

А что и как вы говорите своему ребенку? Обратите на это особое внимание. Именно в такие, самые эмоциональные моменты, вы можете заложить своему чаду «путь в будущее» в виде вредного запрета или опасной установки.

Так где вы больше проявляетесь?

Если ваша проявленность дома уже всех достала, значит пора перенести ее на свою работу.

Пользы будет гораздо больше и для вас, и для ваших родных.

Вы скажете, что это очень страшно – проявлять себя на территории, где вы не хозяйка.

И я с этим соглашусь.

Я погрузилась мир познания себя летом 2013 года. Тогда я не думала ни о какой проявленности, самооценке, самоценности и прочих атрибутах личности.

«Иди на свой страх, там твой потенциал!» – мысль, которая пробудила меня.

Я поняла, что нужно найти свой «Самый Страшный Страх» и идти на него. Или, хотя бы попытаться сделать это.

Как оказалось, именно эти три «С» и есть та сила, которая сигналит: «Иди сюда!»

А сейчас давайте сделаем небольшую практику.

ПРАКТИКА № 1

Закройте глаза, глубоко подышите – вдох, выдох.

Представьте, что все вокруг принимают вас такой, какая вы есть.

Никакого осуждения, никакой критики. Только доброжелательное отношение к вам и ко всему, что вы говорите, делаете, как выглядите. Все вас понимают, воспринимают и искренне поддерживают.

Это другой мир, где все так живут. И это норма.

Увидьте картинку, где вы общаетесь с разными людьми. Вас слушают с большим интересом. И даже, если вы запнулись, забыли, что сказать, вас дружески хлопают по плечу, или обнимают, или… Сами представьте то, что вам больше откликается. Это знак одобрения.

Послушайте свое тело.

Что вы чувствуете? Расслабленность или страх?

Если страх, попробуйте определить, с чем он связан?

Верите ли вы, что такой Мир возможен?

Если ваш ответ «да», я вас поздравляю, вы на верном пути.

Если ваш ответ «нет», значит еще нужно время, чтобы вы сказали «да». Но вы уже молодец, потому что читаете эту книгу!

Такой мир создается не снаружи. Он рождается внутри. А внутренний мир лишь отражает то, что вы сами себе построили мыслями, чувствами, намерениями, и, что самое главное – верой!

Когда я погружалась в такие вопросы, мне приходило понимание, о котором сейчас все так часто говорят. Все ответы, действительно, есть внутри нас.