Чтение онлайн

• Итак, непростой этап прорезывания молочных зубов позади, и у ребенка появились все молочные зубы. Ближе к шести-семи годам начнется смена молочных зубов на постоянные.

• В этот период должны поменяться центральные (в шесть-семь лет) и боковые (в семь-восемь лет) резцы.

• Кроме того, за самыми дальними молочными зубами на месте, где раньше ничего не было, начнут прорезаться первые постоянные жевательные зубы, которые еще называют «шестерками».

• Этот период может быть благоприятным для начала исправления прикуса и неправильного положения зубов, поэтому придется посещать врача-ортодонта. Подробнее узнать о том, что это за специалист и чем конкретно он занимается, можно ниже в главе «Об ортодонте, прикусе и кривых зубах».

• Чистить зубы следует зубной щеткой и пастой, подобранными по возрасту. Очень хорошо, если щетку и пасту индивидуально порекомендует врач.

• В этом возрасте ребенок уже в состоянии ополаскивать рот и выплевывать пасту после чистки. Однако рекомендуется, чтобы вплоть до школьного возраста процедуру чистки зубов проводил кто-то из взрослых.

• Движения зубной щетки должны быть не горизонтальными, а выметающими – от десны к зубу.

• Ежедневно утром и вечером необходимо мазать зубы реминерализирующими средствами.

• Необходимо следить за питанием ребенка: следует свести к минимуму употребление соков, компотов, сладких напитков, фастфуда, чипсов, печенья, сушек, кукурузных палочек и т. п.

Зубы необходимо чистить дважды в день по две-три минуты. Таймер в смартфоне, специальные электронные или песочные часы для ванной комнаты очень дисциплинируют и помогают уделить чистке зубов должное количество времени.

Забудьте про горизонтальные движения щеткой, которых быть не должно. Приучайте ребенка использовать вертикальные движения – от десны к зубу и только сверху вниз или снизу вверх. Несоблюдение этого требования грозит истиранием тканей зубов.

1. Чистить зубы следует, открыв рот, уделяя время зубам каждой челюсти поочередно: сначала верхней, потом нижней или наоборот.

2. Выбрав, с какой челюсти начать, мысленно делим ее на три части: одна центральная часть (от клыка до клыка) и две жевательные (правая и левая).

3. Теперь поочередно уделяем внимание каждой трети. Помним, что движения должны быть вертикальными. Необходимо сделать примерно по десять «выметающих» движений.

4. Не забываем о внутренних поверхностях зубов: небной – на верхней челюсти, язычной – на нижней.

5. Далее приступаем к чистке жевательных поверхностей зубов. Следует сделать примерно по десять движений вперед-назад с каждой из сторон обеих челюстей.

6. Затем рот можно закрыть и завершить чистку круговыми движениями щетки по всем зубам.

Мотивация ребенка в дошкольном возрасте зависит исключительно от интереса, а еще от желания нравиться родителям. Поэтому заинтересовываем, хвалим и поощряем малыша, а значит, не ругаем и не пугаем.

Важно понимать, что все дети разные и существует масса способов их заинтересовать. Ищите подход к своему малышу, спрашивайте других мам, какие техники им помогают, придумываете новое сами – что-то обязательно подойдет. Ниже перечислено несколько идей, которые могут вам помочь.

• Используйте детский таймер для чистки зубов или песочные часы.

• Предложите, чтобы малыш почистил зубки вам, а вы – ему, или он чистит зубки своей игрушке, а вы – ему.

• Детей помладше лучше отвлекать: рассказывайте что-нибудь увлекательное, пока чистите зубы, пойте и т. д.

• Чистите зубы вместе, чтобы малыш чувствовал, как похож на вас.

• Придумайте игру про зубки. Например, расскажите малышу, как они умываются, или прогуляйтесь в гости к каждому зубику, называя их поименно (заодно анатомию изучите).

• Сами чистите зубы при ребенке.

• Пробуйте разные пасты, позвольте ребенку самому выбрать себе щетку и пасту, специальный детский стаканчик, отведите место, где они будут стоять, сделайте акцент на том, что теперь у детской щеточки свое место и т. п.

Здесь отлично работает описательная похвала, когда после чистки зубов вы делитесь с ребенком впечатлениями, словно давая установку на следующий раз. Выглядеть это может примерно так.

• «Посмотри, мы почистили зубки и теперь они гораздо белее».

• «Мне так нравится вместе с тобой чистить зубки, так приятно, когда мы вот так вместе это делаем».

• «Смотри-ка, сначала тебе не очень понравилось, но потом у тебя стало здорово получаться. Ты прямо как взрослый водил щеткой по зубкам».

• «Я видела, как ты старался прочистить каждый зубик».

И так далее – вариантов такой похвалы можно придумать много.

Поощряйте самостоятельность малыша, чтобы ему нравилось осваивать новые навыки. Когда ему что-то удается, обязательно замечайте это.

Бесполезно рассказывать ребенку про страшных микробов, пугать стоматологом, кариесом, божьим гневом и рассчитывать, что это подействует. Для малыша лечение зубов, угроза кариеса – это что-то абстрактное, то, что может случиться когда-нибудь потом, в очень отдаленном, невообразимом будущем. Тем более если подобного опыта в его жизни еще не было.

Хотя про микробов рассказывайте, конечно, но только с информационной точки зрения. Есть несколько очень неплохих книг на эту тему. Но не ждите, что после чтения малыш побежит чистить зубы, хотя и такое возможно. Просто объясните ему, как важна гигиена полости рта.