Чтение онлайн

Тело, которое вы заслуживаете: как оставаться здоровым и полным сил весь год

• Почему наше тело болеет?

• Почему некоторые люди никогда не болеют или болеют очень редко?

• Условия для суперскоростного выздоровления.

• Правда и мифы об иммунной системе.

• Что такое по-настоящему здоровое питание?

• Чего нам не хватает в обычной пище?

• Зомбирование «на болезнь», социально принятые схемы болезней и угасания.

• Почему не болели славяне?

• Секреты кавказского долголетия.

• «Сибирское здоровье». Опыт экстремального закаливания детей тайги и тундры.

Вы сможете узнать

• Древние языческие практики черпания Силы у стихий Огня, Воды, Земли, Неба и Дерева.

• Как избавиться от «акклиматизации», «болезни смены временных поясов», «болезни хронической усталости», «простуды», «гриппа», в том числе «птичьего» и прочих псевдозаболеваний цивилизации?

• Почему кельтские друиды, китайские кланы «бессмертных» даосов и русские волхвы наряду с освоением работы с энергией и магией обязательно практиковали воинское искусство?

• Нужны ли нам сверхспособности?

• Для чего жить более 100 лет?

• Реально ли сохранить юношескую сексуальную активность «на пенсии» и что нужно делать для возврата таковой?

• Как использовать лезвие и битое стекло для активизации защитных сил.

• Славянское иглоукалывание – лечение пчелами и муравьями.

• Что такое «эмоциональный маятник» и как им управлять.

• Как договариваться со своим телом о болезни и здоровье. Возможно ли, будучи уже больным и с температурой, отсрочить насморк, разбитость и головную боль до окончания рабочего дня или недели?

Фрагмент мастер-класса 1: http://rubulat.ru/files/mamatov-rubulat.ru-master-klass_szem_pt1.avi.

Вы сможете освоить:

• реальный цигун – работающую систему энергетики;

• систему доведения собственных защитных сил до уровня, позволяющего пить сырую воду буквально из придорожной лужи, ходить в дождь и снег босиком и смеяться, услышав выражение «паспортный возраст»;

• дыхательные практики тибетских монахов на пробуждение ВНУТРЕННЕГО ЖАРА;

• «точки бессмертия», позволившие крестьянину Мампэ и его семейству прожить несколько веков;

• антигрипп: здоровье и жизненная энергия 365 дней в году;

• звуковые практики русских скоморохов – с их помощью вы забудете об ангине и научитесь с помощью своего голоса влиять на окружающих;

• самогипноз как универсальное средство быть всегда на максимальном подъеме сил;

• зубы, волосы и ногти как показатель Внутренней Силы человека; оздоровление зубов;

• гимнастика для Внутренней Силы, проработка стихий первоэлементов.

Экстремед – экстремальная медицина. Оказание первой помощи себе и товарищу при травме и ранении

Мастер-класс посвящен оказанию первой помощи не медиком себе или товарищу в зале или на улице, пока не приехала скорая помощь, а также на природе. Все рецепты прошли практическую обкатку и не требуют наличия специального снаряжения и заранее укомплектованной аптечки. Особое внимание уделено действиям в условиях стрессового состояния после боя или чрезвычайной ситуации. Разобраны моменты, помогающие действительно быстро приехать бригаде скорой медицинской помощи. Рассмотрены моменты, связанные с юридическими аспектами и последствиями оказания первой помощи и варианты защиты от таковых.

Фрагмент мастер-класса 2: http://rubulat.ru/files/mamatov-rubulat.ru-master-klass_szem_pt2.avi.

В силу увлечения экстремальным туризмом мне приходится бывать в местах весьма удаленных от цивилизации. Знания и опыт, положенные в основу этого тренинга, были накоплены не в стенах Медицинской академии, а при прохождении практики на скорой помощи, в приемных отделениях дежурных больниц и при ряде нестандартных ситуаций на татами, улице и в дикой природе.

Мастер-класс содержит минимальный объем теории и максимально насыщен практическими отработками и моделированием жизненных ситуаций, связанных с оказанием первой помощи:

• оказание первой помощи себе и товарищу в зале и на улице – действия не медика;

• измененное состояние психики после конфликта, важность осмотра себя на предмет незамеченных ранений и травм;

• «пока не приехала скорая»: остановка кровотечения, фиксация перелома;

• алгоритм эффективных действий при ранении конечности, грудной клетки, живота, головы;

• как эту самую скорую вызывать, чтобы она приехала РЕАЛЬНО БЫСТРО;

• интересные факты, мифы и предубеждения о ранениях ножом;

• юридические аспекты первой помощи: когда, кому и как стоит помогать;

• способы мобилизации психофизической выносливости при колото-резаном ранении.

Более подробно:

• колото-резаные ранения (порезы конечностей, порезы шеи и головы, колотые ранения грудной клетки, сердца, колотые ранения живота);

• переломы (черепа, челюсти, кадыка и хрящей гортани, позвоночника и таза, ребра и ключицы, пальца, крупных костей руки и ноги);

• травма внутренних органов (селезенка, печень);

• вопросы реимплантации (вживления) выбитого зуба, отсеченного пальца, уха и прочие ужасы;

• травма глазного яблока, наружного и внутреннего уха;

• остановка сердца и дыхания – что делать?

• укусы: змея, клещ, собака и кошка;

• шок, обморок, потеря сознания, эпилептический припадок и судороги – что делать, первая помощь;

• шок, отек Квинке, приступ аллергии.

Фрагмент мастер-класса 3: http://rubulat.ru/files/mamatov-rubulat.ru-master-klass_szem_pt3.avi.

А также: Подавился ребенок, подавился взрослый, расстройство живота на курорте, простуда, бессонница. Простые приемы наложения повязок и бинтования. Как компенсировать недостаток сна? Как пить и не напиваться, похмелье. Зубная боль. Как вызвать временное (до 12 часов) улучшение при заболевании. Роды. Нарушения памяти и речи. Ожоги и обморожения. Как уменьшить воздействие холода. Комар, клещ и змея: как сделать, чтобы не кусали. Природная аптека: то, что есть в поле и в лесу и поможет в заживлении. Рецепты первой помощи массажем активных точек из практики подразделений специального назначения.

ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИНГЕ: http://www.rubulat.ru/disk/mk_sz/.

Чтобы получить не только знания, но и навыки, переходим по этой ссылке: http://www.rubulat.ru/agenda/.