Чтение онлайн

Если что-то причиняет вам боль, не игнорируйте это и не пренебрегайте. Наоборот, подойдите к проблеме открыто, приготовьтесь выяснить, чем она вызвана. Противодействие раздробит вас еще сильнее, и только. Вы теряете силу каждый раз, когда выпадаете из настоящего момента, в котором живут и боль, и красота.

Тень несет в себе боль и страх. Но страх указывает, что вы находитесь в цикле перемен. Только приняв свою боль и взглянув страху в лицо, вы пройдете космическую трансформацию и сможете двигаться дальше.

В каждом переживании вы постоянно сталкиваетесь с главным вопросом. Он извлекает на свет многое: какие вещи вы сможете принять, как будете себя чувствовать, какой ход мысли выберете. Он исследует ваши потребности, желания и суть – нынешнюю и будущую. Он нацелен в ваше самое больное место. Основополагающий вопрос звучит так: что дает вам силу?

В каждую секунду вы выбираете, как действовать, взаимодействовать или реагировать. Каждое переживание обращается к вам с вопросом. Он прорастает из самых глубин и исцеляет. Большинство людей нуждается в разрешении думать, чувствовать и жить. Как вы думаете, от кого вам требуется разрешение? Напомните себе, что оно приходит как внутренняя убежденность.

Загляните вглубь и спросите себя: «Какую часть меня укрепляет этот болезненный опыт? Что мой страх пытается мне показать?»

Каким-то волшебным образом вы сами вызвали уникальное переживание, в котором боль, страх и исцеление идут вместе. Когда нам больно, мы просим о переменах и возможности роста. Раны поддерживают нас и показывают, какого прогресса мы достигли на самом деле. Вы хотите совершить рывок и преобразиться?

Погрузитесь в танец. Возьмите свою тень за руку. Позвольте сюжету развиваться. Вы создатель этой истории, а не один из персонажей. Если будете честны с собой, песня зазвучит по-другому, история изменится, и начнется волшебство.

Тень может казаться темной, пугающей, насмешливой и смертельной. Она способна соблазнить вас гневом и страхом, болью и грустью. Она потечет по вашим венам горячей, струящейся лавой. Тень не только удерживает непризнанные, нелюбимые и неизлечимые части личности, но и несет прекрасные потоки благословения. Самый ценный ее подарок – это дар выбора.

Дружба с тенью вернет вам контроль над собственной жизнью. Тень кажется ограничивающей только потому, что она удерживает те стороны личности, которые вы долго игнорировали. Тень может быть чем угодно: той частью вас, которая скрывает свою беспомощность; боится обязательств; считает, что от нее ускользают деньги. Вместо того чтобы позволить тени разлиться внутри и вырваться наружу в виде ответной реакции, вы можете обрести в ней покой и тишину. Найдите уединенное место и задайте себе вопросы, которые позволят вам выбирать.

• Как выглядит ваша тень? Она большая и страшная? Или это маленький сжатый кулачок, в котором нет места для света?

• Что вас раздражает в окружающих? Нет ли у вас этого качества?

• Во что верит ваша тень?

• Что вы думаете о своих качествах, каких сторон своей личности вы стыдитесь?

• Что вы подавляете или отрицаете? Что вы пытаетесь скрыть за метафизической болтовней?

Всегда ли вы докапываетесь до сути и пытаетесь узнать… почему?

Уединение в священном для вас месте поможет вам установить связь со своей тенью.

Используйте время, проведенное вместе, для созидания, и тогда вы сможете смягчить силу смертельного удара, который тень пытается нанести каждый раз, как только открывается малейшая лазейка. Тень ищет одобрения, признания и – предоставленная самой себе – доказательства того, что у нее есть причина быть такой, какая она есть.

Работа с тенью – один из самых сложных проектов, которые вам когда-либо приходилось выполнять, но приложенные вами усилия принесут вам свободу. Вы обретете более глубокое понимание себя и шаблонов, которые наполняют вашу жизнь негативом, ограничивающими убеждениями и саморазрушительным поведением.

Чтобы ваш внутренний свет пролился наружу, придется скользнуть в темноту – туда, где ваша тень может проявить себя.

Жизнь – это череда циклов, колебаний вверх и вниз, скачков вперед и назад. Вас может одолевать странное ощущение неопределенности, которое, как вам кажется, никогда не закончится. Иногда все выглядит жарким, сухим, обезвоженным, а потом на вас обрушивается шторм. И лучше всего мы запоминаем те моменты, когда оказываемся в темноте.

В колоде Таро карта Башня символизирует тьму. На этой карте изображена огромная башня, возвышающаяся над океаном. Могучая, крепкая, высокая и несокрушимая, но с трещиной в фундаменте. В вершину башни бьет молния.

Исполинский монолит разрушается и падает в пучину. Он символизирует конец верований, выдаваемых за факты, и привычной жизни!

Вы должны научиться танцевать в темноте. Если вы остановитесь и молча замрете, то в итоге превратитесь в тень. Наверняка вы видели людей, которых поглотила тьма и заполнила их жизни страхами, зависимостями, болью и психозами.

Танцуйте со своей тенью, двигайтесь сквозь тьму, вступите в брак с ночью. Темнота – это большая безумная дискотека. Возможно, вам не всегда нравится музыка, которая там играет, но если вы позволите ритму интуиции направлять вас, то обнаружите, что ваши ноги сами начинают двигаться. Иногда нужно мягко прильнуть к партнеру, иногда – вальсировать, а иногда – просто покачиваться в темноте.

Темнота, неизвестность, ночь и хаос не враждебны вам, даже если вы не понимаете этого и рветесь в бой. Напротив, вы можете обнаружить, что тьма – ваш друг. Она проверяет вас на прочность, подталкивает к краю и показывает, из какого теста вы сделаны.

Помните: даже в полной темноте, которая царит внутри вас, есть маленькая искорка света. Закройте глаза и светитесь в темноте. Слушайте ритм и идите до конца.

Возможно, вы боитесь темноты, но что, если вы научитесь прикасаться к ней?

Вы чувствуете себя сильным, если сохраняете самообладание в трудные времена. Вы вздыхаете с облегчением, когда вам удается превозмочь свой гнев, сжав кулаки и челюсти, как будто вы ждете землетрясения. Легко избежать того, что кажется ужасным… избежать неизвестного. Тогда почему темнота вас пугает? С какого момента вы стали воспринимать ее как нечто плохое?