Чтение онлайн

Восхищайтесь тем, какие они есть.

Будьте внимательны к тому, какие они есть.

Особое внимание следует уделить первому принципу фрейлинга: откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались. Когда вы думаете о том, что нужно вам, люди так же, как и вы, думают о своем. Вы ничего от них не добьетесь. Но как только вы начинаете думать о том, что нужно им, они тут же, будто по волшебству, охотно дают вам то, чего вы хотите. Так работает зеркало. В следующей таблице слева то. чего вы хотите добиться, а справа — что для этого нужно делать.

Вы хотите:

Очаровывать Интересно говорить Привлекать внимание Получать помощь Добиваться понимания Искать сочувствия Искать одобрения Добиваться уважения Получать благодарность Добиваться симпатии Добиваться любви

Что делать:

Быть очарованным Внимательно слушать Проявлять интерес Помогать Стараться понять Сопереживать Одобрять Уважать Благодарить

Проявлять симпатию Любить

Каков образ, таково и отражение.

Любовь— как цветок, если она увяла, то расцвести заново уже не может.

Любовь надо поддерживать, ухаживать за ней, как за пламенем очага. Не столько пользоваться и брать, сколько отдавать, в первую очередь. Любовь — на самом деле большой труд.

Любовь нельзя завоевать— она возникает сама, спонтанно и необъяснимо.

Вам не удастся «влюбить в себя» человека с помощью какой-то особой стратегии или тактики. Все, что вы можете сделать — просто любить. Ответная любовь либо воспламенится сама, либо нет. Но какие именно для этого предпринимать действия — не может быть известно. То же самое касается дружбы.

Если для обретения любви нужно измениться, значит, что-то здесь не так.

Единственное, что может способствовать воспламенению любви, это, конечно, приятное и комфортное общение. Ваши достоинства и недостатки интересуют партнера в последнюю очередь, в первую очередь его интересует реализация своей значимости, которую он получает от общения с вами. Если он это получит, то закроет глаза на ваши явные недостатки и простит ваши слабости. И тогда, как нередко случается, может возникнуть союз, на который будут смотреть с удивлением:

Что она в нем нашла?— То, что он нашел в ней.

И наоборот.

Что он нашел в ней? — То, что она в нем нашла.

Чтобы не оказаться «заштрихованным» в серую массу «подавляющего большинства», нужно осознанно дозировать и отфильтровывать информацию, не впускать в себя все подряд, не вовлекаться во что попало. Это не значит, что следует выбросить телевизор, отключить телефон и навсегда покинуть социальную сеть. Принцип состоит в том, чтобы находиться в позиции наблюдателя, а не поглотителя информации.

Информационная интоксикация и зависимость ведут к тому, что люди окончательно превращаются в потребителей информации, становятся пассивными Приемниками. Трансляторами им уже не стать. Где начинается слепое потребление информации, там кончается Трансерфинг. Здесь важно помнить три основных принципа:

• Осознанность (отдаю себе отчет, что сейчас делаю, зачем и почему).

• Наблюдение (не погружаюсь с головой, а отстранение и трезво наблюдаю).

• Избирательность (не поглощаю информацию, а выбираю; наблюдаю, что происходит, во что я в данный момент вовлечен, во что меня пытаются вовлечь, и нужно ли мне это).

Сознание невозможно загружать информацией до бесконечности, существуют какие-то пределы, а также информационная усталость. Когда долго учишь какой-нибудь предмет, например, готовясь к экзамену, в некоторый момент наступает пресыщение и информация перестает усваиваться. «Сосуд переполняется», возникает информационная перегрузка, застой.

Для того чтобы ликвидировать застой, необходимо создать поток, чтобы информация двигалась, а не только лишь накапливалась. Когда вы читаете и слушаете, информация только наполняет вас. Когда вы сами кому-то что-то рассказываете, объясняете, передаете, информация течет через вас свободным потоком.

Аналогично, когда вы учите предмет, ваш сосуд наполняется, что возможно лишь до определенных пределов. Но когда вы решаете задачи, вы находитесь в потоке — нет ни заслонок, ни переполнения — есть свободное движение информации. В этом смысле обучать легче, чем учиться, а решать задачи проще, чем учить предмет.

Если хотите выучить предмет, изучить теорию — не учите. Решайте задачи, занимайтесь конкретной практикой. Ведь любая теория, в конечном итоге, для того и предназначена — решать практические проблемы. На первом месте должна быть конкретная практическая работа и лишь в последнюю очередь — теория. Все внимание должно быть сосредоточено не на освоении набора знаний, а на задачах, которые можно с помощью этих знаний решить.

Пусть вас не удручает такое положение вещей, что вы проснулись, а остальные продолжают спать и не хотят просыпаться.

Не надо будить «спящих». Не надо никому ничего доказывать и навязывать. У каждого своя жизнь.

Не противопоставляйте себя, «проснувшегося», всем остальным, «спящим».

Не следует недооценивать «спящих» и глядеть на них свысока. Вам самим до совершенства еще лететь и лететь.

Позвольте себе быть собой, а другим быть другими.

Сохраняйте бодрость, когда вокруг вас творится всеобщее бессознательное сновидение, и воспринимайте его как увлекательное приключение.