Чтение онлайн

В субботу позволила себе поспать подольше и понежиться в постели. Утро-то какое выдалось чудесное! Светило солнышко и озаряло своими лучами мою комнату. А когда я выглянула в окно, увидела сказочную картину. От вчерашней непогоды с гололедом и мокрым, грязным снегом не осталось и следа! Все укрыто белоснежным покрывалом! Все деревья, каждая веточка, были укутаны белым, пушистым снегом. Настроение было прекрасным! Надо позавтракать и сходить к родителям, соскучилась, давно их не видела. Когда эта квартира стала моей, я решила переехать от родителей. Узнав об этом, они расстроились. А я, хотя и жила с родителями в мире и согласии, все же в душе радовалась, что вырываюсь из-под их опеки, от их пристального внимания и желания знать обо мне все. Мне захотелось свободы!

Квартира находилась в спальном районе города. За пятиэтажккой был старый яблоневый сад. А перед домом росли многолетние высокие березы и липы. Когда впервые после завещания я пришла в квартиру, она была в запустении. Последний ремонт делали, наверное, еще в советские времена. Захотелось все обновить. В этом мне помогли мои родители, Марго и ее брат, который не только сразу согласился помочь, но и проявил активность во всем этом. Предложил поездить по торговым центрам, посмотреть и выбрать со мной отделочные материалы. Кстати, сам он не так давно делал у себя ремонт, и, можно сказать, являлся спецом. Почти все, что он советовал, мне понравилось и пригодилось. И теперь квартира имела современный вид и радовала меня просторными светлыми комнатами и небольшой, но уютной кухонькой. Ремонт закончился, а брат Марго продолжал мне звонить. И собеседником он оказался интересным и неглупым, многое знал, читал. Вечерами после работы мы могли зависнуть на телефоне не меньше часа. Раньше, когда жили в одном доме, у него была своя компания. Так как он значительно старше нас с Марго, тогда мы ему были неинтересны для общения. Теперь же ремонт нас сблизил. И Марго подкалывала нас "жених и невеста".

Позавтракав, отправилась к родителям. Они жили неподалеку, в двух кварталах от моего дома. В радостной суете кинулись меня обнимать, снимать шубку, любимые мои! Мама сразу потянула на кухню пошептаться.

Пока болтали с мамой, вскипел чайник, и к нам присоединился папа. Мама поставила на стол вкуснейший пирог, мой любимый! Эх… Но я — кремень!… Взяла только половинку зефира. Мама с папой при этом смотрели на меня с сочувствием. Посидели, поболтали, обсудили новости. Дело шло к вечеру и, простившись, я заспешила домой. Надо еще постирать форму, ведь завтра на тренировку.

В воскресенье, прямо с утра, собрала спортивную сумку, перекусив и одевшись, поехала в фитнес-центр. Приближаясь к центру, увидела, как к парковке подъезжает крутой чёрный BMW. Припарковавшись, из машины вышел … мой тренер — Егор. Оглянулся, заметив меня, махнул рукой, и его губы слегка тронула улыбка. Я удивилась и обрадовалась его вниманию. Во мне нарастало какое-то радостное волнение. Поставив машину на сигнализацию, Егор направился в мою сторону:

— Полин, привет! Как настроение? Как желание заниматься?

— Привет! Спасибо, все круто. Жду с нетерпением нашей тренировки.

— Рад слышать. Ну, что же, тогда идем переодеваться, буду ждать тебя в зале. Раз ты так решительно настроена, значит, у нас все получится. Но пощады от меня не жди! — сказал Егор, то ли в шутку, то ли всерьез. — А после тренировки поговорим о питании.

Мы разошлись по раздевалкам. Слушая, как в зале играет классная музыка, я переодевалась, напевая себе под нос. И, вспомнив про машину Егора, подумала, что, наверное, тренеры неплохо зарабатывают, если могут себе позволить такого уровня автомобиль. Убрала вещи в шкафчик, взяла с собой шейкер с водой, полотенце и пошла в зал. У выхода из раздевалки меня встречал Егор. Странно, но во взгляде этого спортивного и подтянутого мужчины я не видела неприятия или неодобрения моей располневшей фигуры. Когда я случайно перехватывала его взгляд, то он был скорее даже заинтересованным. Серые глаза…

На тренировках он был без очков, видимо, пользовался линзами.

— Полин, пойдем, я расскажу о тренажерах, на которых ты будешь заниматься, и, вообще, введу в курс дела, объясню, что и зачем мы будем с тобой делать. Можно сказать, что вторая тренировка будет больше ознакомительной. Запоминай, а лучше — записывай, последовательность упражнений и количество повторов, — Егор был серьезен и собран, а его рассказ — без лишней воды, только самая необходимая информация.

– У нас с тобой будет круговая тренировка. Именно такая тренировка, направленная на жиросжигание, позволяет преобразить тело за один-два месяца регулярных занятий. Работать нужно в быстром темпе, все упражнения выполняются без отдыха или с очень короткой паузой. Полин, сразу предупреждаю: будет непросто. Мышцы будут болеть, но главное — это результат! Не забывай, что это все не только ради того, чтобы избавиться от лишнего веса, но и ради того, чтобы быть здоровой. Кстати, хотел узнать, что послужило стимулом к похудению? Почему ты решилась на все это?

Я замялась с ответом, нервно теребя пальцами уголок полотенца и опустив в задумчивости глаза. Про шефа не хотелось рассказывать.

— Стимул, конечно, есть… Нууу… просто решила внешне измениться и начать новый год в новом виде.

— Понятно. Сколько подопечных у меня было, в основном, у всех была причина — любовь. Девчонки мечтают кого-то завоевать, или отбить у подружки.

— А я — ради самой себя решилась на это, — с вызовом сказала я.

А Егор, прищурившись, с полуулыбкой, посмотрел на меня:

— Вот не поверишь, как я рад такое услышать.

И тут же — уже с серьезным лицом:

— А теперь идем к первому тренажеру. Смотри внимательно, что и как я делаю. Ты должна точно также все повторять. Даже небольшая неточность в упражнении может или навредить, или ты будешь тренировать совсем не те мышцы, что надо.

Егор подводил меня к разным тренажерам, рассказывал, на какую группу мышц они воздействуют, показывал, как надо делать упражнения. А я… неожиданно подхваченная накатывающей волной желания, как завороженная, наблюдала за его движениями. Боже! Это стоило видеть! Движения его рук, пальцев… эти захваты снарядов!… фантазия уже рисовала в моем воображении, как он может обнять, подхватив под попу, прижать к себе… как при этом мыщцы напрягаются… а я растворяюсь в его объятиях…растворяюсь…

— Полин, ты внимательно смотрела? — голос Егора вырвал меня из эротического плена.

— Конечно.

— Не уверен. Повтори!

Я попыталась повторить упражнение, но… все получалось не так, как у Егора, за что и «получила»:

— Почему сейчас твои руки висят, как макаронины? Они должны остановиться на этом уровне и замереть. Слезай с тренажера, смотри еще раз! Сосредоточься!

Егор был со мной строг. Слишком, по-моему. Я даже обиделась. Можно же сделать скидку на мое неумение, как для начинающего?

— Запомнила? — мой кивок. — Теперь — ты.

Взяв гантели, легла на лавку. Егор обхватил мои запястья и развел руки, фиксируя, находясь так близко от меня, что я уловила едва заметный, но очень приятный аромат мужского парфюма, или дезодоранта.

— Полина, поняла? Когда делаешь упражнение, думай о нем, и сосредоточься на работе мышц, ты должна чувствовать их напряжение. Не отвлекайся!

— Я все поняла! — вот вцепился-то, как будто это ему, а не мне надо похудеть!

— Полина, мы сейчас делаем упражнения в определенной последовательности. За тренировку тебе нужно будет пройти три круга, повторяя эти упражнения. Начинать и заканчивать тренировку будешь на беговой дорожке. И после первой дорожки — обязательно разминка для суставов.

Повезло, одна дорожка была свободна. Меня окружали двое мужчин. Слева — совсем юный и худощавый парнишка, он легко бежал. Справа — мужчина лет сорока, с небольшим пузиком, он тоже бежал, но бег ему давался нелегко: он был весь красный, потный, в вымокшей насквозь футболке! Сейчас я буду такой же «красивой». Встав на дорожку, надела наушники. Звучала музыка, задавая ритм моей ходьбе, а перед моими глазами почему-то возник образ Егора. Как он занимается на тренажере, движение его мышц, как они увеличиваются, наливаются силой прямо на моих глазах. Вот как рождается божественный торс! И эта мощная спина!…