Чтение онлайн

С помощью совести.

Мы недостаточно часто вспоминаем эту составляющую личности, а ведь именно совесть является тем камертоном, что безошибочно улавливает малейшие сбои в организации внешней и внутренней психической жизни человека.

Совесть можно определить как «чувство личной ответственности за совершенные действия».

А возникающее после безответственного поступка неприятное ощущение мы называем «угрызениями совести».

Это похоже на маленькую внутреннюю войну, где одна часть личности – совесть, она же цензор, – нападает на другую, возможно, на избалованного капризного ребенка или ленивого взрослого.

Сигналы о том, что мы делаем что-то не так, часто глушатся и вытесняются из поля внимания.

Инстинктивное уклонение от неприятных переживаний, связанных с тихим голосом совести, служит плохую службу.

Привыкая ее игнорировать, мы лишаемся поддержки строгого и честного друга на непростом жизненном пути.

«Кто скажет мне правду обо мне, если не друг, а слышать о себе правду от другого – необходимо» (В. Г. Белинский).

Эти замечательные слова классика о внешнем друге можно применить и к совести.

Иногда она остается единственным маячком, что горит во тьме несовершенства, освещая желанный путь к внутренней свободе, радости и любви.

Пример

Анна в течение многих месяцев уклонялась от решения наболевшей проблемы: разъезда с гражданским мужем.

То, что нужно уходить, не подлежало обсуждению.

Но она тянула с переездом, потому что хотела сэкономить на аренде жилья. При этом терпела враждебность бывшего мужа, которого раздражало, что женщина живет в его квартире.

Голос совести проявился неожиданно – во сне.

Анне приснился ломящийся от яств стол и святой человек, который с немой укоризной смотрел на нее.

Пришло понимание, что ради «тарелки супа» она предает все самое святое, что есть в душе.

Пробудившись, Анна почувствовала такие угрызения совести, что немедленно собрала вещи и съехала через несколько часов.

Если отмахиваемся и от таких сновидений, совесть подстраивает ситуации, в которых страдаем, сталкиваемся лицом к лицу с самообманом или последствиями своего неприглядного поведения.

Она вновь и вновь как дятел бьет в уязвимые места и слепые пятна, указывает на слабости и недостатки.

До конца дней совесть неустанно подталкивает к пробуждению и освоению новых территорий действительности – к творческой насыщенной жизни.

Для которой мы и появились на свет.

Да, совесть – друг и доктор.

Стоит только прислушаться к тому, что она нашептывает, и появляется шанс принять горькое лекарство – правду о происходящем. И вылечиться от иллюзий.

А у человека с украденным внутренним ребенком иллюзий о себе и других предостаточно.

Он не слышит и не видит того, что на самом деле происходит.

В его жизни.

В нем самом.

В другом.

Чем виноватее сам перед своей, хотя бы и скрытой, совестью, тем охотнее и невольно ищешь вины других, и в особенности тех, перед которыми виноват.

Л. Н. Толстой

Совесть есть, но с собой не ношу – боюсь потерять.

Анекдот

Предположим, несмотря на все старания совести донести до нас крики украденного внутреннего ребенка, мы продолжаем игнорировать ее советы, «спим» и рискуем жизнью.

Что тогда она может сделать?

Спровоцировать еще большую боль!

Например, физическую.

Возможно, это покажется удивительным, но многие физические травмы – результат самонаказания, которое бессознательное по договоренности с совестью приготовило для нас.

Пример

Алина заметила, что после конфликтов с начальницей регулярно ударяется об острые углы мебели в рабочем кабинете.

Проанализировав диалоги, пришла к выводу, что нетерпелива: вместо того чтобы спокойно выслушать критику в свой адрес, срывается.

Когда женщина с трудом, но прекратила перебивать начальницу, спорить и повышать голос, мелкие травмы стали случаться гораздо реже.

Перестала злиться на руководителя – в самонаказании отпала необходимость.

Не все люди так чувствительны и склонны к самонаказаниям, как Алина.

Скорее, это удел тех, кто живет без детской части, где коренятся добрые чувства.

И любовь к себе.

Спасающая и прощающая за промахи и ошибки.

Подушка безопасности от высокомерия, презрения к себе и самобичевания.

Когда этой подушки нет, призывы совести могут спровоцировать сильные бессознательные нападки на себя.

И породить мощное чувство вины, стыда.

От которых до самонаказания – один шаг.

Пример

Иван, 43 года.

Потерял все сбережения, совершая однотипные действия (давал деньги в долг под проценты).

Выяснилось, что при разводе оставил себе обещанную жене и сыну квартиру. Вскрылся механизм самонаказания: собственному сыну (отчасти и своему внутреннему ребенку) не отдал положенного.

При еще более глубинном анализе обнаружилась связь с детством: отец был холоден и несколько лет отсутствовал в его жизни. Мужчина эмоционально привязался к матери, с отцом контакт был сложный. Мужская часть была ослаблена.

Анализ помог увидеть и работу чувства вины (лишал себя нужного), и необходимость укрепления мужской и отцовской частей личности.

Чувство вины и стыда – руки совести, которыми она мягко подталкивает к здоровому поведению.