Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона
Шрифт:
В заключение можно привести слова знаменитого Георга Гаккеншмидта: «Все выдающиеся по силе люди достигали своего физического совершенства лишь при помощи значительной силы воли: они хотели стать сильными и становились ими. Каждому необходимо иметь веру в то, что он может сделаться сильным».
Примечания
1
Гриф – металлический стержень штанги.
2
Тур де тет – борцовский прием.
3
«Макароны» – здесь сильный удар с захватом.
Поделиться с друзьями: