ЖАНРЫ

В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам
Шрифт:

Когда ребенок и мама встречаются после родов и начинают общаться, они влияют друг на друга и переносят друг на друга свои переживания. При этом мама стремится подстроиться к ребенку психологически. Такая подстройка, особенно если женщина эмоциональна, может привести к тому, что она ощутит то чувство ужаса, которое испытывает малыш, и «заразится» им. Ведь память о моменте родов, хоть и в подсознании, сохраняется у каждого человека. Поэтому молодая мама рискует встретиться не только с переживаниями своего ребенка, но и оживить свои собственные. Помочь в этом случае может в первую очередь понимание того, откуда взялись эти чувства и с чем они связаны.

Кормление ребенка. Кормление грудью – это прекрасное естественное действие, заключающее в себе некое таинство. Первые две недели после родов – это критический период, когда устанавливается связь кормления. Кормящая мать в это время особенно нуждается в физической и эмоциональной поддержке, помощи в уходе за ребенком и в выполнении домашних дел.

Современные специалисты рекомендуют кормление по потребности новорожденного. Оно улучшает выработку молока, максимально способствует набиранию веса ребенком и уменьшает застой в груди, а также может уменьшить болезненность сосков.

ВАЖНО

Ночные кормления в первые недели особенно важны, чтобы у мамы вырабатывалось больше молока, а также как профилактика нагрубания молочных желез.

Не отказывайте ни себе, ни ребенку в том удовольствии, которое дает кормление грудью. Материнское молоко – единственный натуральный продукт, полностью соответствующий потребностям ребенка. Оно легко переваривается, имеет необходимую температуру, непереносимость наблюдается очень редко. Кроме того, оно содержит антитела, которые позволяют предотвратить появление некоторых инфекций.

Кормление грудью полезно и для матери, так как оно способствует восстановлению нормального функционирования половых органов: когда ребенок сосет грудь, он пробуждает рефлекс, вызывающий сокращение матки, что ускоряет ее возвращение к нормальным размерам. Так уж устроено природой, что кормление грудью и сексуальные отношения тесно взаимосвязаны. У некоторых молодых мам во время сексуального возбуждения начинает течь молоко. Кормящие женщины проявляют гораздо больший интерес к сексу сразу после родов, чем те, кто придерживается искусственного вскармливания.

И наконец, процесс кормления грудью очень важен для возникновения глубокой эмоциональной связи между матерью и ребенком.

Если вы кормите грудью, то в самом начале лучше это делать лежа, так будет значительно легче и удобнее. Хотя для ребенка наиболее удобно сосать грудь, когда мама сидит прямо. Не забывайте, что кормление грудью – весьма тяжелая работа, и очень важно полноценно отдыхать, правильно питаться, потреблять много жидкости (это стимулирует выработку молока).

В первые дни жизни ребенок питается крайне нерегулярно: или сосет беспрерывно, или берет грудь всего несколько раз в сутки. Может возникнуть ситуация, когда вы будете прикладывать ребенка к груди до четырех раз за час. Такой стиль кормления называют свободным, или вскармливанием по требованию. Примерно через месяц малыш сам установит определенный график кормления, и ваш режим упорядочится.

NB

До и после кормления протирайте грудь сначала марлевой салфеткой, смоченной в воде, а затем сухой, чтобы не осталось мокрых следов. Не пользуйтесь мылом и гелями для душа, так как они маскируют запах тела, который помогает малышу находить сосок. Перед кормлением слегка сцедите молоко, чтобы ребенку было удобнее брать грудь.

Во время кормления ребенок должен находиться в правильном положении: голова на уровне вашей груди, а живот напротив вашего живота, при этом голова и туловище ребенка находятся на одной линии (рис. 18). Следите, чтобы во время сосания ребенок захватывал не только сосок, но и большую часть ареолы, так как там находятся млечные синусы (рис. 19, а, б).

Рис. 18. Положение ребенка при кормлении

Рис. 19. Захват соска: а – правильный; б – неправильный

Если ребенок правильно взял грудь, то его нижняя губа будет вывернута, щеки округлятся, подбородок будет прижат к груди, а ваша грудь должна принять округлую форму. Обычно грудные дети насыщаются за 5–7 минут, но можно держать ребенка у груди до 30 минут.

Если вы кормите сидя в кресле, прижмите спину к спинке кресла, а левой рукой облокотитесь на подлокотник или подушку (рис. 20).

Рис. 20. Кормление с опорой на спинку кресла

Сначала вам будет удобнее кормить лежа. Для устойчивости подложите себе под поясницу подушку, а ребенка положите рядом, лицом к себе (рис. 21).

Рис. 21. Кормление в положении лежа

Во время кормления нужно правильно поддерживать грудь. Для этого положите руку на грудь, пальцы прижмите к грудной клетке, указательным пальцем держите грудь снизу, а большим сверху, но не слишком близко к соску (рис. 22).

Рис. 22. Поддерживание груди: а – правильное; б – неправильное

Одной из распространенных причин неприятностей, связанных с кормлением грудью, является то, что после очередного кормления ребенка мама забывает или ленится сцедить остатки молока. При этом молоко застаивается, и организм может отреагировать повышением температуры, возникновением болей в груди, а малыш отказывается сосать грудь. Если такая ситуация возникла, не паникуйте, а вызовите врача из женской консультации. Затем сцедите молоко, выпив за полчаса до этого 2 таблетки но-шпы (для уменьшения боли). Старайтесь держать грудь все время поднятой и даже на ночь не снимайте бюстгальтер. В целях профилактики мастита меняйте бюстгальтер два раза в день. Облегчает проблему сцеживания использование молокоотсоса (рис. 23).

Рис. 23. Сцеживание с помощью молокоотсоса

Если у вас появились уплотнения в груди, вы можете облегчить боль холодным компрессом, наложением к болезненному участку чистого капустного листа или творога.

Некоторые мамы по ряду причин отказываются от кормления грудью. Вот некоторые из наиболее распространенных:

молока вырабатывается недостаточно;

кормление грудью вызывает дополнительную усталость;

из-за грудного вскармливания не всегда возможно быстро вернуться к профессиональной деятельности.

Грудное вскармливание может стать непосильной задачей из-за физического и эмоционального переутомления после родов, постоянного недосыпания, неуверенности в себе. К этому могут добавиться финансовая нестабильность, трудности в отношениях с мужем и родственниками.

В этом случае лучше применить сочетание искусственного и естественного вскармливания: полный отказ от грудного вскармливания неблагоприятно отразится на здоровье и развитии малыша.

Поделиться с друзьями: