Чтение онлайн

Если же вы заметили у себя первые признаки проявления варикоза, то вам ко всем предыдущим мерам следует присоединить еще и следующее:

контрастный душ (хотя бы только для ног) следует применять обязательно;

время от времени укладывайте ноги на возвышение;

днем накладывайте на область колена эластичный бинт, на ночь обязательно его снимайте;

принимайте средства, очищающие сосуды: чеснок, мед, яблочный уксус;

старайтесь, чтобы ваши ноги во время сна были подняты. Если вы подложите что-нибудь под ножки кровати с той стороны, где находятся ноги, они будут приподняты во время сна, что улучшит отток крови;

носите обувь на низком каблуке или на плоской подошве и всячески избегайте шпилек и «платформы». Когда вы ходите на высоких каблуках, то задействуете мышцы ягодиц, а не икры. А при варикозе важно активировать икры ног;

Наложение эластичного бинта на область колена

следите за гормонами. Гормоны, вырабатывающиеся в организме при беременности, являются причиной многих заболеваний сосудов. Затем, когда беременность разрешается и уровень гормонов понижается, наступает улучшение. Но именно во время беременности существует риск появления венозных звездочек и развития варикоза. Противозачаточные таблетки – еще один источник повышенного содержания гормонов. Поэтому в целях профилактики варикоза откажитесь от приема противозачаточных таблеток;

носите специальные поддерживающие чулки. В отличие от обычных чулок они уплотнены на лодыжке и менее плотные в верхней части ноги, что значительно улучшает кровоток. Они равномерно распределяют давление на вены, улучшая циркуляцию крови и уменьшая отечность. Кровеносные сосуды со временем могут как бы «вытянуться» из-за застоявшейся крови, поскольку стенки их перестают сокращаться. Поэтому утром, встав с постели, наденьте специальные чулки и ходите в них весь день.

Выполняя все перечисленные рекомендации, помните, что варикозное расширение вен – серьезное заболевание, и вы должны обязательно обратиться к врачу при следующих симптомах, свидетельствующих о закупорке сосудов:

у вас появилась припухлость на ноге, которая не проходит даже тогда, когда вы держите ноги в горизонтальном состоянии;

вас беспокоят постоянная боль, отек и покраснения;

вы ощущаете зуд и жжение в ногах.

Даже если вы давно страдаете варикозной болезнью, все равно должны постоянно наблюдаться у лечащего врача и сообщать ему о каждом новом симптоме заболевания.

Интерес к лекарственным растениям не случаен. Вместе с нарастающим потоком фармакологических препаратов увеличивается и количество их побочных эффектов – от аллергических реакций и тяжелых осложнений до изменений генетического аппарата. Фитотерапия практически лишена недостатков фармакотерапии. Однако следует отметить, что при лечении рекомендуется применение лекарственных трав, включенных в государственную фармакопею, причем только неядовитых растений с минимально выраженной токсичностью.

Особое значение приобретает лечение лекарственными травами, имеющее древние истоки. На основе многовекового опыта доказано, что фитотерапия является незаменимым, безвредным и эффективным способом лечения варикозной болезни.

Целебные свойства растений человечество использовало давно. Растения – неисчерпаемая кладовая лекарственного сырья. На протяжении всей истории человечества растения используются людьми с лечебной целью, и многие из них прочно занимают почетное место в научной медицине. Свыше 30 % всех фармакологических лекарственных препаратов получены на основе растений. В растениях содержатся алкалоиды, витамины, микроэлементы, биологически активные вещества в определенных соотношениях, которые создались в процессе всей эволюции, при взаимодействии растений с окружающей средой. В этом-то и заключается преимущество растительных препаратов по сравнению с лекарственными веществами, полученными путем синтеза в лабораторных условиях или выделенными в изолированном виде.

Фитотерапия доступна для каждого человека, но все-таки следует подчеркнуть, что лечение травами лучше проводить, посоветовавшись с врачом. Чем эффективнее лечебное растение, тем больше оно может причинить вреда при неправильном его использовании. А среди растений есть много таких, которые оказывают сильное действие на организм и даже могут вызвать отравление.

Варикозной болезни насчитывается более 6 тыс. лет; об этом свидетельствуют археологические раскопки, проводимые на территории современного Египта. Древние целители успешно применяли лекарственные травы для лечения этого недуга, о чем свидетельствуют найденные в гробницах папирусы.

Древним народам Юго-Восточной Азии также были известны лекарственные растения. Их применяли в Китае, Индии, Тибете. К наиболее древней относят китайскую медицину. Великие ученые Китая уже в 3216 г. до н. э. описали 844 вида лекарств, приготовленных из растений.

Большое распространение в китайской фитотерапии получили настои и отвары, содержащие компоненты многих лекарственных растений (до нескольких десятков). Многие из этих лекарственных форм успешно применяются для лечения варикозной болезни и в настоящее время. Китайские рецепты составляются согласно основному положению китайской медицины о лечении не болезни, а симптомов, наблюдающихся у больного человека. Из растительных средств в Древнем Китае наиболее успешно применяли женьшень, лимонник, пустырник, лук, чеснок, кожуру мандарина и др.

Около 2 тыс. лет лечат различные недуги и на Руси. Народные лекари – ведуны и знахари – первые носители медицинских знаний в Древней Руси. Они использовали знания о лекарственных растениях и их лечебных свойствах, накопленные в народе и передававшиеся из поколения в поколение. Для лечения внутренних и наружных болезней знахари применяли свежие растения (например, капусту, горчицу, подорожник), а также настои, отвары, растительный сок, а также использовали сборы из целебных трав.

Роль лекарственных растений в лечении многих заболеваний неоспорима. На чем же основано целебное действие лекарственных трав? Лекарственные растения в процессе своей жизнедеятельности синтезируют различные химические вещества, среди которых много биологически активных соединений, оказывающих на организм человека фармакологическое действие. По химической природе биологически активные вещества очень разнообразны. Это гликозиды, алкалоиды, углеводы, эфирные и жирные масла, дубильные вещества, органические кислоты, витамины, микроэлементы, фитонциды, ферменты, полипептиды, гормоны.

Лекарственные растения, как правило, содержат десятки химических групп, причем в строго сбалансированном количестве, необходимом человеческому организму.

Углеводы – наиболее распространенная в растениях группа соединений. Они представлены моносахаридами – рибозой, ксилозой, глюкозой, галактозой, фруктозой, – принимающими активное участие в обменных метаболических процессах организма.

Рибоза непосредственно участвует в синтезе рибонуклеиновой кислоты, которая является основным строительным материалом клеточного генотипа.