Чтение онлайн

Напомню, что число один является символом человека – как единственного прямоходящего существа, но старайтесь не зацикливаться на этом превосходстве, раздувая свое эго: вместо акцента на «номер один» в иерархии существ мыслите себя частью Единого целого – частью всего сущего.

Если вы начнете работу с алтарем, не выбрав ни одного объекта для медитации, сама его пустота будет символизировать первичный хаос, или, например, утробу – пустое, но готовое к принятию и сотворению жизни место. Для людей эпохи неолита могилы также являлись символами утробы Великой богини-матери: смерть ассоциировалась с перерождением, а места погребения часто становились площадкой для совершения ритуалов [27] . Вхождение в склеп означало отделение от своего «Я» и воссоединение с матерью-землей в ее чреве, а выход из склепа после ритуала символически означал возрождение, воскресение и обновление.

Можете рассматривать пустой алтарь как скрижаль, на которой будет начертана новая фаза вашей жизни или те перемены, к которым вы стремитесь. Пустота также может символизировать чистоту – чистоту новой части вас, не запятнанной суждениями внешнего мира. Медитация на пустой алтарь может стать этапом обретения или создания нового аспекта вашей личности, который уже готов к воплощению. Почувствуйте начало чего-то нового в вашей жизни: новых задач, новых возможностей, ситуаций или новой, иной фазы бытия, – празднуйте рождение новой жизни или обретение мудрой зрелости.

Если обычно вы используете ткань с рисунком для покрытия алтаря, на этот раз попробуйте обойтись без нее либо покройте алтарь одноцветной тканью – цвет которой сам по себе может быть символичным. В отсутствие иных объектов на алтаре медитируйте на этот цвет и позвольте своему сознанию проникнуться всеми значимыми ассоциациями с этим внутреннему ребенку – так вы сможете познать свою истинную сущность. Путешествие внутрь себя (пусть даже это означает путь в темноту) поможет вам цветом. В таблице 1.1 вы найдете список цветов и соответствующих им значений. В качестве альтернативы можно использовать то, что у вас под рукой, и тем самым привнести в медитацию элемент спонтанности.

Еще один способ работы с одночастным алтарем основан на восприятии его как колодца, в который вы смотрите: пустой колодец, который ждет наполнения потоками вдохновения, или колодец мудрости, подобный колодцу Коннла из кельтской мифологии или колодцу Мимира из древнескандинавской легенды [28] . Колодец Коннла становился источником вдохновения и знаний для всех, кто отведал воды из него и съел лосося, выловленного в нем. И, например, синяя ткань для покрытия алтаря может символизировать такой колодец знаний в вашей душе. Вернитесь к своему источнику, к своему внутреннему ребенку – так вы сможете познать свою истинную сущность. Путешествие внутрь себя (пусть даже это означает путь в темноту) поможет вам обрести внутренний свет.

Единственный объект в центре алтаря может быть удобной точкой концентрации. Этот объект может символизировать цель вашей медитации: допустим, если вы стремитесь к контакту с божественным, таким объектом может стать фотография, статуэтка или символ, связанный с вашим культом; спираль или крест, например. Если же вам по душе концепция колодца, поэкспериментируйте с гексаграммой «Колодец» из «И-Цзин» (китайской «Книги Перемен»).

Китайский иероглиф, использованный в этой гексаграмме, напоминает символ фунта [29] и означает способность черпать силу из тайных глубин жизни. В Древней Греции считалось, что божественная искра, из которой появилась жизнь, находится глубоко внутри нас, в «колодцах» наших душ. Колодец, таким образом, – это символ погружения глубоко внутрь себя для пробуждения собственной энергии и восстановления связи с истинным «Я».

Нарисуйте символ колодца на листке бумаги и поместите в центр алтаря: горизонтально – если будете смотреть на него сверху, или вертикально – чтобы его было видно из положения сидя.

Менее очевидные символы и объекты могут порой работать более эффективно, поскольку в этом случае вам не будут мешать никакие предвзятые представления о них: свечи, кристаллы и драгоценные камни хорошо подойдут для этой цели. Как и в случае с тканью для покрытия алтаря, цвет свечи может символизировать ваше намерение. Кристаллы и драгоценные камни имеют собственные вибрации, и с ними связаны соответствующие ассоциации, которые также могут улучшить качество процесса медитации. В таблице 1.2 представлены основные драгоценные камни различных цветов и их значения.

Если вы используете кристалл или драгоценный камень, с которым работали раньше, то он уже наверняка пропитан энергией вашего намерения. Если же это новый камень, или вы применяли его с другими целями, его стоит сначала почистить (информацию о методах очистки вы найдете в «Приложении 2»). Вовсе необязательно при этом использовать шлифованные камни или кристаллы с тонкой огранкой: необработанные минералы не менее действенны и к тому же эффектны. То же самое относится к любым камням, которые вы нашли в лесу или на пляже; прислушивайтесь к интуиции в выборе того, что поместить на свой алтарь.

Пирамиду можно использовать как символ для концентрации, а также как трехмерный объект для создания «“конуса силы” на вашем алтаре» [30] . Энергия пирамиды ассоциируется с высшими духовными потребностями, и если это совпадает с вашими намерениями, попробуйте использовать пирамиду для медитации: «конус силы» поможет вам воплотить свои стремления во внешнем мире. При оформлении алтаря сориентируйте его по сторонам света: с помощью компаса определите северное направление, и пусть каждая сторона будет расположена в каждом из четырех основных направлений, – это усилит приток энергии. Пирамиду можно также визуализировать с помощью какого-либо объекта (рис. 1.2), при этом кристалл или драгоценный камень, размещенный в центре, будет особенно эффективен в этом плане: он поможет не только визуализировать пирамиду, но и усилит ее энергию.

Старайтесь не затягивать концентрацию на пирамиде, чтобы это не помешало дальнейшей медитации: когда медитация войдет в русло, позвольте энергии пирамиды рассеяться и не забудьте заземлить собственную энергию (о заземлении перед медитацией было сказано чуть раньше в разделе «Работа с алтарем»).

Если ваш алтарь находится на низком столике, возможно, вам стоит начать работу с визуализации энергии, движущейся из кристалла или иного объекта к вашему солнечному сплетению, а затем обратно к алтарю. Установление связи с центром алтаря подобным образом поможет вам сосредоточиться и прийти в равновесие. В Древней Индии считалось, что душа и тело соединяются в солнечном сплетении; соответствующая чакра называется «манипура», что значит «вместилище души». Это место обитания наших инстинктов, которые иногда называют душой животного, и источник внутреннего руководства (подробнее о чакрах см. в главе «Семичастный алтарь»).

Расположившись перед своим алтарем, приготовьтесь к медитации, проводимой привычным способом. Чтобы сосредоточить энергию в солнечном сплетении, медленно пропойте три раза «Рам», визуализируя свое намерение [31] . Когда ощутите, что энергия накопилась в области живота, пропойте «Ах», чтобы сообщить ей движение и выпустить; почувствуйте, как она выходит из вашего солнечного сплетения, из вашего внутреннего солнца, и направляется к камню или иному объекту в центре алтаря. По мере формирования этой связи начинайте визуализировать стороны пирамиды и представляйте, как внутренность этой пирамиды наполняется энергией вашего намерения. Удерживайте этот образ столько времени, сколько сможете, а затем позвольте ему рассеяться (более подробно об этом процессе будет рассказано в следующем разделе).