ЖАНРЫ

Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
Шрифт:

Рис. 18. Наступление выраженного утомления и отсутствия избыточной компенсации при комплексном воздействии на организм физической нагрузки, сауны и низкокалорийной диеты с ограничением жидкости.

К таким изменениям относится нарастание уровня общих липидов, бета-липопротеидов, холестерина, эфирносвязанных жирных кислот, выраженная деструкция мышечной ткани и увеличение азотсодержащих веществ в крови и моче. При этом происходит снижение энергетического потенциала организма в виде суммарного уменьшения запасов гликогена в мышцах и печени, снижение уровня активности ферментов печени и НАДФ-Н2, усиление напряженности обменных процессов в виде нарастания уровня кетоновых тел, снижение содержания НЭЖК и увеличение соотношения пировиноградная кислота / молочная кислота.

Как показали проведенные исследования, увеличение в организме кислых метаболитов в виде молочной и пировиноградной кислот, а также ацетильных производных в виде ацетил-СоА, свидетельствует о снижении интенсивности клеточного дыхания. Это относится к ее аэробной фазе, а также уменьшению пропускной способности цикла Кребса. При этом четко выявляются неблагоприятные изменения в сердечно-сосудистой и нервной системах.

Такие явления отмечаются не только у спортсменов-“сгонщиков” веса тела, но и у лиц занимающихся в фитнес клубах и не учитывающих возможности своего организма, подвергая его чрезмерным суммарным нагрузкам. Поэтому применение изучаемых средств реабилитции как в спорте, так и в оздоровительной физкультуре и фитнесе требуют строгой и обоснованной дозировки.

Выводы

Как видно из приведенного выше материала, при выраженном суммарном действии на организм таких средств реабилитации, как физические нагрузки, перегревание (сауна, парная баня), гипокалорийная диета с ограничением жидкости, выявляются следующие повторяющиеся и суммирующиеся нарушения обмена веществ и энергии:

1. Молекулярный уровень: изменение концентрации участников метаболических реакций. Изменение активности ферментов и количества азотсодержащих веществ в результате нарушения скорости их синтеза в биологических жидкостях и биопсийном материале. Обнаружение сдвигов в химическом составе крови и мочи.

2. Клеточный уровень: выявлены изменения при гистохимических исследованиях клеток мышц и печени.

3. Органный и тканевой уровень: изменения специфических функций органов и тканей, подтвержденные морфологическими исследованиями и функциональными биохимическими пробами.

4. Целостный организм: нарушение регуляторной функции нервной и сердечно-сосудистой систем. Сдвиги в метаболическом гомеостазе организма. Повреждение органов, обеспечивающих постоянство внутренней среды организма.

5. Таким образом, полученные сдвиги при воздействии на организм изучаемых средств реабилитации можно характеризовать как “Биохимический, морфологический и клинический эквивалент физического утомления”.

6. На приведенном выше материале наглядно показано единство структуры и функции организма, подвергавшегося комплексному воздействию различных средств медицинской реабилитации. Как видно из приведенного материала, суммарное действие на организм средств реабилитации многоуровневое и полисистемное, а значит для квалифицированного построения реабилитационных программ необходимо учитывать состояние как можно большего, а лучше всех систем организма. Врачу восстановительной медицины необходимо умение правильно подобрать различные средства реабилитации и использовать их методики в анаболическом, катаболическом или смешанных режимах.

Далее следует кратко описать влияние на организм противоположного состояния – гиподинамии. В настоящее время у многих людей имеет место недостаточная двигательная активность при отсутствии желания вести здоровый образ жизни. Не касаясь социальной составляющей и менталитета граждан, следует отметить, что число занимающихся физкультурой и ведущих здоровый образ жизни в России составляет около 7 %, тогда как, например, в Швеции – 70 %. Поэтому длительность жизни у мужчин в Швеции на 20 лет больше, чем в России.

Появление гиподинамии сопровождается целым рядом серьезных изменений в организме человека. В целом, при выраженной гиподинамии, они носят стрессорную и катаболическую направленность. Так из экспериментальных исследований разных авторов известно, что при выраженной гиподинамии ухудшается деятельность желез внутренней секреции и выработка гормонов, нарушаются суточные биоритмы температуры и колебаний частоты сердцебиения. Во внутриклеточном обмене происходит снижение воспроизводства белковых структур. При гиподинамии отмечается преобладание катаболических процессов в мышечной ткани – выявляется атрофия мышечных волокон в скелетной и сердечной мускулатуре. Определяется ухудшение питания миокарда и снижение его функции, а также работы сердечно-сосудистой системы в виде уменьшение венозного возврата крови. При этом страдают легкие, печень, селезенка, хрящевая ткань, суставы. Менее всего деструкции при гипоксии подвержен головной мозг, хотя при этом исследователи отмечают ухудшение проведения возбуждения в межнейрональных синапсах, а также отмечается снижение быстроты действий, мышечной силы, нарушение сенсомоторных процессов, ухудшение равновесия, координации, внимания. Гиподинамия ведет к целому ряду нарушений углеводного, жирового и азотистого обмена. Эти нарушения сопровождаются изменениями интенсивности распада и окисления продуктов метаболизма, снижению синтеза белка и изменению кальциевого обмена. Кости теряют кальций, становятся рыхлыми и менее прочными. В свою очередь повышение уровня кальция в крови ведет к образованию камней в почках, повышению свертывания крови и образованию тромбов, а также способствует склерозированию кровеносных сосудов, что является причиной инфарктов и инсультов. Однако кратковременная гиподинамия в виде отдыха, ночного и дневного сна после трудового дня или физических нагрузок оказывает на организм анаболическое, восстанавливающее действие.

Конец ознакомительного фрагмента.

Поделиться с друзьями: