Вы и ваша беременность
Шрифт:
Когда место для него найдено, кроватка подготовлена, вы задумаетесь об одежде и игрушках, затем об остальных предметах, необходимых для кормления, купания, прогулок, поездок. Если ваш семейный бюджет не велик, опросите родственников, друзей, может оказаться, что они вам чего-то предложат. И подумайте о подарках, которые обязательно будут вами получены.
Для питания.
Будете ли вы кормить грудью или из бутылочки, вам придётся подыскать себе вполне удобный стул и подушки на кровать, чтобы прилечь или облокотиться. Если вы решите кормить ребёнка из бутылочки, вам потребуется: шесть бутылочек с соской, стерилизатор (с подогревом и охлаждением), ёршик для мытья посуды, при необходимости термос для бутылочек и микроволновой подогреватель бутылочек, сюда же следует добавить молоко в порошке, тестер для выявления температуры бутылочек.
Что касается взвешивания малыша, вы можете взять весы напрокат в любой аптеке. Только прежде дождитесь своего возвращения из роддома, и помните, что многие педиатры считают бесполезным производить взвешивание ребёнка каждый день.
Главное подыскать всё это удобным, чтобы всё было нежное, легко надеваемое и легко поддающееся стирке. У новорожденного очень нежная кожа и он должен двигаться, не обнажаясь. Выбирайте ему мягкую, свободную одежду, которая хорошо его закрывает, из хлопка или тонкой шерсти, но не синтетику. Исключите ленты, помочи, которые нужно застёгивать на кнопки, а в первые недели и одежду, одеваемую через голову. Для самых маленьких существует всего два размера: до 3 месяцев и от 3 и до 6 месяцев. Некоторые фирмы предлагают также одежду для новорожденных с отклонениями в росте или для преждевременно рожденных. Покупайте минимум одежды помня, что дети в этом возрасте растут очень быстро (они подрастают на 10 см за три месяца) и через несколько недель смогут уже носить размером от 3 до 6 месяцев. Не позабудьте о полном сменном комплекте (3–5 кг), в том числе для купания, тонкие хлопковые пелёнки для предохранения от срыгивания после кормления грудью. Подумайте также, на случай холодной погоды, о тёплой одежде, такой как конверт (гнездо ангела) или спальная сумка, а также о чепчике для выхода из роддома. Не покупайте много одежды, но её должно хватать для переодевания его в течение всего дня. В день выписки из роддома вам тоже потребуется соответствующий комплект. Всё что купите, обязательно выстирайте и прогладьте, прежде чем надеть на ребёнка. Для этого используйте раствор детского мыла и если в семье уже бывали случаи аллергии, не используйте смягчающих препаратов.
Для прогулок.
Преимуществ в складной детской коляске больше её недостатков, например, громоздкости. Ей отдают предпочтение, так как, сколько бы ребёнок в ней не сидел, ему в ней удобно, и к тому же его легко из неё извлекать.
Для сна.
Кроватка с регулируемой по высоте стенкой (чтобы избежать падений) позволит ею пользоваться до 3 лет, оставаясь для него комфортной, он сможет принимать в ней любые позы. Пока ребёнок совсем маленький, не кладите туда никаких подушек, перин или пуховиков.
Игрушки должны быть мягкими.
С возраста в 2 или 3 месяца потрагивания чего-нибудь становятся для ребёнка источником удовольствия. Разворачивающиеся картинки доставляют ему не мньше радости.
Чтобы находился рядом и для автомобиля.
Макси-кози позволяет носить ребёнка «на руках», устроить его где-то рядом с собой (часто заменяет бэби-релакс), а также возить его в машине. Пристёгивайте его ремнями, чтобы он из него не вывалился.
Самая первая одежда.
Распашонки и ползунки вместе с пижамами составляют основу первого гардероба младенца. Прежде всего эта одежда должна быть практичной и удобной. Предпочтение следует отдать хлопку.
Обувь.
Из соображений удобства выбирайте очень мягкую обувь, сколько бы и где бы он не ходил. Она должна лишь предохранять его от холода.
Сон.
Идеальный вариант облачения для ночного сна, gigotuese или turbulette. Очень мягкое, обеспечивает ребёнка во время сна свободой движения м в то же время не позволяют раскрыться.
В 3–4 месяца.
Даже эти шикарные наряды должен сохранять ребёнку абсолютную подвижность и меняться в один присест. Одежда никогда не должна сковывать его движения.
В чём и как его купать.
В первые несколько недель ребёнка можно купать в раковине, если она достаточно глубока. Только осторожнее с кранами и помните, что скоро всё равно придётся приобрести специальную детскую ванночку. Она может быть из мягкого пластика, встроенной в стол для пеленания или из жёсткого пластика, из которой легко соорудить место для релакса с губкой.
В любом случае обратите внимание на практическую сторону — как сливать воду, удобство для ребёнка во время купания, близость мыла, шампуни и полотенца для обтирания и т. д., и повторяйте гигиенические процедуры регулярно. Вам понадобится термометр для измерения температуры воды, специальные детские мыло и шампунь (встречается продукт с двумя функциями), два-три пары банных перчаток из тонкой и нежной материи, легко стираемые и подверженные кипячению, и, конечно же, пижамы и полотенца, достаточно просторные, чтобы укутать младенца после купания и уберечь от резкого охлаждения. Температура в помещении, в котором будет проходить водная процедура, должна быть чуть выше чем в его комнате, что-нибудь около 22 °C.
Для перепеленания вам потребуется: тазик (в который вы наберёте тёплую воду), вата, мыло, молочко, смягчающий крем, физиологический раствор, конечно же, подгузники и его одежда.
В чём его переносить и перевозить.
Для переноски его по комнате, так чтобы он был рядом с вами и принимал участие в общении с семьёй, вы можете использовать корзинку. Очень скоро вы сможете переложить его в макси-кози или в складной стульчик с откидывающимся козырьком. Проверьте, чтобы у последнего была спинка с регулируемым наклоном, чтобы у него были ремни безопасности. Они должны надёжно крепить младенца при переноске. Для уличных прогулок вам придётся выбирать между коляской, складной коляской и мешком типа «кенгуру». Оборудуйте также безопасным креслом и вашу машину.
• Коляска.Когда ребёнок совсем маленький, прогулка в пыльном и загазованном городе будет для него наиболее удобной в коляске. Но эта покупка довольна дорогостоящая и не совсем удобная из-за громоздкости. Избегайте отделки откидного верха коляски белым или слишком ярким цветом, и если получится приобретите одну из моделей, которые могут трансформироваться в кресло-коляску или в переносное сиденье. Постельные принадлежности для коляски те же, что и в стационарной постели, только размерами с коляску. На лето следует позаботиться о накидке от мошкары.
• Кресло-коляска. Многие сборные коляски позволяют расположить ребёнка лёжа. Но разборные креслица, лёгкие и удобные, идеальные для авто и автобуса, могут быть использованы лишь после достижения ребёнком соответствующего возраста, когда он начинает уверенно сидеть, т. е. после 7 месяцев.
• Переносной мешок «кенгуру». Практичное и удобное, такое средство переноски дитя позволяет родителям нести ребёнка на животе, освобождая при этом свои руки. Выбирайте «кенгуру» с подставкой для головы ребёнка. Во всяком случае, не злоупотребляйте им, если ребёнок совсем маленький (до 1 месяца), так как у него ещё очень хрупкое тельце и шея.
Последние приготовления
Речь идёт о последних нескольких днях, может быть часах. В ожидании отъезда в роддом вы почувствуете себя слегка взволнованной, и можете чего-то упустить из вида, поэтому лучше позаботьтесь об всём заранее.
Вы должно быть опасаетесь уехать в роддом без подготовки, срочно? Но у вас ещё есть время обо всём подумать и понять, что вы ничего не забыли. Вот лишь несколько моментов, о которых вы уже думали, но о них полезно вспомнить ещё раз.
О ребёнке.
• Подтверждение варианта ухода за ребёнком. Если после родов вы должны снова выйти на работу, свяжитесь с яслями или с кормилицей, с которыми есть предварительная договорённость, особенно если вы не уверены в наличии свободного места. У вас будет время заняться этой проблемой после возвращения из роддома, но лучше вам уезжать туда спокойной.
• Найдите себе педиатра. Намного лучше вернуться к себе с именем и адресом будущего вашего врача на руках. Это весьма важный момент. Если вы никого не знаете, проконсультируйтесь на эту тему с акушеркой или лечащим врачом, наконец, в аптеке.
О старших детях.
• Подготовьте их к своему отсутствию. Чтобы они спокойно отнеслись к новому малышу, объясните им ещё раз причину, по которой вы будете отсутствовать за несколько дней перед предполагаемым отъездом в роддом. Если необходимо, если они слишком маленькие, оставьте им что-нибудь из своей одежды, чтобы у них вместо вас была ваша вещь.
• Подумайте об уходе за ними. Ваше отсутствие для них будет менее грустным, если с ними будет кто-то из близких родственников. Что бы там ни было, малышам лучше всего оставаться у себя дома. В противном случае они могут почувствовать себя отвергнутыми, что кто-то вместо них занял их место.
• Им нужно сделать подарок. Если приезд нового малыша для вас радостное событие, для них это может оказаться тяжёлым испытанием. Попробуйте каждому из них предусмотреть небольшой подарок, как если бы им его принёс новорожденный, тогда последний может быть встречен более благосклонно.
Об отце.
• Н аполните шкафы и холодильник. Вам предстоит провести в роддоме не менее пяти дней, а по возвращению вы будете очень уставшей. Он в свою очередь будет продолжать работать, приходить на встречи с вами, и ему будет не доставать времени для посещения магазинов и приготовления еды. Подготовьте заранее всё необходимое или по крайней мере листок с кратким меню. Если же у вас есть морозильная камера, заготовьте блюда для простого разогрева.
• Помогите ему ничего не позабыть. Запишите ему на отдельном листе всё, что нужно сделать в ваше отсутствие. Советы по ведению домашнего хозяйства (поручения, стирка и т. д.), по уходу за старшими (одежда, ясли-садик и т. п.) и с кем нужно встретиться после родов.
О самой себе.
• Сходите в парикмахерскую. Как раз время поправить свою причёску, может покраситься или сделать перманент, чтобы выглядеть и в роддоме привлекательной, а ещё потому, что после родов у вас для этого не будет достаточно времени.