Вы просто не умеете худеть!
Шрифт:
• Ухудшение работы кишечника, задержки стула.
• Отеки нижних и верхних конечностей, лица.
• Объемы уходят неравномерно (в верхней части тела уходят, в нижней – стоят, или наоборот).
• Профилактика нарушений работы внутренних органов, стимуляция обмена веществ, крово– и лимфообращения, иммунитета.
• При осмотре:
– асимметрия костей таза, грудной клетки, позвоночника, лопаток, надплечий, головы, плоскостопие, увеличение или сглаженность лордозов, кифозов, сколиоз.
– отечный синдром (отеки, пастозность верхних или нижних конечностей, лица).
– мышечно-тонический синдром (болезненное напряжение мышц шеи, надплечий, лестничных, межлопаточной области, поясницы, паравертебральных, мышц таза, бедер, икроножных мышц).
– болезненность, напряжение брюшной стенки при пальпации, метеоризм, дислокация органов.
– повышенное или пониженное АД.
– наличие нарушений по данным дополнительных методов исследования (рентгенография позвоночника, МРТ, УЗИ, УЗДГ и др.).
Средний курс лечения при помощи остеопатии – 6-10 процедур: от 6 процедур при минимальных нарушениях или профилактическом курсе (в основном у молодых пациентов) до 10 процедур при наличии большого количества жалоб, множественных нарушений, в пожилом возрасте.
Периодичность процедур – 1–2 раза в неделю (по возможностям пациента).
Время процедуры до одного часа (10–15 мин. беседа, осмотр, процедура 45–50 мин.)
Контрольный сеанс через 1 месяц после курса лечения, затем через 3 месяца.
Повторный курс лечения через полгода – год по показаниям.
Сочетание с другими процедурами:
Остеопатия сочетается и эффективно используется в комплексном лечении с любыми другими процедурами реабилитационной программы (массажем, обертыванием, физиотерапией). Все лимфодренажные процедуры проводятся после остеопатических сеансов. При аппаратном лимфодрена-же, лимфодренажном массаже происходит “прокачка” лишь периферийной части лимфосистемы, причем аппаратные процедуры воздействуют только на ее поверхностный слой. Главные лимфатические центры – грудной проток и брюшная цистерна – расположены глубоко внутри грудной клетки и полости живота, и их проработка возможна только руками врача-остеопата. Поэтому надо сначала освободить магистральные пути лимфотока, тогда повысится эффективность и остальных процедур.
Схема проведения:
для молодых пациентов с хорошими функциональными резервами и при отсутствии хронических сердечно-сосудистых заболеваний процедуры могут выполняться:
1. в один день: сначала процедура остеопатии, затем лимфодренажные процедуры (ручной или аппаратный лимфодренажный массаж),
2. в разные дни: сначала процедура остеопатии, на следующий день или через 1–2 дня лимфодренажные процедуры,
3. сначала курс остеопатии, затем курс процедур по телу.
для пожилых пациентов, пациентов со сниженными резервами и при наличии хронических заболеваний процедуры лучше выполнять в разные дни (особенно первые процедуры):
1. сначала процедура остеопатии, затем через 1–2 дня лимфодренажные процедуры,
2. или сначала курс остеопатии, затем другие процедуры по телу,
3. при хорошей переносимости и адекватной реакции со 2-й – 3-й процедуры можно проводить их в один день.
у пациентов с преобладанием синдромов остеохондроза, мышечно-тонического синдрома можно назначить сначала общий лечебный массаж, затем процедуры остеопатии в один день или в разные дни или курсами: сначала массаж 5–8 процедур, затем курс остеопатии.
Что будет с кожей
Мечта о вечной молодости манит человека с древнейших времен. Когда-то косметика была тесно сплетена с магией и алхимией, с заговорами и колдовством. И лишь сейчас, когда наука смогла, наконец, познать и объяснить многие процессы, которые происходят в организме, в косметологии появились методы, с помощью которых можно, если и не повернуть время вспять, то, по крайней мере, замедлить наступление возрастных изменений кожи или сделать их менее заметными.
Кожа – это орган, состоит из слоев, которые различаются как по своему строению, так и по предназначению. Кожа постоянно обновляется. Именно поэтому ее можно реально улучшать и омолаживать. Помимо внешнего эффекта, кожа выполняет множество важных функций, поэтому надо следить, чтобы усилия по украшению не причиняли ей вред.
Кожа является частью организма, поэтому некоторые ее проблемы просто нельзя решать изолированно. Являясь живым органом, некоторые ее структуры скорее мертвы, чем живы. В этом уникальность строения кожи и секрет ее выносливости.
Пожалуй, единственное время, когда кожа практически не требует ухода – это период жизни примерно с шестимесячного возраста до начала полового созревания. Кожа детей упругая, гладкая, живая и свежая, и смотреть на нее – одно удовольствие. Увы, все хорошее рано или поздно кончается, и, начиная с 12–14 лет, внешний вид кожи начинает ухудшаться. С течением времени кожа претерпевает ряд изменений, которые отражаются на ее внешнем виде. В любом случае кожа не остается такой же, какой была в детстве.
Нужно учитывать, что изменения кожи наступают, с одной стороны, из-за того, что такова программа заложена в клетках, а с другой – из-за того, что кожа, как и весь организм, в течение жизни подвержена действию негативных факторов. К ним можно отнести: болезни, стрессы, самолечение, самоназначения, курение, алкоголь, солнечный загар, избыточный вес.
Основное направление работы нашего центра – снижение веса, нормализация пищевого поведения, лечение кожи на протяжении всего периода снижения веса до достижения желаемого результата.
Лечение кожи – это сложный и еще мало изученный процесс. И не стоит верить в то, что какая-то фирма открыла секрет вечной молодости и продает его в баночках ценой 50 долларов за штуку. И все же сегодня уже известны многие процессы, ведущие к появлению определенных признаков старения, и найдены средства, способные частично замедлить или временно заблокировать эти процессы. Существуют также косметические средства и процедуры, которые могут устранить или сделать менее заметными некоторые признаки старения – морщины, пигментные пятна и т. д.