Чтение онлайн

Выступающий рельеф хорошей или гипертрофической мускулатуры, которая вырисовывает пластичные линии тела. Лицо имеет четкие очертания и кости черепа хорошо видны. Такое же грубое строение костей характерно для ключицы, запястья и плюсны. Длина конечностей скорее будет велика, чем мала. Кожа обладает хорошим упруго-эластичным тургором, а на лице она особенно плотная, толстая, иногда пастозная. В противоположность всем этим тканям, жировой слой сравнительно умерен, почти нормально выражен. Этим прежде всего обусловливается точный мускульный рельеф, причем чрезмерно развитая мускулатура заметно проступает через тонкий жировой слой.

В отличие от мужчин, женщины атлетического телосложения выглядят слишком массивно и грубо, особенно если они являются фанатками силовых видов спорта или тренажёров. И в чем-то их фигура, поведение, вербальные и невербальные характеристики из-за повышенного уровня тестостерона становятся больше похожими на мужские.

Да простят меня прекрасные представительницы данного типа телосложения за такое сравнение, но об этом в своих работах пишут Э. Кречмер, У. Шелдон, Д. Я. Райгородский. Я лишь пользуюсь уже готовыми характеристиками, выводами и исследованиями. В данном случае я предпочитаю не изобретать уже имеющийся велосипед. Хотя, за время консультативной практики, опыт уже имеется неплохой, и он лишь подтверждает, то, о чем я пишу. Поэтому долой эмоции, только факты.

Так вот вернемся к нашим милым женщинам атлетикам. Тут как говорится: «У каждого свой вкус», – сказал индус, слазив с обезьяны», но мужчины-атлетики чаще всего приближаются к художественному идеалу мужской красоты, в то время как идеал женской красоты как-то не очень согласуется с атлетическим. Женщине, которая для разминки поднимает штанги, как-то на слабую, нежную, хрупкую и беззащитную сложно претендовать, ну и вытекающие из этого размышления, и последствия можете продолжить сами… Хотя, если без спортивного фанатизма, женщины атлетики могут шикарно выглядеть. Не зря говорится, что во всем нужна мера. В принципе это можно сказать о любом типе телосложения. Крайности не всегда хороши.

Люди данного типа телосложения характеризуется своеобразным спокойствием и равнодушием. Но если атлетика сильно разозлить, то он способен к весьма сильной агрессии и к серьезной драке. Это как льва разгневать, который вальяжно отдыхал. Сила и мощь такого типа телосложения проявляется во всем: в походке, в движениях, в голосе, в жестах и мимике.

Такие люди уверены в себе и у них хорошая самооценка. Редко обращаются к кому-либо за помощью и все свои проблемы по привычке решают самостоятельно. При общении с другими людьми обожают демонстрировать свое превосходство, и как следствие они бывают бесцеремонны, фамильярны или слишком смелы. Атлетики любят спорт, приключения и риск, ведь они в тонусе и энергия прямо кипит.

Слышали такое высказывание атлетиков? «Жизнь – как спорт: для одного тяжелая атлетика, для другого – фигурное катание. Невезучим приходится поднимать штангу стоя на коньках».

Если два предыдущих типа телосложения (пикник и астеник) представляли собой две противоположности «худой-толстый», «мыслительный-эмоциональный», то третий тип, атлетический, можно назвать «действующим»… И не зря атлетик отличается наиболее развитой мышечной структурой – ведь именно мышцы отвечают за движение, развитие, агрессию в широком смысле этого слова.

– Че морда такая набитая?

– Да один качек штангу уронил…

– Тебе на рожу???

– Да нет, себе на ногу…

– Так в чем дело?

– А я засмеялся…

В окончании скромного описания атлетиков хочу привести пример, из моего любимого направления – детективы. Так вот, сыщик-атлетик – Слэдж Хаммер из сериала «Кувалда», стопроцентный «человек действия». Размышлять? Ну что вы! Эмоции? Не до них! Чего стоят его выражения: «У Слэджа Хаммера нет подсознания!» и «Поверьте: я знаю, что я делаю!» Родная стихия атлетиков – действие. Бегать, драться, ловить – это для них.

И в заключении разговора об атлетиках, давайте немного опишу, что необходимо учесть для плодотворного общения с ними, на какие поведенческие характеристики обратить внимание. Так же, как и ранее, говоря об астениках и пикниках, приведу список ключевых поведенческих характеристик атлетиков.

– Уверены в осанке и движениях

– Склонны к физической деятельности

– Весьма энергичны

– Присутствует потребность в доминировании

– Часто храбры

– Не любят, а иной раз и боятся закрытых помещений

– Часто отсутствуют элементы сострадания

– Часто спартанское безразличие к боли

– Наблюдается шумное поведение

– В опьянении зачастую агрессивны и самодовольны

– В трудные минуты склонны к действию

Как показывает практика, если у человека по ряду причин меняется тип телосложения, то изменения отразятся и на его поведенческих критериях. Например, многие удивляются, почему полная женщина села на диету, похудела до астенического типа и стала нервозной, «бешенной», появились какие-то навязчивые страхи и т. п. ведь раньше такого не было. Посмотрите ключевые характеристики, о которых писалось выше. Сменив тип телосложения, меняются и характерные черты поведения человека присущие данному типу телосложения.

Кстати, одна моя знакомая, начав усердно баловать мужа атлетика разными вкусняшками, раскормила его до пикника, и осталась очень довольна результатами. По ее восторженным словам, он стал любить домашний уют и стал поспокойнее, и менее агрессивен. Так что господа, решайте сами, что вам полезнее. А мы пойдем дальше в анализе критериев.

Правда, хочу еще раз подчеркнуть, что это всего лишь тенденциозные проявления, связанные с конституциональными типами личности, говоря профессиональным языком. В связи с этим нельзя говорить о них, как о четких критериях. Это всего лишь поведенческая тенденция, которая может меняться в зависимости от похудения, или увеличения жировой прослойки и переходить из типа в тип.

РЕЗЮМИРУЮ: МЕНЯЯ ГЕОМЕТРИЮ ТЕЛА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ И СМЕНУ ХАРАКТЕРНЫХ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА.

И все же, если проанализировать критерии, о которых говорилось выше, то можно вывести методы взаимодействия и дезадаптации с человеком того или иного типа телосложения. И если здесь есть люди, которые не слышали, что такое «подстройка», то в двух словах – это элемент создание доверия.

Будучи закоренелым НЛПером (тренером по Нейро-Лингвистическому Программированию) не могу оставить такой аспект коммуникации как подстройка и дезадаптация человека.

И чтобы было попонятнее, о чем это я, то как в классике жанра начнем с определений.

Подстройка, говоря простым языком – коммуникативный прием, который лежит в основе вызова доверия и достижения понимания в общении с людьми. Более подробно и детально это разбирается и этому обучаются на курсе НЛП-Практик. В нашем случае будет достаточно понять, что нужно делать, находясь с тем или иным человеком, зная его геометрию тела, чтобы взаимодействие было максимально успешным, комфортным и результативным.