Я у меня одна
Шрифт:
Не ждите возможностей. Лучшее время – прямо сегодня.
Практика «План жизни»
Напишите список того, что срочно нужно исполнить в этой жизни, но лучше перед сном или завтра утром. А до списка прямо срочно начните делать хоть что-то из этого. Любимое дело всегда ресурсное, а для проявления нужно много энергии, силы воли и желания.
Помните, что мы находимся на планете свободного выбора, но нас с детства учат тому, что выбирать нельзя. А люди не любят менять своё мнение. Особенно, когда не могут объяснить, чем он мотивирован.
Глава 9. Глюк третий. Если не я, то кто.
Ещё одно место слива энергии, которую можно направить на появление – это не бегать и никого не спасать. У вас свой мир, свои мечты, свой путь. У других людей другой. Представьте себе, что другие люди, быть может, просто не хотят делиться с вами своими мечтами, поэтому вынуждены слушать вас, а делать будут по-своему, поэтому не надо причинять добро, собой займитесь.
Глава 10. Глюк четвёртый. Себя любить нельзя
Начнём с любви к себе, как всегда. Если вы читали мои книги «Он тебя не любит», «Я в мире. Мир во мне. Грани осознанности», «Вселенная, я сдаюсь!» и так далее, возможно, вы отыскали там много интересного. А здесь, попробуем повторить базовый набор, чтобы было с чего стартовать.
Сейчас, что очень интересно, в духовность приходят за деньгами. Это даже звучит довольно странно. Не за ростом души, истинным предназначением и чем-то там ещё метафизическим, не за обретением полноты жизни, не за постижением сути бога, мироздания и высшего замысла, а за деньгами. Потому что сплошь и рядом вы встретите дуэт: займёшься своим делом и деньги придут. Да, это верно. Но идти в духовность ради этого – это идти в тупик. Деньги будут приходить только, когда вы пересоберёте себя полностью. И вот в это существо, которое отстоит от вас, быть может, на сотни километров, войдёт поток. А вот будут в этом потоке деньги или нет, это вопрос. Потому что иногда на том уровне развития, где уже всё пришло и открылось, деньги не так важны. Точнее не важен их объем. Нет голодного стремления зарабатывать или получать в лёгкости огромные суммы. Там будет другой человек, с которым вы ещё не знакомы.
Поэтому ни черта и не выходит. Денег хочет тот человек, который стоит на пороге развития. А который закончит перестройку себя, балансировку, снова выйдет на какой-то другой уровень в физическом воплощении и что он там хотеть будет, это ещё большой вопрос. Но это будет тот же самый человек, ведь он у себя один. Ты у себя одна. И я у меня одна. Помнишь ведь, чего ради мы тут собрались, да?
Без любви к себе, честности с собой и принятия своего пути ни до каких денег мы с вами не доберёмся всё равно, медитируй и аффирмируй (да, я знаю, что нет такого слово, диплом филфака ещё пылью не зарос, специально для вас придумала, чтобы вы улыбнулись и приняли это за шутку) хоть сто лет, ничего не выйдет.
Любовь к себе – штука ох какая сложная. Она должна быть не из ума, без оценки. Просто за то, что вы есть. Ты есть. Вот такая, какая есть. Да, ты можешь себе не нравиться сейчас внешне, да и внутренне тоже. Просто ты не сможешь себя эффективно менять и заниматься ни своим внешним видом, ни внутренним до того, как полюбишь себя и разрешишь себе быть такой сегодня, а завтра другой, если тебе действительно не нравится то, что ты видишь. Можно, конечно, отвести себя к парикмахеру, стилисту и тренеру. Они сделают своё дело, но ты не факт, что будешь довольна. Внутри-то особо ничего не поменяется, если ты не начнёшь вместе со внешними изменениями, меняться внутри. Это будет просто костюмированная вечеринка, а хочется-то всё время быть счастливой, в приподнятом настроении, в радостном взаимообогащающем взаимодействии с другими людьми, так ведь? Не на необитаемом острове живём ведь, хочется быть. Быть и проявляться. Если не хочется, надо идти к помогающему специалисту. Суперсрочно.
Маленькие шаги – залог большого успеха, поэтому не спешим нестись в тренажёрку, к парикмахеру и в магазин за новым гардеробом. Тут суть поглубже лежит – в принятии себя.
На самом деле любовь к себе – это и есть принятие. А вот внешнее и внутренне – это апгрейд системы до настоящего уважения к своему телу, здоровью, внешнему виду и позиционированию себя в пространстве. Не в обществе! В пространстве. Чтобы тебе было комфортно.
Для любви достаточно очень малой вещи – понимания того, что ты есть и этого достаточно для любви. И всё. Представь себе. Всё!
Если ты помнишь, что твоя душа – частица Бога, то, по сути, любовь к себе – это любовь к своему Богу, который смотрит на тебя твоими же глазами. Представь, что через твои глаза на мир смотрит Бог. Хорошо представь. Прямо до мурашек. А теперь иди к зеркалу. Спокойно.
Иди.
Практика с зеркалом
Нравится, не нравится, сейчас не важно. Смотри себе в глаза и повторяй за мной:
Я тебя люблю.
Эй, куда глаза отводишь? Не, ну не надо, на фразе «я тебя люблю» споткнуться невозможно.
Ладно, можно. Я это сто раз видела на своих курсах вживую. Прокачиваешь, прокачиваешь человека, а он подходит к зеркалу и давай рыдать на фразе «я тебя люблю». Потому что одно дело – в голове. Совсем другое – принятие в душе, в сердце.
Совсем другое представить, что ты говоришь Богу, что ты его любишь.
Совсем другое представить, что Бог и есть ты.
Совсем другое понять наконец – ты у тебя ОДНА!
Вот как чужим людям это говорить, так пожалуйста, дайте два. А как себе глядя в глаза сказать: я тебя люблю – так тут рефлексия, стыд, слёзы и всё что угодно.
Вот так на самом деле себя мы и любим. Никак не любим, стыдно в глаза себе смотреть, быстренько причесалась, глазки накрасила, глядя на реснички, и поскакала на работушку любимую. А какого цвета у тебя глаза, ты сама уже не помнишь?
Рыдаешь? Нет?
Умничка.
Продолжаем. Смотрим в зеркало и повторяем ещё 99 раз: я тебя люблю.
Какие шутки? Я жду, никуда не потороплюсь. Ты книжку купила или купил, значит, моё время твоей терапии уже оплачено. Я подожду, пока ты сам с собой разговариваешь, друг мой.
Трудно, правда, глядя себе в глаза говорить, что ты себя любишь?
Трудно. Нас этому не учили. Вот психолог и наставник может заставить. А так некогда и посмотреть на себя пристально, разве что критично, претензии себе в зеркало накидать, а оно такое благодатное, с удовольствием отражает нам то, что мы в него кидаем: морщины, лишний вес, слёзы, грусть, жалось к себе. Какие тут деньги? На носовые платочки разве что.
Так ведь?
Сердечный центр. Вот там сейчас чувствуем любовь к себе. Если не чувствуем, то напрягаемся и начинаем чувствовать. Будет больно. Я вообще тот проводник к себе, который ведёт не через розовые лепестки, а через внутреннюю и внешнюю трансформацию. А это не так уж легко. И мне вести, и вам идти. Мне в основном потому, что вижу вашу боль, но из обезболивающих – только моя любовь и участие.
Но это необходимая боль. Иначе ваша душа мертва. Живая душа не может не реагировать на изменения внутри неё самой. Она просыпаться будет. Расправлять крылья.