Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
Шрифт:
________________________________________________________________________
– Напишите минимум три примера, доказывающих, что уверенности в себе стало больше.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Напишите минимум три примера, что симпатии к себе стало больше.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Каким своим качеством я горжусь больше всего?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Если это качество будет ещё ярче, то как изменится моя жизнь?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Какое качество мне бы хотелось иметь, но пока его нет?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Если бы оно появилось, то как бы я изменился (ась)?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– Какое маленькое действие я могу делать каждый день, чтобы развить в себе это качество?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
– *Я многое умею и легко учусь новому.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________ День №17
– За что сегодня я похвалю себя?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________