Йога дважды рожденных
Шрифт:
Каждый раз, выпивая бутылку лимонада, кладите ее в тазик с водой для того, чтобы отмокала этикетка. Соответственно, покупая лимонад, обратите внимание на то, на какой клей эта этикетка наклеена. Если это клей водорастворимый, то этикетка легко отклеится, и клей растворится. Если это клей полимерный, то бутылка с трудом очищается от наклеек, что в общем-то не столь и плохо потому, что, очищая этот клей, вы точно так же можете формировать санкальпу, превратив это нехитрое физическое действие – удаление этикеток – в мощную медитацию формирования намерения. А физическая энергия, выделяемая при этом, послужит дополнительным источником для ее реализации.
Само по себе нахождение бутылки в воде, даже в течение двух-трех часов, снимает все энергоинформационные программы, которые случайно или специально были заложены в стекло, делая его абсолютно чистым. В свою очередь, вы каждый раз, вспоминая о своем намерении, глядя на стекло или соприкасаясь с ним, формируете в нем нужную вам программу. В дальнейшем эта программа максимально концентрируется на осколках стекла, по которым вы пойдете, и в момент соприкосновения с вашими стопами мощным источником, подпитываемая и реализуемая энергией вашего организма, вольется в вашу жизнь, исполняя ваши желания.
На следующем этапе бутылки необходимо тщательно просушить. Зимой для этого можно использовать отопительные системы, а летом их можно просушить на солнце. Делать это надо тщательно, ибо если бутылки будут мокрыми или липкими от остатков лимонада или клея, то в момент их измельчения на небольшие стекла налипнет много очень мелких осколков, а они в свою очередь могут вызвать хоть и незначительные, но очень неприятные травмы и порезы.
Далее вам понадобится тряпица. Желательно ею обзавестись заранее. Для этого нужно купить брезент либо кирзу, не слишком жесткую, длиной два метра, шириной один либо три на полтора метра. Сложив эту ткань пополам, мы получим квадрат со стороной равной ее ширине. На этой ткани и будет лежать стекло, по которому вы позже пойдете. Поверхность, на которой эта ткань будет лежать, должна быть как можно более ровной.
Также вам понадобится молоток, чтобы разбивать бутылки. Нужно заранее приготовить и доску шириной тридцать – сорок сантиметров, длиной сорок – шестьдесят сантиметров и толщиной два и более сантиметра, и маленькое сухое полотенце либо тряпицу, чтобы вытирать ноги после хождения по стеклу. Заворачивайте бутылку с угла ткани и подверните уголки, чтобы потом, когда вы будете разбивать бутылку молотком, стекло не разлеталось в стороны, а оставалось внутри ткани. Разбивать молотком бутылку следует несколькими ударами по всей ее длине через ткань. Затем, приподняв уголок ткани, образованную кучку стекла передвиньте в центр тряпицы, а в уголок заверните следующую бутылку. И таким образом разбейте все бутылки, последовательно продвигая их к центру.
Когда все бутылки будут разбиты, у вас в центре тряпицы образуется куча битого стекла. Здесь нам опять понадобится дощечка, плоскостью которой вы сверху поколотите по стеклам, выровняв тем самым кучку и создав почти плоскую поверхность из стекол. Теперь по таким стеклам можно ходить. Но перед этим мы должны позаботиться о том, как максимально себя подстраховать при возможных травмах.
Подготовка средств медицинской помощи
Вашими помощниками станут спирт или другая обеззараживающая жидкость, например перекись водорода, лейкопластырь, пинцет, ватный или марлевый тампон и фонарик.
Итак, если в процессе стеклохождения вы прокололи или порезали ступню, то нужно дезинфицировать ранку, проверить, не остался ли осколок в ноге (если остался, то осторожно вытащить его пинцетом, подсвечивая фонариком), еще раз продезинфицировать рану и заклеить лейкопластырем. Повреждение нервов или крупных сосудов бывает достаточно редко. Явным признаком того, что может быть повреждена артерия, является обильное кровотечение, которое сложно остановить. В случае повреждения нервных окончаний это проявляется как онемение в области пореза. И если таковое произошло либо вы не можете вытащить осколок стекла из ноги самостоятельно, забинтуйте ногу и отправляйтесь в травмопункт либо вызовите скорую помощь по телефону.
Также заранее позаботьтесь о том, чтобы не занести в рану инфекцию, поэтому, кроме тщательной промывки бутылок, перед стеклохождением также тщательно вымойте руки и ноги.
Подготовка ног
Перед стеклохождением ноги нужно не только вымыть, но и желательно их помассировать, тем самым увеличив их чувствительность. Способствовать этому будет благоприятный тепловой режим в помещении, где вы решили провести стеклохождение. Чем теплее в нем, тем выше будет чувствительность рецепторов стоп. Задача стеклоходца – максимально их активизировать. Для этого делается предварительно пять и более кругов вокруг тряпицы с приготовленным стеклом. Внимание переносится на соприкосновения стопы с поверхностью пола и сильное желание чувствовать каждую выемку и трещинку в нем. При этом можно пользоваться самонастроем типа «мои ноги – чувствительные сканеры».
Подготовка сознания
Основным психологическим настроем может быть следующим: «Мои ноги – чувствительные сканеры, мои стопы разумны, меня бережет генетическая память». Давая себе такую установку, необходимо настраиваться на позитивное мировосприятие героя-победителя и понимание того, что наши предки сотни тысячелетий ходили босиком по земле и камням и не только не травмировались, но и получали информацию через чувствительные окончания на стопах ног. И такая информация оберегала весь организм, подсказывая ему, где вовремя пригнуться, где увернуться, а где поступить как-то иначе.
Помните: то, что оберегало человека многие тысячелетия, никуда не делось за те несколько веков, которые ваши предки ходили в обуви. Этот ресурс живет в вас, и его легко восстановить. Сам вид битого стекла и чувство опасности автоматически пробуждают этот инстинкт. Также нужно настраиваться на чувство спокойствия, полного расслабления и ощущение сканирования разумными стопами каждой трещинки, каждой неровности пола.
Хождение по стеклам
Когда психика и ноги достаточно подготовлены – что вы должны оценить по своим личным ощущениям, – можно сделать первый шаг по стеклам. В группе это сделать гораздо проще потому, что можно не спешить и вдохновляться примером других людей, раньше вас ступивших на стекла. Делая первый шаг по стеклу, сконцентрируйте все свои ощущения в стопе ноги, которой вы сделаете свой первый шаг, и уверенно найдите ею площадку-плацдарм, которая будет способна выдержать вес вашего тела. Когда ступили первой ногой и чувствуете, что достаточно уверенно стоите, ставьте на стекла вторую ногу. Делая шаги по стеклам, наступайте мягко, уверенно, аккуратно, не дергая и не волоча ноги по стеклам.
По ощущениям хождение по стеклам гораздо более приятное и менее травмоопасное, чем хождение по сухой, скошенной траве, камням или шишкам. А победа над страхом дает легкое эйфорийное состояние, что делает стеклохождение чрезвычайно приятной процедурой. Сойдя со стекол, осторожно смахните со стоп мелкие налипшие осколки заранее подготовленной сухой тряпочкой либо полотенцем над какой-нибудь газетой, которую потом было бы не жаль выбросить.
Сделайте вокруг стекол еще один-два круга, после чего можно пройти по ним снова. Вы явно почувствуете, как ваши ноги восстанавливают генетическую память, сканируя новую, опасную поверхность. Пройдите таким образом по стеклам несколько раз. Это быстро обучит ноги распознавать новый ландшафт. После двух-трех таких сеансов ваши ноги научатся не травмироваться даже о невидимые стекла, находящиеся, например, под водой.