Чтение онлайн

Любящие и заботливые люди, естественно, сочувствуют другим и хотят облегчить их страдания. Но это не всегда возможно или целесообразно. В наши обязанности не входит брать на себя кармический груз другого человека, чтобы спасти его от последствий его действий. Каждая душа находится на пути познания. Мы должны очень четко осознавать свои мотивы, прежде чем вмешиваться в чужую жизнь.

Если мы хотим предотвратить или облегчить страдания других, потому что они сильно тревожат нас, то наши мотивы могут быть искажены. Нужно спросить себя, не бегу ли я от собственных эмоций? Иногда, видя чужие страдания, мы переживаем. Но часто это связано с тем, что эта ситуация затрагивает какую-то травму из прошлого, которая до сих пор не решена.

Я всегда внимательно изучаю собственные мотивы, чтобы убедиться, что мое желание помочь не продиктовано эго. Я должна быть уверена, что мои мотивы чисты, и, помогая, я следую мудрому внутреннему руководству. Оно может стать самым важным союзником при выработке подхода, направленного на всеобщее высшее благо.

Иногда тем, кто страдает, требуется практическая помощь, но есть и другие способы помочь им. Например, посылая свет и любовь:

• Закройте глаза и сделайте несколько глубоких, медленных вдохов.

• Призовите своих наставников, веря, что они существуют.

• Попросите их окружить человека или событие любящим светом.

• Представьте, что вы видите человека или событие, окруженных этим заботливым, мощным сиянием, как будто энергетическим шаром или столбом света, спускающимся сверху, обволакивающим человека, место или событие.

• Поверьте, что эта любящая энергия света облегчает любую боль и потрясение, согревая и успокаивая этого человека, людей или событие, давая им возможность видеть и ясно мыслить.

Духовные наставники часто говорили нам, что этот процесс, похожий на молитву, влияет на страдающих людей, а также энергию нашей планеты.

Благодаря этому упражнению вы научитесь, опираясь на ваше счастливое прошлое, чувствовать радость в любой момент, когда захотите. Чем чаще вы будете практиковаться, тем все легче и легче оно будет даваться, вплоть до того, что вам больше не понадобится выполнять каждый шаг. Ваша цель – уметь осознанно и быстро вызывать радость в разных ситуациях.

Чтобы освоить эту технику:

• Начните с того, что найдите удобное место, где вас никто не потревожит.

• Закройте глаза и сделайте несколько медленных, глубоких вдохов.

• Когда почувствуете себя комфортно и расслабитесь, вспомните на минуту один из самых светлых и радостных моментов в вашей жизни. Можете попросить своих наставников помочь вам в этом.

• Погрузитесь в этот радостный опыт, вспоминая все подробности. Потом вам потребуется лишь мгновение, чтобы ощутить влияние этого чувства счастья. Вдохните его. Позвольте ему пройти через все тело прямо в сердце.

• Сосредоточьтесь на сердце. Представьте, как оно увеличивается, вмещая всю ту любовь, радость и благодарность за все счастливые моменты в вашей жизни, которые вы испытывали, весь тот богатый жизненный опыт, который вы уже получили и еще получите.

• Знайте, что вы выполняете свое предназначение, независимо от того, что происходит на вашем пути. Чувствуете ли вы отчаяние или счастье, на самом деле вы не можете не выполнить свое предназначение. Хотя вы, возможно, считали иначе, любой опыт ценен. Все хорошо.

• По мере того как вам будет все легче и легче получать доступ к этому чувству счастья, вспомните, как вы ощущали его в других ситуациях. Возможно, вы будете и дальше прокачивать эту способность, применяя ее во всевозможных обстоятельствах, даже в самых сложных.

Примечание: вы можете записать эти упражнения на диктофон, чтобы использовать их в дальнейшем. Также ознакомьтесь с разделом рекомендуемых ресурсов в конце книги.

Представьте, что вы проснулись в незнакомой постели и не помните, что было прошлым вечером. Пытаетесь поднять руку, но она неподъемна. Постепенно вы понимаете, что рядом есть люди, чувствуете, что они пытаются помочь, но когда открываете рот, чтобы что-то сказать, у вас ничего не выходит. Ваше зрение затуманивается, сознание начинает мерцать. Наверное, проще будет вновь заснуть.

Амнезия ужасна. Неважно, почему вы в больнице – медицинская ошибка или физическая травма. Постепенно вы начнете сшивать кусочки своей жизни, но некоторые воспоминания могут оказаться потеряны навсегда.

С вами такое уже происходило. Вы помните, когда впервые осознали себя в детстве? Наши ранние воспоминания часто едва уловимы. Возможно, чувствовали себя потерянным и не знали, на своем ли вы месте. Может быть, спрашивали: «Кто я?», «Откуда я взялся?». Постепенно вы запомнили ответы. Вам дали имя, вам сказали, что вы родились. Но у вас оставалась тень сомнения. Не на все вопросы вы получили ответы. Чего избегали окружающие вас люди? Откуда вы взялись на самом деле? Может быть, вы действительно что-то потеряли навсегда?

Будучи ребенком, вы не осознавали, что вы – душа, воплотившаяся в человеческом теле. Возможно, у вас еще есть сомнения, но, скорее всего, вы уже рождались на Земле раньше.

Даже если некоторые души испытывают радость и любопытство, возвращаясь на Землю, есть те, которые могут почувствовать тревогу. Для младенца, неспособного позаботиться о себе, мир может быть совершенно непонятным. Здесь есть необычные существа, издающие причудливые звуки, и незнакомые места, наполненные странным. Вновь воплощенные души в значительной степени забыли, кто они такие, и не знают, с чем они могут столкнуться на этот раз.

Если это сложно для душ, возвращающихся сюда после многих земных жизней, представьте себе опыт тех, которые никогда не воплощались здесь раньше. Они заключены в физические тела, которые ограничивают их движение. Их окружает какофония навязчивых звуков. Странные существа мелькают в их поле зрения, и каждый контакт кажется заряженным сильными эмоциями. Все новое и потенциально опасное. Можно предположить, что для них ранние воплощения кажутся одновременно сбивающими с толку и противостоящими друг другу.