Чтение онлайн

Любой водитель автомобиля знает, что для того, чтобы работал двигатель, нужны аккумулятор и специальное топливо, вряд ли кому придет в голову залить в машину вместо бензина воду, так как она на этом «топливе» попросту не поедет. Человеку для полноценной жизни организма необходима масса составляющих, без которых человек умрет. Это белки, углеводы, кремний, магний, селен, калий, натрий и т. д. – список этот очень велик. В числе первых необходимых веществ – это энзимы, сложные белковые органические вещества, без которых организм утрачивает свою природную крепость. Недостаток энзимов можно восполнить с помощью проросших зерен, и именно этому я вас сейчас научу. Хорошо промойте зерна пшеницы и затем залейте их в суповой тарелке холодной водой так, чтобы вода была над зерном примерно на один палец. Оставьте зерна в этой воде на одни сутки, чтобы они размякли в воде. Через сутки зерна из тарелки пересыпьте в сито и промойте под краном. Сразу же после этого поместите зерна в ту же тарелку, предварительно покрытую мокрой марлей. Выложив зерна на марлю, накройте их другим концом этой марли. Нужно, чтобы зерна находились одни сутки во влажной среде, для этого вы время от времени сбрызгивайте ткань водой из пульверизатора. Именно за эти сутки ваши зерна дадут ростки, в которых содержатся гормоны здоровья. Сполоснув зерна с проклюнувшимися ростками, измельчите их в мясорубке с решеткой, у которой крупные отверстия, и положите в стеклянную баночку, которую следует держать в прохладном месте, например, на нижней полке вашего холодильника. С этого дня вы должны не забывать съедать натощак по одной столовой ложке три раза в день этого волшебного живительного средства, которое будет бороться вместе с вами со всеми вашими болезнями и старением организма. Проросшую пшеницу полезно добавлять во все блюда, кушать с медом и орешками. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите, как изменилась ваша кожа, как блестят глаза и какое у вас хорошее настроение от прилива сил.

Пробуждает защитные силы и хорошо укрепляет ослабленного человека специальная ванна, которую готовят из большого количества листьев черной смородины и сосновых иголок. Сперва их круто заваривают в чугуне или кастрюле, а затем этот взвар выливают в ванну, не процеживая. Ослабленный человек лежит в ванне от 20 до 30 минут, затем его растирают теплым полотенцем и дают выпить настой шиповника с медом. Всего ванн нужно принять не менее пятнадцати. Также желательно поить больного качественным рыбьим жиром и кормить свежесваренной ухой из различных видов рыбы.

Не секрет, что люди с пониженным иммунитетом чувствуют себя постоянно усталыми, даже утром после ночного сна. Они раздражаются по пустякам, обижаются без всякой на то причины, и вся их жизнь видится им в черном цвете. Поднять иммунитет и избавить от всех вышеперечисленных проблем поможет питье из свежих желудей. Также нужно как можно больше есть лесной земляники с цельным молоком; пить через день натощак, на ночь, по стакану настоя из полыни, полевого хвоща, терновника и лимонника (в равных частях по 1 ч. ложке на 1 стакан кипятка); летом есть в большом количестве крапиву (в салатах, супах, настоях и т. д.). В течение месяца можно пить по полстакана морковного сока с одной ложкой сливок, съедать в день по одному лимону. На протяжении всей жизни пить неочищенный рыбий жир по 1 ч. ложке 2 раза в день. У людей быстро устающих обычно слабое сердце, для укрепления которого просто необходимо пить настой из перечной или курчавой мяты.

Если вы чувствуете в сердце замирание или перебои, готовьте и пейте настои из следующих трав, и ваше сердце будет здоровым.

Трава ландыша – 15 г

Трава валерианы – 15 г

Ягоды черники – 10 г

Размолотый шиповник – 15 г

Полстакана измельченных листьев барбариса уваривают в 1,5 стакана воды до тех пор, пока жидкости не останется наполовину меньше. Отцедив взвар от листьев, положите в него 3 ст. ложки очищенных ядер кедровых орехов, 3 ст. ложки ядер грецких орехов вместе с перегородками и 3 ст. ложки качественного меда. Помешивая в течение 10 минут, чтобы не подгорело, снимите и остудите лечебный целительный бальзам. Принимайте натощак по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.

Чтобы притормозить процесс старения, нужна фолиевая кислота, которая находится во всех видах зелени и в тех продуктах, которые богаты витамином В.

Как можно больше двигайтесь на свежем воздухе летом и зимой, весной и осенью, причем в любую погоду. Кислород лучше обогащает ваши клетки при активном дыхании, что возможно только при движении. Если есть возможность, спите на свежем воздухе. Сон на улице дарит особый покой и отдых, он молодит, укрепляет и исцеляет.

Слушайте спокойную приятную музыку, старайтесь не смотреть телевизор – все, что показывают в новостях, приводит к внутреннему шоку, портит нервную систему и вводит в уныние. Лучше почитайте интересную книгу, полюбуйтесь природой или помолитесь Богу – поверьте, это подарит вам здоровье и особую благодать.

Многие болезни рождаются от депрессии и стрессов. Нужно учиться уходить от любых конфликтов. Избегайте тех людей, кто любит склочничать и скандалить. Не слушайте сплетен и не передавайте их другим – именно этим способом зарождаются междоусобные войны соседей и сослуживцев. Нет ни одного скандала, который бы не отразился на здоровье тех, кто конфликтует. Будьте мудрее, спокойный образ жизни подарит вам любовь и уважение окружающих, а главное, здоровье!

Если без еды человек может прожить более месяца, то без воды он проживет всего три дня. Большая часть тела человека состоит из воды, нехватка которой будет сгущать кровь и приостанавливать все жизненные процессы. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что природной чистой воды вокруг человека практически нет. В Европе давно по этому поводу забили тревогу, именно там был создан кулер с очищенной водой. Я бы посоветовала всем, кто может себе это позволить, пить воду, в которой лежала серебряная ложка. Серебро убивает микробы быстрее и надежнее, чем хлор. Принято считать, что «серебряную» воду нужно выпивать по одному стакану перед едой. Такая вода нейтрализует гниение в кишечнике, лишает жизнеобеспечения личинок паразитов в человеческом организме, особенно это полезно тем, у кого есть паразиты в печени. Врачи предлагают травить паразитов в печени сильнодействующими препаратами, а они крайне ядовиты, следовательно, губительны для вашей печени. Личинки паразитов не переносят ионов серебра, и это доказано научными экспериментами.

Вода необходима не только для крови и ее плазмы, в воде нуждается наша кожа, которая буквально скукоживается без необходимой ей влаги. Сбрызгивайте лицо из пульверизатора водным раствором липы, ромашки или тысячелистника, делайте это как можно чаще, и оно будет всегда свежим и молодым. Принимайте чаще душ и водные процедуры, наполняйте клеточки вашей кожи водой, и она будет вам очень благодарна! Помните, вода – это жизнь, и жизнь наша во многом зависит именно от воды!

Городские жители привыкли покупать в супермаркетах соки в тетрапаках. Необходимо знать, что соков в тетрапаках практически не бывает. К тому же к этим искусственным продуктам добавляют химические средства для длительного хранения даже в теплом месте. Учитывая то, что натуральный сок, который вы приготовите сами, может сохранять полезные свойства только в течение двадцати минут, представьте, что вы употребляете из тетрапаков, срок хранения которых доходит до трех лет. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни и хотите, чтобы вы и ваша семья жили долго, прекратите употреблять сомнительные соки, в которых, по сути, только вода, подкислители, ароматизаторы и химические добавки для того, чтобы то, что находится в тетрапаках, не заплесневело. Делайте соки своими руками, и каждый раз свежую порцию. Сейчас это сделать легко и просто. Фрукты можно покупать круглый год, а уж летом сам Бог велит пользоваться его дарами. В продаже имеется обилие различных соковыжималок, одна минута – ив ваших руках бокал сока. Все соки исключительно полезны, а многие так просто незаменимые помощники в борьбе с онкологией, гипертонией, запорами, язвами и т. д. Я приведу здесь список, какими соками можно себе помочь при той или иной болезни.

Сок морковно-черничный лечит конъюнктивит, укрепляет хрусталик глаза и улучшает зрение. Дарит коже и волосам здоровье и блеск, так как содержит массу полезных витаминов, начиная с витамина А. Морковный сок способствует лечению язв и рака.

Сок лимона и лайма нормализует артериальное давление, быстро поднимает иммунитет, борется с любой инфекцией и оказывает противовоспалительное действие. Если съедать один лимон в день, то не страшны любые эпидемии и болезни. С осторожностью к этим плодам нужно относиться людям, подверженным аллергии, а также тем, у кого имеются язвенные болезни.

Очень полезен ослабленным людям сок из сельдерея с красным яблоком, как с мякотью, так и без мякоти. Трудно здесь перечислить болезни, с которыми бы не боролись эти удивительные природные дары.

Сок из картофеля и свежей капусты полезен онкологическим больным. Он также нормализует желудочно-кишечный тракт. Улучшает сон, укрепляет ослабленную нервную систему.

Огуречный сок является самым лучшим и естественным мочегонным средством. Он необходим полным людям, склонным к отекам, так как быстро и без нагрузки на сердце выводит из организма всю лишнюю жидкость. В огуречном соке очень большое содержание кремния и серы, а именно это дает вашим волосам отличное здоровье и рост. К тому же если вы начали рано седеть, то остановить седину поможет именно огуречный сок. В огуречном соке большой процент калия, а значит, этот сок полезен людям с пониженным и повышенным кровяным давлением. Еще не забывайте протирать этим соком кожу лица, рук и декольте – вашей коже необходимы вышеперечисленные полезные свойства огуречного сока.