Чтение онлайн

Организм развил в себе способность использовать электрическую энергию Земли для поддержания внутренней электрической стабильности и нормального функционирования всех саморегулирующих и самоисцеляющих систем. Современный образ жизни большую часть времени препятствует контакту с Землей, создавая в нем электрическую нестабильность. Отсутствие стабильности приводит к дисфункциям систем организма, которые являются причиной воспаления, воспалительного старения, болезней и усугубления существующих расстройств.

Земля служит человеческому телу источником энергии — подобно тому, как линия электропередач питает электроэнергией аппаратуру и приборы. Электроаппаратура не будет нормально функционировать без заземления — это общепризнанный факт. Не так давно мы взяли в аренду осциллограф для графического изображения электрических сигналов, созданный по чрезвычайно продвинутой технологии, — и все же без должного заземления этот хитроумный аппарат не может функционировать нормально. Ему нужна стабильная опорная точка. Земля играет роль такой точки для всех живых существ, включая и человека. Более подробную техническую информацию об электрических эффектах, вызываемых заземлением, можно найти в Приложениях А и Б.

Системы биологических часов имеются не только у людей и млекопитающих, но также и у низших организмов вроде рыб и насекомых. Они связаны с выживанием. Хотя в человеческом организме сосредоточено несколько систем биологических часов (называемых периферическими), исследователи обнаружили, что все они находятся под контролем главных часов, расположенных в голове, а точнее, в супрахиазматическом ядре — паре особых групп клеток гипоталамуса.

Одной из наиболее важных функций гипоталамуса является соединение нервной системы с эндокринной через гипофиз — главную железу организма. С помощью гормональной секреции он управляет множеством видов активности, воздействуя на все системы тела. Еще одной функцией гипоталамуса является контроль над секрецией адренокортикотропного гормона (АКТГ) в передней доле гипофиза, который в свою очередь стимулирует секрецию кортизола (гормона стресса) корой надпочечников. Эта система настолько важна для понимания стрессовой реакции, что известна под названием гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси.

Главные биологические часы получают данные о преобладающих световых условиях от специализированных клеток в сетчатке глаза. Сигналы о световых условиях путешествуют от гипоталамуса к шишковидной железе, которая контролирует секрецию мелатонина. Мелатонин вырабатывается только в условиях темноты.

Биологические часы контролируют буквально все системные функции организма, включая, разумеется, и циркадный цикл сна и бодрствования.

По результатам своих исследований мы полагаем, что не только световые условия, но и сама энергия Земли координирует разнообразные биологические часы, регулирующие гормональные потоки в теле. Медленные и спокойные ритмы энергетического поля Земли жизненно важны для поддержания этих часов. Одним из примеров, о которых мы уже говорили, является ритм дневной и ночной секреции кортизола, который нормализуется, когда качество сна улучшается благодаря заземлению. Еще один пример — это секреция мелатонина, которая происходит ночью. Мелатонин широко известен как «гормон сна». Поскольку в предыдущих исследованиях мы убедились, что заземленные люди спят лучше, мы предполагаем, что ритм секреции и этого гормона также нормализуется, если спать заземленным. Любой подобный нормализующий эффект имеет значение, поскольку мелатонин — это важный антиоксидант, главный защитник мозга, предотвращающий утрату мозговых клеток в результате их самопроизвольной гибели.

Учитывая, что компонентом целого ряда нейродегенеративных заболеваний вроде болезни Альцгеймера, Паркинсона и амиотропического латерального склероза (болезнь Лу Герига) являются свободные радикалы, напрашивается вывод, что мелатонин может быть полезен для предупреждения последствий этих разрушительных недугов и улучшения психологического здоровья таких пациентов. Исследователи также утверждают, что мелатонин выполняет ряд важнейших функций, которые, вероятно, помогают защитить организм от психиатрических заболеваний.

В любой точке на поверхности планеты энергетический потенциал Земли колеблется в соответствии с положением Солнца и Луны, создавая такие циклы, как, например, циркадный. Понимание этого позволяет объяснить, каким образом авиапассажиры после длительных перелетов, пересекающие большое количество часовых поясов, могут переустановить свои внутренние часы на «местное время» и быстро сгладить эффект десинхронии, походив босиком или заземлившись после прибытия к месту назначения.

Наша рабочая гипотеза в целом состоит в том, что заземление ведет гораздо к большей физиологической стабильности в результате того, что различные ритмы организма координируются не только циклом света и темноты, но и всеми природными ритмами окружающей среды.

Не сосчитать, скольким людям мы давали совет ходить босиком по собственному саду, пляжу, заросшему травой парку, по бетону или голой земле — в любом месте вне помещения, где это удобно (и, разумеется, безопасно) и когда позволяет погода.

Отзывы были неизменно изумленными и восторженными:

«Я гораздо лучше себя чувствую!»

«Не понимаю, в чем дело, но что-то явно изменилось к лучшему!»

Каждый знает, что ходьба — это полезный способ обеспечения физической нагрузки. В светлое время суток это также возможность запастись витамином D. Таким образом, вы получаете витамин D с небес — и плюс к этому противовоспалительный энергетический заряд снизу, от Земли.

Физическая нагрузка. Витамин D. Энергия Земли. Тройной эффект!

Разумеется, земной энергией можно пользоваться в любое время дня и ночи. Она обходится вам бесплатно. Нет необходимости закачивать ее в ваше тело, как бензин в машину. Она не пилюля. Она не зелье. Она не мазь. Это просто нечто такое, что существует в земле, на земле и исходит от земли, находящейся прямо под вашими ступнями. Она всегда есть и всегда будет. Можете насыщаться ею, сколько угодно. Никаких ограничений!

В наши дни много говорят о «зеленой энергии». Так вот вам энергия Земли — и изначальная, и высшая форма «зеленой энергии» для вашего организма и благополучия.

Помните, что подошва стопы обладает большим количеством нервных окончаний, чем любая другая часть тела. Там расположена и акупунктурная точка К1, связанная со всеми органами тела. Так что считайте подошвы босых ног главной контактной зоной, вбирающей свободные электроны и естественную энергию из Земли.

У подошвы есть еще одно свойство: она снабжена большим количеством потовых желез, чем любой другой участок вашего тела, и выделяет больше пота, за исключением ладоней. Природа — превосходный дизайнер. Выделяемая телом влага помогает проводить поток электронов от Земли вверх, в наш биоэлектрический организм. Можно заземляться и в носках, нейлоновых или хлопчатобумажных: влага через них проникает. Но босые ноги все равно лучше.

Помимо хождения босиком, вы можете, конечно, заземляться, сидя на земле или в кресле, поставить ступни на землю, читая книгу, слушая музыку или просто расслабляясь. Тем людям, у которых есть какие-то проблемы или повышенная чувствительность ступней, мы рекомендуем сидеть в удобном кресле, поставив босые ступни непосредственно на землю.

Чтобы опыт заземления был наиболее эффективен, смочите почву или траву для усиления проводимости. Поставьте ступни плашмя на землю и посидите так 30–40 минут. Когда любая часть вашего тела — ладони, предплечья, ноги — вступает в контакт с Землей, вы получаете ее энергию.