Чтение онлайн

Шила Кертис, 63 года, Сан-Диего, менеджер по продажам.

Я родилась нездоровым ребенком. Удивительно даже, что я все еще жива. Если бы не заземление, не уверена, что мне удалось бы дожить до сегодняшнего дня.

Раньше у меня случались пугающие приступы сердечной фибрилляции. Они прекратились вскоре после того, как я начала заземляться, и больше не возвращались. Постоянные климактерические приливы, которые я ощущала в течение нескольких лет, прекратились в течение первого месяца заземления.

Но сильнее и быстрее всего меня впечатлило воздействие заземления на мой ревматоидный артрит. У меня были сильные боли и распухания в обоих коленях, в особенности в левом, и я постоянно прихрамывала. Время от времени случались острые приступы, и при каждом таком эпизоде казалось, что ситуация ухудшается. Левое колено распухало настолько, что я едва могла влезть в брюки. Мне приходилось приподнимать ногу руками, чтобы сесть в машину. Когда слышишь, как у тебя скрипят суставы, невольно задумываешься: что происходит? Неужели у меня сейчас что-то сломается?

Познакомившись с одним из ведущих хирургов-ортопедов в наших местах, я пошла к нему на консультацию. Он сказал, что мне следовало бы недель через 6–8 сделать операцию на коленях, а до этого нужно быть крайне осторожной, поскольку колено может отказать. Я могу упасть и пораниться. Он хотел провести дальнейшее обследование, но я так его и не прошла. Мне претили все эти бесконечные анализы с обследованиями: у меня связан с ними негативный опыт.

В следующие выходные я услышала речь Клинта Обера на конференции по вопросам здоровья. Его идея показалась мне интересной, и я решила сразу же осуществить ее. Я стала заземляться, и спустя три недели боль и отеки в коленях исчезли. Куда делись? Не знаю, знаю только, что их больше нет. Мало-помалу, с течением времени у меня перестали трещать и остальные суставы.

Я заземляюсь с 2000 года, и это так сильно повлияло на мое здоровье, что я теперь заземляюсь круглосуточно. Соседи прозвали меня босоногой леди. Сейчас, разговаривая с вами по телефону, я стою на лужайке босиком. А когда сижу за компьютером, подкладываю под ноги заземленный коврик. То же самое делаю и когда смотрю телевизор. И сплю с заземлением. Единственный момент, когда я не заземляюсь, — это когда я перемещаюсь из одного места в другое; но возможно, и это изменится, когда начнут выпускать заземленную обувь.

Теперь, через несколько лет, я прекрасно себя чувствую для женщины своего возраста. Я хожу в пешие походы, гуляю и занимаюсь физическими упражнениями — возможно и не так много, как следовало бы, зато делаю это без всяких проблем. Я могу свободно двигаться. Я «подсела» на заземление. Мне нравится это ощущение, и когда я не заземлена, я чувствую разницу.

Хауэлл Ранион, 67 лет, Стоктон, Калифорния, профессор нейропсихологии.

У меня ревматоидный артрит, затронувший руки, плечи, поясничную область и нижние конечности. Избавиться от этой болезни невозможно. Она развивается и оказывает разрушительное воздействие. Ее нашли у меня лет восемь назад, и с тех пор она медленно прогрессирует. Я принимаю множество лекарств, чтобы справиться с этой и некоторыми другими проблемами.

Один друг, которого я очень уважаю, рассказал мне о заземлении, я попробовал его по ночам и заметил, что разница просто огромна. Поначалу я думал, что все дело в самовнушении. Тогда я перестал заземляться — и мое состояние снова ухудшилось. Снова попробовал — и почувствовал себя лучше. Но я все-таки думал, что в этом повинно мое воображение. Воображение тут ни при чем. Заземление действительно сыграло свою роль — существенно уменьшило дискомфорт. Мне стало ясно, что если я сплю незаземленным, то чувствую себя хуже, чем когда заземляюсь. А на следующее утро просыпаюсь гораздо более отдохнувшим. Если я не пользуюсь заземлением в течение нескольких дней, это всегда сказывается. Мое самочувствие ухудшается.

Если оценивать по шкале от 1 до 10, где 10 обозначает такую сильную боль, что можно рехнуться, то уровень боли без заземления у меня равен примерно 8. Когда я сплю заземленным, он падает примерно до 5. Да, это не лекарство. Но заземление действительно помогает, и разница в ощущениях говорит о том, что оно того стоит. Я верю, что оно замедляет разрушительный процесс.

Каждому, кто страдает от ревматоидного артрита, я рекомендую эту простую эффективную процедуру — спать на заземленной простыне, чтобы существенно снизить уровень боли. Это работает!

Стив Гарнер, 52 года, Уэст-Уэлли, штат Юта, автомеханик.

Когда добываешь средства на жизнь работой с машинами, это жестко сказывается на руках и теле. Но именно этой работой я занимался многие годы, пока ревматоидный артрит не вывел меня из строя.

В 1993 году мне был поставлен диагноз РА. У меня развился сильный болевой синдром в ладонях, лодыжках и коленях. В течение следующих двенадцати лет я посещал ревматологическую клинику при университетском медицинском центре каждые три месяца для лечения и обследования. За это время мне предписывали шесть различных лекарственных средств. У каждого из них имелись побочные эффекты, с которыми я просто не мог ужиться.

Одним из средств, которое я принимал, был диклофенак. Его побочные эффекты ужасны — головные боли, головокружение, сильные приступы тошноты. Я сказал врачу, что это лекарство не для меня. Тогда она выписала метотрексат, но предупредила меня, что у него тоже немало побочных эффектов. Так оно и оказалось. Спустя неделю боль значительно ослабела, уменьшилось и воспаление, но ощущение было такое, будто у меня постоянная простуда: из носа течет, кровь приливает к голове плюс головные боли. И это только некоторые из побочных эффектов.

Тем временем из-за постоянной боли у меня нарушился сон, из-за этого страдало качество моей работы. Болезнь лишила меня радости и смысла жизни. Я начал принимать ибупрофен в лошадиных дозах. Начинал с дозы в 200–500 мг. Этого едва хватало, чтобы снять боль и малую долю воспаления. Я постепенно увеличивал дневную дозу, доведя ее почти до 3000 мг, и жил так почти пять лет.

В 2005 году я был вынужден уйти на пенсию из-за постоянных болей и воспаления суставов рук. Продолжать работать стало невозможно.

За пару лет до этого мне подарили заземленный наматрацник, но я отнесся к нему скептически. Сунул в чулан, да и дело с концом. Вся эта идея казалась мне чудачеством. Но после того, как боль заставила меня бросить работу, я уже был готов хвататься за что угодно. Я отыскал в чулане этот наматрацник и начал спать заземленным.

Эх, почему я не сделал этого раньше! Изменения я почувствовал в первую же ночь. Я выспался лучше, чем за все предыдущие годы! Воспаление и боль сильно уменьшились всего за несколько дней, а через четыре недели боль ушла!