Чтение онлайн

Еще помните, что каждому из нас иногда необходимо побыть наедине с самой собой, сохранить личное пространство, некоторую внутреннюю свободу, иметь хотя бы немного времени только для себя и своих интересов. Мужчина тоже нуждается в этом, и нужно уважать эту его потребность.

Если возник конфликт, не обвиняйте вашего партнера во всех своих несчастьях, неудачах и испорченной жизни. Если вы предъявляете ему претензии, то они должны быть конкретными и четко сформулированными, иначе они просто не будут восприняты.

Если мужчина не понимает, в чем он виноват, в нем растет раздражение: выходит, как бы ни старался, угодить просто невозможно. Так стоит ли вообще стараться?

Очень важно быть терпимой, особенно к мелочам. Если задуматься, то становится понятно, что именно из мелочей вырастает большинство ссор. А ведь отнесись вы с доброжелательной иронией к некоторым особенностям вашего мужчины, в доме сохранится мирная атмосфера.

Признаваясь в своих интимных желаниях, любой человек чувствует себя исключительно уязвимым, поэтому предложение заняться сексом нельзя игнорировать или отвергать, даже если вы совершенно «не в настроении». Если вы не расположены заниматься любовью, постарайтесь объяснить это своему партнеру так, чтобы не обидеть и не унизить его. Если вы не хотите сейчас заниматься сексом, повернитесь к партнеру лицом, а не спиной. Проявите свою любовь и доброе отношение.

Прежде чем заснуть, обнимите и поцелуйте его. Прикосновения играют очень важную роль в поддержании контакта с партнером. С помощью прикосновения и поцелуя можно передать партнеру целительную энергию любви, даже не испытывая сексуального влечения.

Вы переживаете из-за разлуки с любимым? Знайте – добрые чувства, посланные миру, вместо зависти, мстительности и злости вернутся к вам новой любовью, более счастливой и радостной. Если не допускать в сложной ситуации мрачных и низких чувств, которые тянут душу вниз, то вы достойно пройдете этот урок. Если же вы поддались мстительным и отчаянным мыслям, чувству ненависти, то ситуация будет повторяться. Таковы законы кармы.

Все мудрецы древности, а также современные психологи и философы считают, что быть добрым и благородным не просто приятно, но и выгодно, потому что это расширяет пространство души, делает здоровым тело и психику, а также дарит силу и энергию.

Разумеется, каждая женщина, жена стремится к тому, чтобы семейные отношения были добрыми, теплыми и благополучными. Многое, если не все, зависит от самой женщины. Жены с большим стажем семейной жизни расскажут, что терпение и выдержка в семейной жизни едва ли не важнее любви, а само супружество – это каждодневный и порой нелегкий труд по выстраиванию отношений.

Успех любого брачного союза, как правило, зависит от умения хотя бы одной стороны идти на компромиссы и уступать.

Вы сами выбрали своего мужчину, так любите его искренне. Доверяйте ему, не унижайте мелочными придирками. Доверие вызывает ответное доверие и, как результат, объединяет.

Жена, уважающая своего мужа, не будет наводить порядок по своему усмотрению в его личных вещах, проверять его телефон и карманы, а в присутствии детей или посторонних людей не станет обрывать мужа, сомневаться в его компетентности, критиковать или отпускать шутки в его адрес. Точно так же стоит прислушиваться к его советам, не приглашать в дом неприятных мужу людей. А если нужно – объяснять свои поступки, а не делать чего-то назло, доказывая свою независимость.

Не стоит сравнивать мужа с другими мужчинами или с его предшественником в случае повторного брака, командовать им на людях, задевая его самолюбие и достоинство.

Желая что-то изменить в своей жизни, женщины нередко начинают действовать, руководствуясь эмоциями: негодуют, плачут, кричат, закатывают сцены, забывая, что нет ничего ужаснее, чем проклинающая, угрожающая и оскорбляющая женщина.

Не лучше и самоуничижительные стоны, слезы бессилия, мольбы о жалости, просьбы уважения, вымаливание любви. Не приносят успеха и меры по типу «лишения любви»: отказ от общения, молчание.

А еще прибавьте к этому тягостное чувство вины, которое возникает всякий раз после очередной «бурной сцены»? Словом, что бы вы ни делали под влиянием обиды или злости, раздражения или отчаяния, все это не только не приведет к успеху, а, наоборот, еще крепче усугубит конфликт.

Воздержитесь еще от одной грубой ошибки – желания втянуть в конфликт других людей: детей, родных и знакомых. Третье лицо невольно принимает чью-то сторону (обычно того, кто первый рассказал о своих проблемах), нарушая равновесие сил и интересов партнеров. Особенно следует избегать вовлечения в конфликт детей: для ребенка очень трудно быть в роли миротворца или щита, именно он больше всего страдает в «войне» родителей.

Конечно же, следует избегать повышенного эмоционального фона ссоры. Чем спокойнее, сдержаннее ведут себя партнеры, тем меньше раздражения, тем легче договориться.

Самое важное – стараться найти компромисс. Конфликт поэтому и возникает, что супруги имеют разные мнения и не хотят их менять, уступать партнеру. Соглашаться, мол, подчиняться нельзя, это значит продемонстрировать слабость. Вот из-за этого противостояния интересов конфликт никак не угасает… И все же надо найти компромисс, хотя бы частично уступить – принять и выполнить требования супруга. А инициатору конфликта не настаивать на максимальном исполнении своих претензий.

В умении прийти к взаимоприемлемому решению проявляется психологическая зрелость человека. В семейных отношениях, как и любых человеческих отношениях, откровенный эгоизм, упрямство, неуступчивость приводят лишь к разладу, а то и распаду семьи.

Считается, что дома все свои, – можно расслабиться и не задумываться о том, что вы говорите, как выглядите и что делаете. Вам испортили настроение на работе, но там вы сдержались, а уж дома расслабиться – милое дело. И попадает всем, кто подвернулся под горячую руку…

В семейной жизни всякое случается. Если что-то пошло не так, как вам хотелось бы, поищите причину в себе: проанализируйте свое поведение, вспомните, что вы наговорили в запале. Наверняка вы найдете свои ошибки. Главное – не бояться в них признаться, ни себе, ни любимому. Речь идет о попытке разобраться в трудностях и сложностях, в причинах происходящего.

Именно такое отношение друг к другу – основа семейного счастья.

Везде, даже в бытовых мелочах, женщины делают упор на мелкие нюансы, тогда как мужчины с трудом различают всяческие тонкости.

Вы же хотели обсудить проблему, а общение – это диалог, а не монолог, о чем мы, женщины, часто забываем. Беседа – это процесс, в котором участвуют оба партнера. Часто процесс обсуждения затягивается как раз потому, что мы не даем высказаться другой стороне. Чтобы муж вас слушал и понимал, достаточно научиться слушать и его, не перебивая, не возражая, не комментируя. И, конечно же, не только слушать, но и адекватно воспринимать смысл услышанного.

Но с самого начала осознайте, что же вам действительно нужно – договориться или утвердить свою правоту.