Чтение онлайн

«Я знаю, что это, — сказала Энни. — Ты говоришь, что ты счастлива и рада меня видеть».

«Значит, ты это поняла, — сказала мама. — А вот это?»

Мама сгорбилась и опустила голову. Вид у нее был несчастный, глаза смотрели вниз, на ступни.

«А теперь ты говоришь, что чувствуешь себя несчастной, и у тебя нет желания с кем-нибудь разговаривать», — объяснила Энни.

«Правильно, — сказала мама. — А теперь ответь мне на такой вопрос: если бы к тебе подошли два мальчика и один из них выглядел бы так (мама Энни улыбнулась и посмотрела ей в глаза), а другой — вот так (и она сгорбилась и опустила глаза) — с каким из них ты предпочла бы играть?»

«Конечно, с первым, — сказала Энни. — С тем, который улыбался и которому, кажется, я понравилась».

«Да, — сказала мама. — Я думаю, что большинство людей согласились бы с тобой». Она помолчала с минуту. «Теперь, — продолжала она, — я собираюсь задать тебе очень важный вопрос и я уверена, что ты сможешь на него ответить». Она сделала грустное лицо, сгорбилась; ее глаза были опущены и смотрели на туфельки.

«Ты такое видела?»

Энни подумала немного, потом вдруг воскликнула: «О! Так выгляжу я, когда кручусь возле других ребят». Она посмотрела на свою маму. «Ты считаешь, что я что-то им говорю, не произнося ни слова?»

«Похоже, что так, — ответила мама. — И получается, что ты передаешь им сообщение, которое ты на самом деле не собираешься передавать».

"Да, — согласилась Энни с ноткой удивления. — Я им говорю, что я несчастна и не хочу играть, тогда как на самом деле я хотела бы сказать: «Я люблю вас, ребята, и я бы хотела поиграть вместе с вами».

«Вот именно, — сказала мама. — А теперь вспомни ребят в школе, как они передают своим видом просьбу, чтобы их приняли поиграть. Кто из них передает сообщение или просьбу, которые совпадают с твоим желанием?»

Энни подумала немного. «Джанет», — сказала она.

«Ну, и как выглядит Джанет, когда она хочет поиграть с другими ребятами? Представь, что ты Джанет и ты хочешь, чтобы мы поиграли с тобой вместе!» '

«Хорошо», — сказала Энни. Это ей казалось забавным. Она подняла голову, выпрямила плечи, посмотрела маме прямо в глаза и улыбнулась. «Поиграем?» — сказала она.

Мама утвердительно кивнула головой. «Это было великолепно, Энни, — сказала она. — А ты заметила, что, когда ты говорила, твой голос был громче, чем обычно?»

«Да», — ответила Энни. Она это заметила. Она говорила более громким голосом, потому что так говорила Джанет, а не шепотом, как обычно.

«Ты заметила, что когда ты попросила меня поиграть вместе с тобой, твой голос был уверенным и счастливым?»

Энни ответила согласным кивком.

«Все было легче, чем я думала, — сказала она. — Я просто представила, что я актриса и играю роль Джанет».

"Выходит, ты — очень хорошая актриса, — сказала мама2.
–

Это было просто великолепно! Актерская игра — хороший способ научиться выглядеть уверенной и счастливой. И если ты попрактикуешься в этом, то очень скоро почувствуешь себя уверенной и счастливой в общении с людьми".

«Правда?» — удивилась Энни.

«У меня есть предложение, — сказала мама. — Давай выделим самое важное, что придало тебе уверенность и отчего ты стала выглядеть счастливой, а не застенчивой и несчастной, как прежде».

«Я бы начала с голоса, — сказала Энни. — Мой голос звучал громко, когда я чувствовала себя уверенной, и очень тихо, когда я была застенчивой».

«Правильно», — согласилась мама.

«Мои плечи также были другими, — продолжала Энни. — Когда я чувствовала себя уверенной, они были прямыми, а когда была застенчивой — опущенными».

«Молодец!», — похвалила ее мама.

«И есть еще кое-что, — оживилась Энни, поощренная похвалой. Ей нравилась эта маленькая затея. — Когда я чувствовала себя уверенной, я держала голову прямо и даже немножко кверху, а когда была застенчивой, я ее опускала».

«Так, — снова согласилась мама. — И еще, когда ты чувствовала себя уверенной, ты смотрела мне в глаза, а когда была застенчивой, ты отводила свои глаза и смотрела куда-то в сторону».

«Да, правильно», — сказала Энни.

«Значит, — продолжала мама, — теперь ты уже знаешь многое о том, что нужно, чтобы чувствовать себя уверенной при общении с людьми. Совсем неплохо для начала».

«А что же мне говорить, когда я подойду к ним? — спросила Энни. — Мне все время кажется, что я не найду, что сказать, или что я буду выглядеть глупой».

«А о чем говорят между собой Джанет и другие девочки?» — спросила мама.

Энни подумала немного. «Они говорят о телепередачах, о поп-звездах и всяких других вещах. Иногда также об учителях, домашних заданиях и о том, что идет в кино».

«Так ведь и ты могла бы поддержать любую из этих тем…», — сказала мама.

«Да, пожалуй», — согласилась Энни с удивлением для себя.

Она почему-то так не думала раньше.

«Подумай, что бы тебе хотелось сообщить?» — спросила мама.

«Я могла бы сказать, что, по моему мнению, задания по математике, которые дает мистер Грин, неправильны, что мне действительно нравится новая афиша с Самантой Стар и что ее новая прическа просто блеск! Я могла бы еще сказать, что ужасно хочу посмотреть новый фильм Стива Джея».

«Вот видишь, оказывается,есть немало тем, на которые ты могла бы поговорить», — сказала мама.

Энни была удивлена. «Да, получается, что так», — согласилась она.

«Надо также не забывать, — продолжала мама, — что обычно людям нравится, когда спрашивают их мнение о ком-нибудь или о чем-нибудь. В этом случае они считают, что вы проявляете к ним интерес. Поэтому можно также спросить их о чем-нибудь, чтобы их растормошить, помочь им разговориться».

«И, по-твоему, можно спросить, например, что они думают о задании по математике?» — спросила Энни.

«Да, конечно. После этого ты можешь высказать свое мнение, а потом спросить, что они думают о мистере Грине. Ты даже и не заметишь, как быстро завяжется разговор».

«Когда ты говоришь, то все начинает казаться гораздо легче», — сказала Энни с искоркой надежды в душе.

«Следует также помнить, — продолжила мама, — что если ты находишься в компании девочек, тебе совсем не обязательно говорить много. Просто послушай, что говорят другие. Если у тебя появились какие-то идеи, ты можешь их высказать, а если нет, можно отвечать немногословно: „да“, „нет“ или „вот здорово!“ — точно так, как говорят другие».

«Интересно, — сказала Энни. — А я всегда думала, что, если я не буду много говорить, люди подумают, что я — бессловесная кукла».