ЖАНРЫ

Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа
Шрифт:

Желайте то, что приятно желать.

Сообщение для подсознания: самая главная цель – хорошо себя чувствовать.

Плата за обретение всего и сразу

Люди свободны не тогда, когда они делают то, что им нравится. Они свободны только тогда, когда делают то, что нравится их истинной сущности. Но до истинной сущности еще нужно добраться! И для этого требуется нырнуть очень глубоко.

Дэвид Лоуренс

Хочу развеять иллюзию, что можно получить «все и сразу». «Все и сразу» – крайне неподходящее определение успеха.

Действительно ли вам нужно абсолютно всё? Может быть, вам вполне будет достаточно какой-то его части? А вдруг какие-то из традиционных составляющих «всего и сразу» не впишутся в ваше личное представление о счастье? Например, для самореализации вам не нужен романтичный партнер, более того, вы цените жизнь вне отношений. А может быть, ваша идеальная жизнь не имеет ничего общего с проживанием в пригороде, моногамией и упругой грудью и вы вполне счастливы в съемной квартире. Или, возможно, вы не испытываете ни малейшего желания зарабатывать денег больше, чем вам требуется на скромную жизнь и ежемесячную покупку новых книг.

Идея обретения «всего и сразу» оставляет многих из нас в аутсайдерах, потому что на самом деле мы не хотим того, что нам «полагается хотеть». Эта идея может нести вред и тем людям, кто движется в мейнстриме, но желает что-то изменить (например, матери-одиночке, которая живет в пригороде и хочет крутить роман со своим лучшим другом).

Если ваша жизнь неидеальна, то необходимость во «всем и сразу» может сводить с ума. Именно это и произошло с Мисси: «Черт, на первый взгляд у меня было всё, чего можно пожелать. Мой бизнес шел в гору, у меня был прекрасный муж и два идеальных ребенка. У меня были даже мраморные столешницы на кухне. Но каждый день после полудня я шла в кладовку и напивалась, потому что стремление быть идеальной невыносимо давило на меня. Иногда мне так хотелось пойти на прогулку без приклеенной улыбки на лице, без макияжа, с неумытым ребенком и просто сказать: “Господа, сегодня у меня все, черт подери, вот так”».

У Мисси произошел срыв, который в результате стал ее прорывом. Она перевезла семью в деревню, вдвое расширила свой бизнес и… вчетверо увеличила свое душевное спокойствие.

Не все то золото, что блестит

Мне несколько раз представлялась возможность создать свое телевизионное шоу. Конечно, умом я понимала, что для карьеры это было бы неплохо, но внутри испытывала смешанные чувства. Мне очень нравятся средства массовой информации, и я люблю делиться с людьми тем, что у меня в голове. А еще у меня полный шкаф убийственно прекрасных туфель. Мне просто было «положено» хотеть собственное шоу.

И вот на горизонте появился очередной телепродюсер. На этот раз ему не пришлось меня долго уговаривать, я уже была готова заглотить крючок. «Мы можем устроить съемки в вашем городе, или вы можете прилететь в Лос-Анджелес на шесть недель. Мы наймем вам няню. У вас останется время и для написания книг. У вас может быть всё и сразу!»

На этой фразе до меня вдруг начало доходить: меня будут учить создавать драматическое напряжение, мне придется шесть недель кряду носить утягивающее белье, моя жизнь будет расписана по минутам… и вообще я не очень хочу, чтобы у моего ребенка была няня. Мои чувства кричали, что всё это мне дорого обойдется.

«Кажется, я не готова пойти на все это», – призналась я продюсеру.

«Но ты же сказала, что хочешь всего и сразу? Рекламы, влияния, возможности быть крупным игроком на этом поле», – заметил продюсер.

Это было так заманчиво! И ведь действительно все можно было получить одним махом.

«Мне кажется, что я хочу только часть от всего этого, – вздохнула я. – Ту часть, которая имеет для меня самое большое значение».

После встречи с продюсером я ехала домой с мыслью: «Боже, кажется, я только что потеряла собственное шоу». Меня на мгновение захлестнула волна паники, потому что, несмотря на ясное понимание, какой я хочу видеть свою жизнь, мои творческие амбиции ничуть не уменьшались.

Значит, мне предстояло найти другой путь, который соответствовал бы масштабам моих мечтаний.

Откройте мир своему творчеству

Шедевр рождается в ходе редактирования. Писатели изливают идеи, образы и придают оттенки, но текст не становится шедевром до тех пор, пока его как следует не обработают и не отполируют. Иногда приходится убивать персонажей. Иногда завлекающее название должно отойти в тень, чтобы на передний план вышла суть повествования. У каждого музыканта найдется композиция, которую он с радостью включил бы в новый альбом, но она там совсем не к месту, и ее оставляют дожидаться своего часа.

Творец понимает, что разрушение – одна из составных частей роста, и он готов делать то, что принесет пользу его шедевру.

Ваша жизнь – это творение ваших рук. Принимая трудные решения в соответствии с зовом своей Души, вы превращаете свою жизнь в шедевр.

Возможно, для обретения гармонии с Душой вам придется отказаться:

• от карьеры в пользу душевного равновесия;

• от города в пользу деревни;

• от учебы на юридическом факультете в пользу гастролей с музыкальной группой;

• от музыкальной группы в пользу юридического факультета;

• от безопасности в пользу свободы;

• от тревоги в пользу возможности;

• от здравого смысла в пользу восторга.

Принять трудное решение – это как принести себя в жертву, но если вы решаетесь, то вскоре приходит понимание, сколь многое в результате вы обрели.

Признайте свои ограничения

У вас есть ограничения.

Деньги.

Уязвимые места.

Проблемы со здоровьем.

Эмоциональные раны.

Дети, родители, семья.

Двадцать четыре часа в сутках.

Признавая свои ограничения, вы снижаете уровень стресса, который становится все ближе, как только ваши цели начинают проверять на прочность вашу реальность.

Преодолевайте свои ограничения

Я полностью одобряю идею дня душевного здоровья. Я за снисходительность. Я считаю, что в декабре весь мир должен отдыхать. И, Господь свидетель, я уверена, что четырехдневная рабочая неделя в корне изменила бы коллективный человеческий дух и тем самым произвела бы революцию в здравоохранении.

Но я знаю и другой способ позаботиться о себе: делать то, что нужно, во что бы то ни стало.

Близкий человек только что разорвал с вами отношения? Зашнуруйте кроссовки и идите на пробежку.

Вы неважно себя чувствуете? Всё равно отправьтесь на работу, надев любимый свитер.

Поджимают сроки? Подбодрите друга. Посетите благотворительную распродажу.

Позвоните маме.

Вы расплакались перед выступлением? Приложите к глазам чайные пакетики. Помолитесь.

Выйдите на сцену и…

Примите решение

Действуйте. Увеличьте громкость. Приложите все силы. Приложите еще больше сил.

Пересмотрите свои страдания.

Закройте уязвимые места своей смелостью.

Поделиться с друзьями: