Чтение онлайн

На жирную кожу прекрасно действуют такие травы: настой цветков ромашки, розмарина, календулы в равных частях, цедра одного лимона или апельсина. Для угреватой кожи полезны: подорожник, можжевельник, ромашка (по 1 части), календула, чабрец и череда (по 2 части).

И последнее: для водно-травяных процедур пригодны лишь эмалированные ванны.

Если часто побаливает голова (а вы помните, что болит она от ненужных, устаревших мыслей, от путаницы в голове), то заведите себе нюхательный пузырек. В маленькую скляночку с плотной пробкой налейте смесь из равных частей масла базилика, апельсинового или грейпфрутового масла, лавандового, можжевелового, бергамотового и розмаринового. При головной боли откройте пузырек и минуту ровно глубоко подышите этой смесью.

В лечебной ароматерапии применяются несколько десятков эфирных масел. Ароматерапия замедляет процесс старения клеток, способствует выведению из организма продуктов распада. Дома необходимо иметь хотя бы 10 видов масел.

Апельсиновое и лимонное дают отличные результаты при вдыхании, массаже и в лечебных ваннах, помогают при спазмах сосудов, депрессии, повышенной раздражительности, бессоннице, беспричинной тревоге.

Гераниевое масло обладает антимикробным и противовирусным действием, уменьшает нервное напряжение, купирует приступы страха и некоторые формы импотенции, нормализует месячные циклы у женщин.

Лавандовое масло является эффективным бактерицидным средством, способствует быстрому заживлению ран, ожогов, раздражений кожи. Оно смягчает последствия от укусов насекомых, солнечные ожоги, хорошо помогает при угрях, экземе, перхоти, выпадении волос, лишаях, молочнице влагалища, успокаивает боль.

Можжевеловое масло используется как противомикробное и противогрибковое средство. Оно же снижает давление, регулирует обмен веществ, помогает при различных воспалительных заболеваниях, но противопоказано беременным и детям до 12 лет.

Масло перечной мяты обладает возбуждающим и стимулирующим свойствами, является эффективным мочегонным, болеутоляющим и антисептическим средством, укрепляет иммунную систему и повышает мужскую потенцию.

Розмариновое масло – сильнодействующий стимулятор, антисептическое и обезболивающее средство; применяется при переутомлении, старческом недомогании, сексуальной холодности, ослаблении памяти, при неврозах и как обезболивающее.

Масло из лекарственной ромашки – отличное антисептическое средство, применяется при кожных инфекциях как противовоспалительное средство, обезболивает и успокаивает.

Сосновое масло хорошо помогает при инфекции дыхательных путей, повышает защитные средства организма, стимулирует умственную деятельность.

Тимьяновое масло увеличивает сопротивляемость организма разного рода инфекциям, способствует заживлению ран, успокаивает при бессоннице, предотвращает выпадение волос и помогает при кожных заболеваниях, повышает кровяное давление при гипотонии и стимулирует работу сердца.

На основе этих ароматических масел дома можно сделать различные смеси и успешно лечиться. Но имейте в виду, что некоторые масла вызывают аллергическую реакцию. Это запахи мандарина, апельсина, корицы, лимона. От душицы, розмарина и тмина иногда возникает раздражение, базилик может провоцировать нарушение сердечной деятельности. Нельзя допускать передозировку, проводите пробы на переносимость ароматов. Начинать необходимо с капли масла.

Для ароматерапии нужна аромакурильница, в которой за счет нагревания воды пламенем свечи происходит медленное испарение эфирного масла, что и дает терапевтический эффект.

Несколько советов для лечения:

– утомление быстро снимается, если зажечь аромакурильницу с 2—4 каплями масла герани или лимона;

– для восстановления сил и снятия мышечного напряжения рекомендуется принять ванну с солью, пропитанной маслом майорана, кедра или лимона;

– если регулярно проводить сеансы ароматерапии с лимонником или левзеей, улучшится память и логическое мышление;

– если ребенок простудился, сделайте ему горячую ингаляцию с каплей чабреца, а на ночь поставьте у кроватки аромакурильницу с 2 каплями лаванды и 2 каплями чабреца;

– чтобы массаж был более эффективен, добавьте в массажное масло несколько капель эфирного: при остеохондрозе – найоли, при избыточном весе – апельсина: для косметического – розового дерева, для спортивного – вербены, для укрепления сосудов – нероли;

– для косметических целей рекомендуется применять масло каяпута – исчезают прыщики; масло сандала и нероли разглаживает морщины; розового дерева – улучшает цвет кожи; бергамота и грейпфрута – очищает поры; лиметта – возвращает упругость; апельсина и сосны – прекращает выпадение волос;

– при плохом настроении и повышенной метеочувствительности следует утром и вечером расчесывать волосы с эфирным маслом ладана.

Для усиления сексуального возбуждения мужчины возбуждающе подействует капелька масла, нанесенная под нижнее белье перед свиданием. Состав масла: розовое масло, лимонная полынь, мандарин и горький миндаль.

Если у вас насморк, сделайте смесь для ингаляции и полоскания горла: стакан теплой воды, 3 капли эвкалиптового масла, 3 капли лавандового масла, по 1 капле масла сосны (или можжевельника, или пихты), чабреца и ромашки.

Хорошо помогает при насморке смесь равных частей масел гвоздики, мяты, герани и розового масла. Нанести капельку этого состава на уголок носового платка и время от времени нюхать.

Омолаживающий крем, который можно приготовить самой. В баночку обычного ночного крема добавьте 3 капли розового масла (оно разглаживает морщины), 2 капли мандаринового (самое сильное антицеллюлитное средство) и 2 капли лавандового (обладает антибактериальным действием). Для отбеливания кожи можно добавить 2 капли лимонного масла. Хорошенько перемешайте и пользуйтесь, нанося на кожу перед сном.

Для проблемной кожи можно добавить в магазинный крем по 2 капли розового, эвкалиптового, лавандового и базиликового масла.

Для борьбы с такими противными угрями поможет этот рецепт: в 100 мл кипяченой воды последовательно растворите следующие компоненты – 1 г борной кислоты, 2 г буры, 1 чайную ложку глицерина, 1 столовую ложку коньяка. Полученную смесь хорошенько перемешайте, встряхните, чтобы масса стала однородной. Протирайте кожу лица 1—2 раза в день.

Для лечения лишая волосистой части головы необходимо смешать такие компоненты: 1 чайную ложку размятых ягод клюквы, 1 желток куриного яйца, 0,5 чайной ложки коньяка, 1 чайную ложку меда. Смесь хорошо размешайте и нанесите на пораженный участок кожи. Накройте полиэтиленом и повяжите. Через 30—40 минут смойте теплой водой.

От экземы головы и выпадения волос надо один раз в неделю мыть голову теплой водой и натирать горстями поваренной соли примерно 15 минут. Затем голову опять прополоскать. Шести процедур бывает достаточно, чтобы болезнь прошла. Можно повторить несколько раз в течение года.