Чтение онлайн

Для женщин сегодня важны все методики по работе с нервной системой. Если вам не на работу, то смело принимайте лавандовую ванну.

Сегодня хороший день для ароматерапии. Что взять? Строчку сегодняшнего дня помните? Ага, ладан.

Если в доме нет ладана. После перестройки ароматерапия стала общедоступной и модной. В середине 90-х волна ее популярности схлынула, но те, кто почувствовал реальное улучшение — изменение, возможность поиграть, — начали применять ее регулярно. Моя маленькая глава не для них. А для тех, кто занимается аромапрактиками изредка. Сегодня (да и завтра) такой день, когда можно и нужно повысить свой тонус, поддержать общий настрой, хорошо подзарядиться. Для этого лучше всего подойдут лёгкие масла — базилик, шалфей, мята (можно перечную). Подойдут также бергамот, тимьян.

Мы уже третий день прочищаем горло фонемами, но не было времени и места разобрать теорию подробнее, чтобы подкрепить вашу мотивацию на выполнение этих упражнений.

В современной науке анализом связей языка, речи и бессознательного в человеке занимается структурная антропология. Фонемы — это бессознательные структуры. Работа лингвистов показала не просто глубинную связь языка с подсознанием, но тождественность этих процессов. В словах находится фонетическая реальность. Но мы её скрываем. Она иногда прорывается — в гневе, в опьянении: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке». Напомню, что Зигмунд Фрейд придавал большое значение оговоркам и старался их анализировать, считая, что именно они выдают наши подлинные мысли. На основании этого он впоследствии создал целую науку.

Основатель структурной антропологии Клод Леви-Стросс выделяет «поле фонемообразования», которое является почти настоящим полем борьбы. Всё, что мы скрываем, зажимаем, успеваем поменять по смыслу, меняет и нашу энергетику. Зажимы, про которые мы с вами говорили, — на уровне мышц, существуют и на уровне языка. И те и другие ведут к болезням. И те и другие мы вышибаем клином.

Как? Например, проговаривая. В психоанализе человек лежит на кушетке и говорит на свободные темы — всё, что вспомнится или просто придёт в голову, не зажимая себя — ничего не скрывая, понимая, что он не у налогового инспектора, а у врача, который связан врачебной тайной. Это лечение называется методом свободных ассоциаций. Психоаналитик пытается направить это в нужное русло, найти скрытый очаг напряжения и дать больному также в свободных ассоциациях избавиться от него. А что такое очаг застойного напряжения? Мы уже говорили, что это основа для формирования болезни. Если разрядить этот очаг застойного напряжения вовремя, то болезнь можно предотвратить. Но это больше тема завтрашнего дня.

Как мы «вышибаем» болезнь с помощью фонем? Что дают фонемы? Отвечаю: фонемы многократно усиливают вибрации. Правильные вибрации значительно помогают нормализации мышечного тонуса. А что такое мышечный тонус для человека? Это наше всё. Мышцы — основа нашей жизнедеятельности, это орган действия. Мышцы — основа деятельности сосудистой системы и всех органов человека — осуществляют движение всех жидкостей внутри тела.

Особо следует сказать о мышцах, которые мешают прохождениям энергетических потоков по телу человека сверху вниз. Это так называемые диафрагмы. У каждого человека пять диафрагм, которые делят его тело на шесть «этажей»:

Рис. 14. Диафрагмы человека

Диафрагмы — это круговые перепонки (мышечные пластины), плотно прикрепляющиеся по краям. Они создают препятствие токам энергии внутри человека. Уместна такая аналогия. Представьте многоэтажное здание, через крышу и подвал которого проходят энергетические токи: вниз через 12-й этаж — 8, через 11-й — 5, через 10-й — 3, через 9-й в 8-й — только 1; вверх через подвал — 10, через 1 — й этаж — 8, через 2-й — 5, через 3-й в 4-й — только 1 (см. рис. 15).

Рис. 15. Многоэтажное здание, через крышу которого проходят энергетические токи

Все энергии, за счёт которых мы живём, приходят из Космоса и из Земли. Мощные бетонные перекрытия почти не пропускают эти токи. Правильнее сказать, значительно ослабляют. На рисунке это показано количеством стрелок: до каждого последующего «этажа» доходит меньше стрелок, а количество стрелок здесь эквивалентно напряжению энергопотока. Подробнее об этом — в моей книге о восстановлении организма за 14 дней. А сейчас вернёмся к диафрагмам.

Рис. 16. Пятиэтажный дом с деревянными перекрытиями, через который проходят энергетические токи

Диафрагмы человека не настолько плохи, чтобы так ослаблять поступление энергии, то есть вредить своему хозяину. Их можно сравнить с домом с деревянными перекрытиями, через крышу и подвал которого свободно проходят энергетические токи (см. рис. 16).

Но со временем, с возрастом, с возрастанием количества стрессов, с напряжением, вызванным необходимостью сдерживать свои нормальные психофизиологические реакции, в них появляются участки напряжения. Эти участки могут сужать проходящие через них сосуды, нервы, органы.

Самый простой пример: резкое напряжение подчелюстной диафрагмы может передавить артерию, несущую кровь к мозгу, что приведёт к инсульту. Хроническое напряжение грудобрюшной диафрагмы вызывает невротические симптомы типа кардиоспазма. Напряжение в этой области может также вызывать нарушение функции глотания. Напряжение в области тазовой диафрагмы может привести как минимум к запорам и так далее.

Возникает вопрос: как нерационально устроила природа человека. Лучше, если бы это всё было без «этажей»?

Отвечаю: это то же самое, что здание без пола, потолка — разделения на подвал, жилую часть и чердак. «Этажи» нужны, чтобы держать здесь органы, чтобы они все не сваливались в одну кучу под старость, когда слабеет связочный аппарат. Про опущение желудка, почек, матки все слышали? Так вот, благодаря «этажам» они не могут опуститься ниже своего «этажа». А если бы не было «этажей», то язык мог опуститься до кишок, а сердце буквально уйти в пятки.

Вернёмся немного назад — на чём мы остановились? Обратите внимание на то, что я выделил правильные вибрации. Почему? Потому что все медики знают о пользе вибраций. Большое количество аппаратов физиотерапии построено на принципе вибрации. Большое количество аппаратов для домашнего лечения тоже. Сейчас появляется много аппаратов для косметического ухода за лицом, в основе которых также лежит вибрация. Далеко не всегда в этих аппаратах вибрация нужной частоты. Конечно, их испытывают на людях — добровольцах, подбирают оптимальный режим вибрации, прежде чем выпустить в продажу. Но у каждого человека свои вибрации. Кому-то эта частота может помочь, а кому-то и навредить. Может быть, для вас они подходят — являются «правильными», то есть лечебными, а могут оказаться и категорически «неправильными».

Метод лечения вибрациями я открыл для себя в стройотряде после первого курса. Мы строили в далёкой уральской тайге домики из бруса. На брусе нужно было делать запилы — пазы для состыковки брусьев. Один пилит, другой держит брус, чтобы он не вертелся. Чаще всего держит так: встаёт на него или садится и своей тяжестью старается придать устойчивость. Как-то у меня заболели зубы. Пока стоял на брусе, который пилили, боль прошла. Через два дня прошла не только боль, но и очаг воспаления — кариеса.