Прочее

Мы склонны избегать трудных эмоций (гнев, страх, стыд…) или отвергать их. Но многочисленные исследования показывают, что стратегия избегания подрывает нашу способность встречать трудности лицом к лицу и может даже усугубить наше чувство неблагополучия. Сегодня психологи знают, что принятие негативных…

Каждый второй взрослый житель России участвует в благотворительности 1. Чем объясняется такая вовлеченность? Ответ в общем очевиден: делать добро стало легко (иногда достаточно перечислить некоторую сумму с помощью СМС) и модно. И эта мода не может не радовать. Однако для систематической помощи благих…

«С МЕНЯ ХВАТИТ!» Его фактически выгнали с работы, стервозная бывшая жена препятствует встречам с дочерью, соседи по Лос-Анджелесу вечно создают дорожные заторы, продавцы в лавчонках не дают позвонить… И человек в белой рубашке и галстуке покидает свою машину в раскаленной пробке, вооружается сначала…

Физическая сфера, эмоциональная сфера и отношения – вот три уровня, на которых проявляет себя стресс. Эти уровни взаимосвязаны, но у каждого из нас относительная значимость того или иного уровня будет индивидуальной. Чтобы суметь расслабиться и снять глубинное напряжение, необходимо определить ваш тип…

P ychologie : Вы уже 25 лет сочетаете китайский и западный подход к телу. Разве между ними нет противоречий? Константин Загер: Глубоких противоречий, на мой взгляд, нет. Мне могут возразить, приводя в пример таинственные меридианы, которыми оперирует китайская медицина. Но по большому счету это вопрос…

Самосознание, сотрудничество, нравственность… Принято думать, что именно это делает нас людьми. Но только исследования биологов, этологов и специалистов по нейрофизиологии каждый день понемногу разрушают эти убеждения. Франс де Вааль – один из тех, кто регулярно доказывает исключительные способности…

P ychologie :Заслуживает ли феномен селфи тех двух сотен страниц, которые вы ему посвятили?Эльза Годар: Селфи знаменует собой поворот в истории мысли. Вместе с ним мы переходим от общества «Я мыслю», где господствует логос, к обществу «Я вижу, меня видят». Вместо того чтобы пытаться объяснить, я показываю,…

Знаменитости регулярно смеются над собой, чтобы приблизиться к простым смертным. «Показать свои недо- статки, раскрыть свои упущения, рассказать о своих провалах – все это делает нас людьми, – объясняет Мари Ано. – Это создает близость в силу эффекта идентификации. Рядом с человеком, который смеется…

Мир телесно-ориентированной терапии поразительно многообразен. Терапия Райха, биоэнергетика Лоуэна, рольфинг, бодинамика, танатотерапия, холотропное дыхание, ребефинг, Розен-метод, танцевально-двигательная терапия… список можно продолжать долго. Все эти методы объединяет одно: взгляд на человека как…

1 Неуязвимый. Название одного из фильмов Шьямалана вполне применимо здесь и к герою, и к актеру в главной роли. Герой страдает расщеплением личности: диссоциативным расстройством идентичности. Но в нем не две индивидуальности, как мы видели и раньше в кино (вот совсем недавно в сериале «Доктор Шанс»),…

«Сексологи разделяют гомосексуальность врожденную, когда нарушение половой идентичности связано с внутриутробным периодом (таких людей 2–4%), и приобретенную, – объясняет психотерапевт и сексолог Ирина Панюкова. – У мальчиков и девочек, которые (в силу сложных отношений с родителем своего пола) испытывают…

Сегодня в наших головах прочно засел стереотип: тело нужно постоянно держать под контролем и муштровать. Оно просто обязано быть подтянутым, мускулистым, с плавными изгибами и без целлюлита. Поставив такую цель, мы начинаем выкладываться. Но в какой-то момент понимаем, что идеала не получается. Казалось…

Я разговариваю со своим телом, сам не зная об этом. Поэтому я всегда говорю больше, чем знаю о нем», – утверждал психоаналитик Жак Лакан(1). Ведущие психоаналитики всегда рассматривали психику и тело как единство, поскольку они неразрывно связаны посредством языка. С момента зачатия мы развиваемся в…

Мы социальные существа, нам нужны другие люди. Ребенок не может выжить без родителей. Аффективные связи необходимы нам для душевного равновесия и благополучия. Нам жизненно необходимо, чтобы другие нас принимали, чтобы мы были включены в группу. Поэтому, когда мы чувствуем себя отвергнутыми, исключенными,…

В Литве  я провела с детьми два месяца. Я поняла, что могу жить в другой стране(1). Мир стал для меня более открытым. Если я смогла встроиться в жизнь в Литве, значит, смогу сделать это и в других странах. Не знаю, решусь ли я когда-нибудь на переезд, но это важное для меня открытие. И конечно, очень…

В исторической драме "Две королевы" СИРША РОНАН отстаивает право на английский престол, а в жизни борется за права женщин. Прибрежный ирландский городок, где мы встречаемся с 24-летней Сиршей Ронан, охвачен подготовкой к референдуму. Давно набиравшее силу общественное движение в конце концов заставило…

КАРОЛИНА ЭРРЕРА 8 января 1939 года. Долго запрягает, быстро едет эта поговорка описывает и характер Козерогов, и восхождение Каролины на модный Олимп. В 41она сшила «на пробу» пару дюжин платьев и раздала подругам. В том числе Диане Вриланд, которая и надоумила ее заняться дизайном всерьез. Но только…

Генеральный директор и ювелюр – Maubou in Алан Немарк – о высоком ювелирном искусстве, доступных украшениях и музых из России. Алан Немарк не очень похож на ювелира – сыплет цифрами продаж, статистическими данными и процентами, одет в безупречный деловой костюм, и только браслет и пара колец (одно…

«Люди помешались на очищении кожи, – говорит Лорел Герати, дерматолог из медицинского центра при Стэнфордском университете. – Раньше этот процесс был обычной привычкой, как чистка зубов. Сейчас же он занимает семьдесят процентов времени в уходе за лицом – и это не очень нормально». И действительно, мы…

«Оптимистические записки» и «Записки нетрезвого человека» – не только автобиографическая проза, это по сути своей исповедальное повествование, где автор – центральный герой. Исповедальная проза 1960-х годов – робкие, застенчивые попытки писать не о победах и достижениях в общем деле, а о том, что волнует…