Психология

Материально-техническая база для проведения тренинговых занятий: аудитория (класс) 20–60 м , стулья (12–15 шт.), учебная доска (1–2 шт.), флипчарт (1–3 шт.), маркеры (10 шт.), ручки (20 шт.), карандаши простые или черные (20 шт.), скрепки 50 мм (100 шт.), белая бумага А4 (500 л.), скотч (1 шт.), бельевая…

Задача состоит в том, чтобы распознавать чувства, возникающие в нас самих и в других людях, понимать их и управлять их воздействием. Речь идет о самоконтроле, интерпретации языка тела, победе над негативом, совместной работе и психологическом благополучии. Так о чем же эта книга? ЗАПОМНИТЕ!!!…

Жизнь всегда будет работать против нас, если мы сами не научимся понимать себя. И если беда возникнет на пороге, мы не сможем понять, как с ней справиться. Мы притворяемся, что все в порядке. Мы хороним себя под тоннами работы. Но все это не решает проблему и не помогает нам двигаться дальше. Отвлекающие…

Существует много различных теорий личности, которые со своих позиций так или иначе объясняют и прогнозируют поведение людей. Теория личности обеспечивает смысловой контекст, в котором можно описать и интерпретировать поведение человека. Она с одной стороны объясняет причины поведения людей, с другой…

Осознавание, что Жизнь является Великим Божественным Даром, сопутствует притоку радости и счастья. Осознание меняет взгляд человека, и благодаря ему человек уже по-новому видит Мир, Жизнь и Реальность. В итоге благодарность и счастье наполняют Сердце и всё тело развивающегося человека. Осознавая единство…

Принять, что тебя забросило на самое дно, и выбрать остаться там насовсем. А потом вдруг услышать, что есть место ещё ниже твоего дна. Быть ошарашенным от понимания, что, оказывается, твоё – это не дно! Что где-то там ещё труднее и это ещё не конец. Каждой душе нужно однажды родиться гадким утёнком.…

И вот так вот изо дня в день на каждой перемене слушая Ольгу, я начала потихоньку “оттаивать”. Месяца через три я могла кроме “да уж” произнести уже одну целую не менее многозначительную фразу. Через полгода – уже 2-3 фразы и так далее. Постепенно я обзавелась уже и другими подружками, в основном из…

Через этап становления в профессии «психолог» проходил каждый специалист. Все знают, что без помощи и поддержки в этот период очень тяжело. Часто случается, что молодой специалист разочаровывается в профессии, еще не начав практику. ЛППН призвана исправить данное положение дел. Лига Профессионального…

Я обсуждал отдельные главы этой книги со многими друзьями и коллегами, но особенно обязан Яне Хаулетт за важные замечания к главе 3 и Майе Туровской за бесценные комментарии к главе 7. Написать главу 7 мне также помогли советы Лилии Кагановской, Сьюзен Ларсен и Саймона Льюиса. Идея главы 5 пришла ко…

При этом природными «жаворонками» является меньше половины населения мира. Большая часть относится либо к совам, либо к чему-то среднему между ними. Однако даже жаворонки, закованные в режим учебы или работы, могут чувствовать себя невыспавшимися по утрам. Довольно частая ситуация, когда «жаворонок»…

С большим удовольствием выражаю благодарность и признательность Гордону Олпорту, Хайнцу Ансбахеру, Джозефу Фабри, покойному Эмилю Гутейлу, Элеоноре Янц, Полу Джонсону, Мелвину Кимблу, Дэниелу Курланду, Роберту Лесли, Лестеру Рэмпли, Рэндольфу Саснетту, Дональду Твиди – младшему, Адриану Ван Кааму, Джорджу…

В какой-то момент, в процессе информационной подготовки к поездке, я даже подумала уточнить у бывшего телохранителя Нельсона Манделы, переехавшего с семьей на Маврикий, стоит ли вообще лететь в Южную Африку в полном одиночестве. Я узнала, что для своего ретрита Джон выбрал четвертый самый криминальный…

Старший брат Анатолия редко поддавался на уговоры бабки, и предпочитал не особенно интересоваться делами брата. Молодая жена и ребенок (а вскоре второй и третий ребенок), нищенское существование на зарплату учителя младших классов не давали парню поднять голову из той воронки бедности, в которую его…

Скорее всего, это вымысел, но если есть хотя бы один процент вероятности того, что это правда, в нее хочется верить. Не так ли? Внутри вас тоже есть ребенок. Ведь когда-то и вы были маленьким, чистым и верили, что станете большим и все будет именно так, как мечтается. Так вот, давайте сейчас вспомним,…

Среди очевидных ценностей гуманитарного сообщества в сколь угодно отдаленные исторические периоды следует отметить возможность и необходимость помощи тем людям, которые переживают ситуацию кризиса: «Ибо если упадет один, то другой поднимет товарища своего. Но горе одному, когда упадет, а другого нет,…

В некоторых случаях будет полезно вернуться к уже пройденным упражнениям и повторить их. В целом, «Дневник беременности», как и любая книга-тренинг, будет эффективна лишь в том случае, если женщина готова играть в нее, погружаться в задания и выполнять их от чистого сердца. Тем, кто просто прочитает…

Поскольку целью настоящей книги является интеллектуальная автобиография, а вовсе не историческая, я постараюсь выбрать такие переживания отрочества, которые привели меня позже к тому, что я заинтересовался теориями Фрейда и Маркса, а также отношением между ними. Если я хочу понять, как получилось,…

Глава 1 – 2126 – Почему ты волнуешься? Пара отдаленных от всех и всего суток, оставивших тебя наедине с самим собой, не могут пройти даром ни при каких условиях. – Если бы поддержка действительно так работала, то не пришлось бы мне рецепты выписывать. Опыт не избавляет от волнений. – Я вижу…

empty-line > Рис 2. Бессознательный цикл Бессознательный цикл (или «эмоциональная петля») – это кратковременная (или длительная) устойчивая система циркуляции внимания между эмоциональным состоянием и его источником (стимулом). Формируется цикл в результате эмоционального резонанса,…

Еще один аргумент в пользу книги звучал так: «Вы можете передавать свои знания простым и понятным языком, а это не так часто встречается». Верно, у меня есть опыт применения методики, определенные практические навыки в том, чтобы структурированно и логично доносить непростые вещи до сознания тех, кому…