Здоровье и красота

Читатель вправе спросить о целесообразности издания этой брошюры. Такие книжки уже издавались. Это верно. Однако количеcтво популярной литературы о наркотиках и наркоманиях весьма невелико, если сравнить его с количеством аналогичных книг об алкоголизме. Это понятно, так как еще лет 10 назад считалось,…

Не хмель беда, а похмелье У нашего выдающегося юмориста Аркадия Аверченко есть миниатюра, которую я для краткости перескажу своими словами. Дело происходит «в будущем». Для Аверченко будущее – это 80-90-е гг. ХХ века. Внук заводит разговор с дедом о водке (где-то он о ней услышал) и спрашивает: «Что,…

У меня начинала болеть голова при малейшей попытке взглянуть на что-либо вблизи, и я понял, что что-то нужно делать, но что? Врач не мог мне помочь, он уже говорил мне это. Я решил бросить работу, которая приносила мне вполне приличный доход, и поселиться в деревне. И это было как раз в то время, когда…

1.4. Подготовка описания ситуации. 1.5. Разработка правил и условий игры. 2. ХОД ИГРЫ. 2.1. Выбор участников или команды, очередность ответов. 2.2. Выбор экспертов. 2.3. Выбор системы оценок. 2.4. Описание ситуаций. 2.5. Обсуждение командой ответа. 2.6. Ответ команды (показ и обыгрывание).…

Организм шел вразнос, а я впервые за много лет ничего не мог поделать. Не работал ни один из методов, которые я проверял на себе тысячу раз. Я медленно, но верно проигрывал эту борьбу. Иногда какой-то голос, в котором слышались неуверенность и беспокойство, шептал мне: "А может, все-таки пойти…

Я показываю, что мир, который мы видим вокруг, соткан из наших мыслей и чувств, из тонкой материи нашего ума. Ежедневно, ежеминутно мы с помощью своего ума создаём вокруг себя свой собственный мир, свою собственную реальность. Так мы создаём свою судьбу. Внешнее Равно Внутреннему — мы не однажды разбирали…

Первые месяцы сыроедения были непростыми. Организм медленно отвыкал от вкусных рафинированных (очищенных от примесей) продуктов, от кофе и чая, от сала с хлебом, от яиц всмятку и салатов оливье. Вес уменьшался со скоростью 5 кг в месяц, пока не дошел до 67 кг. Очищение организма шло стахановскими…

Сельдерей – это замечательное омолаживающее средство, которое повышает жизненный тонус, благоприятно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую системы, укрепляет кости, нормализует сон. Наблюдая за людьми, регулярно употребляющими в пищу блюда из сельдерея, ученые пришли к выводу, что растение обладает…

Мигрень с ее односторонней локализацией нужно отличать от симптомов отита — воспаления среднего уха. В последнем случае боль бывает очень острой, имеет пульсирующий характер и нередко связана с повышением температуры тела. Головные боли могут иметь место при заболеваниях легких, а также при хронической…

Ну, а путешествие в мир анорексиков началось не так давно. Месяцев шесть назад. Вдруг почувствовав непреодолимую тягу к английскому языку и огромное желание поскорее покинуть свою родину, я попросила маму что-нибудь придумать, найти способ уехать отсюда. Желательно, навсегда. Сначала мы думали про Германию.…

Обосновывая и рекомендуя рациональное питание как наиболее целесообразное практически в любых условиях труда и быта, вместе с тем должны заметить, что оно не должно быть питанием, детально зарегламентированным. Сколь не были бы определены, а в ряде случаев и строги требования к рациональному питанию,…

Газета «Труд» 26 июля 1988 г. сообщает, что клиническими синдромами остеохондроза позвоночника, по статистике Всемирной организации здравоохранения, страдает от 40 до 80 % взрослого населения в период наиболее активной трудовой деятельности – начиная примерно с 25 лет. «Остеохондроз "выключает" работника…

Рецепт 2 • Квас – 300 г; • Лук репчатый – 12 шт.; • Мед – 4 столовые ложки; • Соль поваренная – 1 2 чайной ложки. Лук очистить и измельчить, залить квасом, посолить, добавить мед и нагревать до размягчения лука. Полученное средство принимать 5 раз в день по 1 столовой ложке. Для усиления эффекта…

Знаменитый Пифагор – древнегреческий математик, живший примерно в 580–500 гг. до н. э., объяснял свое исключительное долголетие постоянным употреблением меда. Его мнение разделял философ Демокрит (460–370 гг. до н. э.), который прожил более 100 лет и говорил, что для сохранения здоровья «внутренности…

Другими причинами, уводящими обмен веществ в сторону накопления жира, являются, как это ни странно, регулярные занятия силовыми видами спорта. Увеличение жировой прослойки может быть спровоцировано нарушением определенных процессов в организме в период ремиссии после серьезного заболевания – такого,…

Глава 1 Перекись водорода (Н2О2) Перекись водорода представляет собой бесцветную, прозрачную жидкость без запаха или со слабым своеобразным запахом. Она легко разлагается на воду и кислород под воздействием света, при нагревании или соприкосновении со щелочью, с окисляющими и восстанавливающими…

При отсутствии патологических изменений в глазных яблоках острота зрения считается нормальной (то есть равной 1). В процессе преломления лучи света «рисуют» на поверхности сетчатки уменьшенное изображение рассматриваемых предметов. Оно получается перевернутым, но мы видим окружающий мир в привычном положении…

Кетоацидоз, как правило, возникает при:      ? сахарном диабете;      ? голодании (особенно углеводном);      ? высокой лихорадке;      ? тяжелой инсулиновой гипогликемии;      ? некоторых видах наркоза;      ? алкогольной интоксикации;      ? гипоксии;      ? обширных воспалительных…

У больного человека плохая осанка, он непропорционально сложен, быстро устает, испытывает недовольство или раздражение из-за пустяков, у него избыток или недостаток жира, любое событие для него – стресс. Многие болезни возникают у человека тогда, когда он находится во власти негативных чувств – обиды,…

Юного отрока, говорит св. Димитрий Ростовский, можно уподобить доске, приготовленной для изображения картины: что живописец изобразит—доброе или худое, святое или грешное, то и останется. Так и дитя: какое родители дадут ему первоначальное воспитание, к каким правилам приучат его, с такими оно и будет…