Чтение онлайн

С помощью рекламы, тебе были навязаны нездоровые увлечения, которые вызывают наркотическую зависимость. Ты поверил, что это способ снять напряжение, отвлечься от рутины, расслабиться и попался в ловушку. И в то же время всеми возможными способами тебя убеждают в её разрушительном воздействии на организм. Тому пример страшные картинки на сигаретных пачках. И истинная причина появления этих изображений не способ уберечь тебя, уж поверь. Это бизнес, подумай сам, кто заинтересован в сокращении продаж? Сигареты как продавались, так и продаются, в тех же объёмах, а может и больше, поскольку страшные картинки вызывают стресс, а стресс провоцирует курить ещё больше. Это средство, чтобы ты действительно получил тот вред, который там нарисован. Попавшись на крючок никотиновой зависимости, ты продолжаешь курить, чувствуя страх, вину перед собой и беспомощность. Браво! Это действительно гениальный ход, который выполняет множество нужных задач: принести колоссальную прибыль с продаж этих продуктов, вызвать страх и болезни, на которых потом хорошо заработать. Ты осознанно находишься в ловушке и веришь в то, что убиваешь себя. Это не значит, что не существует ничего пагубного для организма человека, просто степень вреда сильно преувеличена и в первую очередь тебя убивают не продукты, а страх и осознание их вреда.

В то же время, независимые учёные проводили исследования потенциала человеческого тела и на основе клеток организма, имеющих самый короткий срок своего существования и регенерации, наша минимальная продолжительность жизни должна составлять 150 лет. И это при не идеальных условиях, не самой здоровой среде обитания и образе жизни. Это минимальная база, когда организм борется с выведением токсинов и загрязнений, беспрерывно заменяя отработавшие клетки тканей. Почему же реальность не соответствует нашему ресурсу? Ответ вы уже легко дадите сами. Ведь, даже в глухих деревнях, люди смотрят телевизор, слушают радио и читают газеты, что уж говорить о крупных городах, с их информационной перенасыщенностью.

Мы все погрязли в огромном количестве ложных программ и убеждений. И это то, с чем следует бороться в первую очередь. Сократ, греческий философ, признанный в своё время самым мудрым человеком, говорил: «Я знаю только то, что ничего не знаю». И с этого следует начать каждому искателю истины. Вместо того, чтобы разгребать горы мусора на полках собственного ума, следует признать то, что ты ничего не знаешь об этом мире. Начать собственное развитие с чистого листа, с той точки, в которой ты находишься прямо сейчас. Забудь обо всём, что случилось с тобой раньше, всё, что ты считаешь правильным или не правильным, вредным или полезным. Признайся себе, что ты ничего не знаешь о реальности и все твои убеждения могут оказаться ложными. Всё нужно познавать на собственном опыте. И полезное может оказаться не таким уж полезным для тебя. Как и вредное, может быть не таким уж и вредным. Всё в твоём уме. Как я уже говорил, прошлое не изменить, но возможно изменить будущее. И для избавления от ложных программ нужно начать проживать собственную жизнь, основанную на желаниях в моменте. Всю информацию отпустить и доверять только тому, что проверено лично на себе и не вызывает никаких сомнений. Истинные знания сами придут к тебе, в процессе движения по пути. И только то, что ты познал сам, заслуживает доверия.

Глава 8. Внутренний баланс

Вернемся к тому, как мир помогает нам расти и двигаться к совершенству. Поговорим о действительно важных вещах. И это проработка внутреннего состояния во время взаимодействия с другими людьми. Мы знаем, что главный учитель,— это жизнь, но делает это она с помощью людей. Окружающие люди являются инициаторами жизненных уроков и источником необходимых знаний.

Главное правило существования материального мира — баланс дуальностей. Когда разность потенциалов в сумме даёт ноль. И это правило относится как к окружающей действительности, так и ко внутреннему миру и психике человека. Внешний мир — отражение внутреннего. Мы уже говорили, что у каждого качества есть своя противоположность. У добра есть зло, у тьмы есть свет, у движения есть покой, у шума — тишина, любовь — ненависть, влечение — отторжение, осуждение — принятие. Дуальность, если упрощённо, делит на позитивное и негативное. На то, что мы принимаем и то, что отвергаем. На самом деле нет ничего плохого и хорошего, просто мы рассматриваем эти качества с общепринятой точки зрения, ведь люди делят всё на то, что нравится либо не нравится. И совершенно естественно, что мы тянемся к положительным качествам и отвергаем то, что считаем негативным и плохим. Но, возвращаясь к балансу, ни одно добродетельное качество не может существовать без своего антипода. Когда ты культивируешь в себе всё то, что считается добрым и светлым, ты автоматически подавляешь в себе его противоположность. Сумма потенциалов всегда должна дать ноль в результате: +5 -5 ; +10-10 ; +1-1 ; как наглядный пример в виде чисел. Так и выглядит баланс, в виде нуля. Это и есть Инь и Ян, где противоположности компенсируют друг друга. Во вселенной всё компенсирует друг друга, все природные и физические законы это наглядно демонстрируют. Физический закон сохранения энергии оттуда же. Ничто не может быть перекошено в одну сторону. Соответственно, обращая внимание только на положительное: доброту, сострадание, любовь; и подавляя в себе отрицательное: гнев, агрессию, злость, алчность,— ты лишь прячешь их в глубины подсознания, где они растут, сохраняя такую же величину, только со знаком «минус», чтобы компенсировать то добро, что ты тщательно взращиваешь. И эти негативные эмоции периодически вылезают на поверхность, принося страдания.

Эти дуальные пары нельзя разделять. Каждая пара является одним целым и неделимым. В полноценной личности со здоровой психикой и отсутствием блоков все качества будут присутствовать в полном объёме. Ничто не подавляется и не выпячивается наружу. Это очень важно. Иначе ты не сможешь избавиться от перепадов настроения, от страданий и душевной боли. В каждом человеке существуют абсолютно все виды чувств. Но ты берешь только то, что тебе нравится, по каким-то соображениям отказываясь от остального, нарушая целостность разума.

Именно поэтому случаются упаднические состояния ума,— это подавленное начинает прорываться наружу и получает власть над разумом. Возникает боль, тоска, безнадёжность, чувство вины и бессилие. И негативные эмоции крайне разрушительно влияют на твоё тело и разум. Вся боль возникает именно от них. И такой дисбаланс,— это разновидность психического заболевания, которое нуждается в излечении. Для того, чтобы не испытывать подобные перепады настроения и необходимо сознательно находить в себе подавленное. Кроме того, подавленные и отвергаемые эмоции могут вызывать вполне реальные болезни в теле.

В каждом человеке есть множество эмоций и черт характера, которые им отрицаются. Это зависит от условий его взросления, влияния общества, примеров для подражания и других факторов. И наиболее часто подавляемые эмоции,— это гнев и все его производные. Агрессия, злость, враждебность, наглость, безжалостность, ненависть. В обществе не принято открыто выражать подобное, поскольку такого человека будут осуждать. Следовательно, эти чувства и качества отвергаются обществом. А человек, замечающий в себе проявления отрицательного, старается избавиться от них и подавляет. Но действительно избавиться от негативных качеств, таким способом, невозможно. Они крепко привязаны к своим «добрым» антиподам и всё, что ты мог с ними сделать, это прекратить их замечать. Не видеть их в себе и отрицать. Именно так работает подавление. Ты пытаешься таким образом отказаться от них. Гнев есть, ненависть, злоба и агрессия никуда не делись, но ты их просто в упор в себе не видишь, отрицая их существование.

Так уж устроено, что мы прекрасно видим или чувствуем, когда негативное начинает проявляться в других. Это и есть взгляд со стороны, когда появляется возможность увидеть «соринку», не замечая «бревно» в своём глазу. Эмоций существует множество, но разбирать все дуальные пары слишком долго, я покажу как это работает на примере гнева и злости. А по аналогии с этим примером, ты сам разберёшься как поступать с остальным.

Предположим, что ты стоишь возле кассы в магазине, а кассирша разговаривает с тобой грубым тоном, без уважения, может даже хамит тебе. Она будто злится на тебя за что-то. Естественно, что ты начинаешь возмущаться. Она кажется тебе отвратительным созданием, возможно ты даже захочешь написать про неё в книге жалоб. А во время последующего разговора со знакомым, ты расскажешь про этот «возмутительный» случай, во всех красках, осуждая хамство и грубость кассирши. Её проявление гнева так сильно зацепило тебя. Ты считаешь себя хорошим и добродетельным, по сравнению с ней, ведь ты не позволяешь себе подобных проявлений. Следовательно, она заслуживает осуждения с твоей стороны. Но задумайся на мгновение: как ты понял, что она выражает именно гнев? Если бы ты не сопоставил (подсознательно) увиденное со своими собственными эмоциями, ты бы его просто не распознал. Ты бы даже не понял, что именно происходит. Так устроено, что мы не можем обратить внимание на то, чего нет в нас самих. Если нас цепляет гнев в другом человеке, значит мы подавляем гнев в себе, он рвётся наружу, ждёт повода, весомого аргумента, чтобы проявиться, а в обычное время мы просто не замечаем его. Такое событие, когда ты обижаешься на гнев в другом, как раз служит для того, чтобы ты обратил внимание на себя и увидел гнев в себе. И чем сильнее подобная ситуация тебя задела, чем ярче она запомнилась и обратила на себя внимание, тем глубже ты подавляешь свой собственный гнев. Чем более отвратительным кажется человек, чем дольше ты носишь в себе воспоминание об этом случае, тем глубже корень проблемы в тебе самом. Так же и с обидой. Поговорка, что только правда ранит,— истина. Мы обижаемся только на то, что в действительности носим в себе. Невозможно обижаться на то, что не имеет никакого отношения к тебе самому.

Вселенная спровоцировала подобную ситуацию для тебя, для того, чтобы ты научился чему-то и обнаружил свои слабые стороны. Самым лучшим исходом стало бы проявление благодарности к той кассирше, за урок. За то, что она взяла на себя бремя проявления негативного, чтобы показать тебе твой собственный гнев. Ведь такие проявления ранят сам источник. Проявляя гнев мы атакуем в первую очередь себя самого. Но такой образ мышления может выглядеть для тебя нелогичным и странным. Ведь кассирша действительно нахамила, а я прошу поблагодарить её. Для понимания этого, нужно знать принципы жизненных уроков и принять собственный недостаток и несовершенство, а это для многих неприемлемо. Ты хочешь быть чистым и светлым, лучше чем другие. Увидеть в себе грязь, значит признать то, что ты не идеален. Даже если ты сейчас чувствуешь несогласие с написанным, просто отложи это в уме на полочку «требует проверки». Когда похожая ситуация случится, ты это вспомнишь и оно поможет с анализом.

Ты можешь сейчас подумать: окей, если во мне есть гнев, злость и прочие негативные качества, я ведь не могу открыто ходить и хамить людям, вредить им и нарываться на неприятности? Этого и не нужно делать. Не следует проявлять негатив и выплёскивать его на других. Некоторые психологи советуют выражать свои эмоции, будто бы это помогает избавиться от негатива. Но на деле такой подход не избавляет от корня проблемы, а скорее поддерживает неправильный тип мышления и взращивает эго. Выплёскивая негатив на другого, ты оправдываешь свой срыв тем, что этот человек заслужил твой гнев. Он хуже тебя. Он провинился. Ты осуждаешь его. Ты придумываешь причину для своего гнева, а раз гнев оправдан, значит ты по прежнему чистый светлый и пушистый, ведь всё произошло по вине другого человека. Такой подход ничему тебя не научит, а лишь запутает. Нужно принять само наличие негативного внутри тебя, не привязанное ни к каким причинам и поводам. Оно просто есть, оно только твоё, и это необходимо признать. Всё, что от тебя требуется, это в момент, когда ты сумеешь заметить в себе негатив, просто сказать:

Да, это часть меня. Во мне действительно есть гнев, злость и ненависть, но я не обязан этим пользоваться. Я ничем не лучше других, я просто человек. Иметь «недостатки» это нормально. В моей власти брать это или отказаться. Я не хочу подчиняться гневу, я выбираю осознанность и доброту.

Ты признаешь в себе наличие негативного и то, что было замечено и распознано, перестанет иметь над тобой власть. Внутренний дисбаланс начнёт выравниваться. Эмоциональные срывы и перемены настроения вызываются тем, что ты не в состоянии контролировать. Их вызывает то, что скрыто от твоего внимания. Всё распознанное, всё то, что становится очевидным и явным внутри твоего ума, уже не сможет вызвать неконтролируемые перепады настроения. Таким образом мы берём контроль над эмоциями. А пока ты отказываешься от того, что скрыто внутри и подавляешь, пока не желаешь это признавать, оно будет контролировать тебя, погружая в проявления бессознательного. И ты будешь испытывать все виды душевных мук и страданий, когда кажется, что вся жизнь рушится и мир уже никогда не станет прежним. Конечно же эти состояния проходят и хорошее настроение возвращается, но само их переживание, — это крайне неприятное время. Зачем оно тебе нужно?