Чтение онлайн

По моему мнению, чем бы вы ни занимались, йогой, ци-гун, боевыми или другими практиками, рано или поздно вы придёте к тому, что все проблемы со здоровьем, энергетикой, судьбой, кармой, взаимоотношениями и т. д. имеют свои корни сразу на нескольких уровнях, – физическом, психологическом и ментальном. Многие практики, упражнения и медицина помогают лишь на время, т. к. не работают с причинами жизненного дисбаланса. И только целостная жизнь, направленная на служение, избавляет человека от личных проблем.

Мой духовный Учитель Свами Анандакапила Сарасвати всегда с глубоким почтением относился к Махатме Ганди, личности поистине мирового масштаба. Махатма Ганди – человек, который освободил Индию от колониального владычества Великобритании и привёл к независимости в 1947 году.

Нередко он цитировал Махатму, и тогда складывалось впечатление, что эти советы были даны лично мне. Впрочем, это ощущал каждый из учеников.

Итак, давайте переёдём к великим мыслям великого человека.

Не держитесь за старое, измените себя.

Если вы хотите изменить что-то вокруг, начните с себя. Вы должны быть такими, какими хотите увидеть людей вокруг себя. Наше человеческое величие лежит не в возможности изменить мир, это всего лишь опасный миф атомного века. Единственная реальная возможность – изменить себя.

Если вы изменитесь, изменится и весь мир. Если вы измените свой образ мышления, вы измените своё восприятие и стиль поведения. Люди увидят, почувствуют это и будут вынуждены меняться. Таким образом изменится и мир вокруг вас. Если это сделают многие, то мир изменится значительно больше. Если это сделают все, весь мир изменится кардинально. Не только потому, что теперь вы смотрите на своё окружение сквозь призму своих новых мыслей и восприятия, но также потому, что внутренние изменения позволят вам поступать так, как вы не поступали и даже не думали поступить, пока мыслили старыми шаблонами.

И даже если вы измените окружающий мир, не изменив себя, у вас всё равно останется проблема: вы так и останетесь самим собой. Вы будете тем же человеком, с теми же не изменившимися пороками: гневом, отрицательными эмоциями, склонностью к саморазрушению. И вы не сможете найти то, что вам необходимо, в этом новом мире – потому что ваш разум всё ещё наполнен негативом. И если вы получите больше, не заглянув себе в душу и не дистанцировавшись от своего эго, оно может разрастись ещё больше. Пока вашему эго нравится находить врагов, у вас всегда будут враги, проблемы и противоречия.

Управляйте собой.

Никто не сможет меня обидеть, если я сам не обижусь. Что вы чувствуете и как реагировать на происходящее, зависит только от. Это может быть «нормальная» (общепринятая) реакция на самые разные вещи. И в основном именно все так и поступают.

Вы можете следовать своим собственным мыслям, эмоциям и реакциям по отношению ко всему. Вам не обязательно выходить из себя и принимать всё близко к сердцу. Может быть не каждый раз и непостоянно. Иногда реакция непроизвольна. Или же по привычке проскользнёт старый образ мышления.

Вы всегда сами выбираете, как отнестись к чему-то (осознанно или не осознанно). Когда вы начнёте всё больше и больше прибегать к осознанному способу, вы сожжете относиться к происходящему так, как это полезнее для вас и для других людей.

И когда вы осознаете, что никто извне в действительности не способен управлять вашими чувствами, вы сможете использовать этот образ мышления в повседневной жизни и превратить его в своё обыденное мышление. В привычку, которую вы сможете со временем усилить. Это сделает жизнь легче и приятнее в целом.

Простите и забудьте.

Слабый никогда не прощает. Прощение – признак сильного.

Принцип «око за око» может сделать слепым весь мир. Невозможно победить зло злом. Прощение и забвение прошлого сослужит хорошую службу для вас и для тех, кто рядом. А трата времени на плохие воспоминания ничем вам не поможет после того, как вы извлекли урок из этой ситуации. Вы всего лишь причините себе лишние страдания и не дадите себе правильно действовать в настоящий момент Если вы не прощаете, то вы позволяете своему прошлому влиять на настоящее. Простив, вы освободите себя от этих пут. И затем вы сможете сосредоточиться на чём-нибудь другом.

Вы не сможете ничего добиться, пока не начнёте действовать.

Одна унция практики стоит больше тонны молитв. Мало что может быть сделано, если не предпринимать никаких действий. И вы сможете начать утешение в рассуждениях, или бесконечно читать и учиться. И вам будет казаться, что вы двигаетесь вперёд. Но при этом у вас не будет никаких реальных результатов, или они будут невелики.

Для того, чтобы вам действительно достичь того, чего хочется, и действительно понять себя и свой мир, вам необходима практика. Книги могут вам дать в основном знания. Вам необходимо действовать и воплощать знания в результатах.

Думайте о настоящем моменте.

Я не хочу предвидеть будущее. Меня заботит настоящее. Бог не дал мне возможности управлять тем, что будет.

Я понял, что лучший способ преодолеть внутреннее сопротивление, которое часто мешает нам действовать, – это оставаться в настоящем и принимать его. Почему? Когда вы живёте настоящим, вы не беспокоитесь, что будет потом, ведь вы не сможете этим управлять в любом случае. И нежелание переходить к действию, которое возникает из-за воображаемых негативных будущих последствий или воспоминаний о прошлых неудачах, теряет свою силу. Становится легче действовать, сосредоточиться на текущем моменте и проявить себя с лучшей стороны.

Проявите настойчивость.

Вначале вас не замечают, затем над вами смеются, затем с вами борются, а затем вы побеждаете. Будьте настойчивы и со временем сопротивление вокруг вас будет сломлено И ваше внутреннее сопротивление и склонность к саморазрушению, которые будут вас задерживать и мешать измениться, тоже ослабеют.

Выясните, что вам действительно нравится делать. Затем найдите внутренний стимул, который будет побуждать вас двигаться, двигаться и двигаться вперёд.