Чтение онлайн

В качестве «очистителя» можно также использовать настой чистотела. Эта трава прекрасно справляется с удалением каловых камней, однако подсушивает слизистую кишечника. Идеально применять свежее сырье: вытащить с корнем куст чистотела, хорошенько промыть, пропустить все растение целиком с цветами и корнями через мясорубку, полученную зеленую массу отжать через марлю. Первые три клизмы делаются с 1 чайной ложкой сока чистотела на 1,5–2 л воды, четвертая, пятая и шестая – с 1 столовой ложкой, далее доза увеличивается до 1,5–2 столовых ложек (по самочувствию).

Если свежую траву достать негде, используйте сухую. Пропорции в этом случае таковы: 100 мл отвара (готовится в соответствии с указаниями на упаковке) на кружку Эсмарха. Помимо каловых камней, чистотел удаляет кишечных полипов. Признаком наличия полипов в кишечнике являются висячие родинки в области шеи и подмышек. Так что если у вас таковые имеются, настоятельно рекомендую выбирать чистотел. Полипы опасны тем, что они создают запоры, а со временем могут переродиться в рак.

По окончании курса клизм с чистотелом сделайте одну молочную клизму: просто залейте в кружку Эсмарха 1 литр чуть теплого 2,5–3,5 % молока и введите его в прямую кишку. Это предохранит слизистую кишечника от пересыхания.

Но лучшим наполнителем для клизм служит вещество, вырабатываемое нашим собственным организмом: моча. Урина обладает превосходными очищающими свойствами и в то же время не раздражает и не сушит слизистую, изгоняет глистов и прочую живность. Помните, каким раритетом были самиздатовские версии трактатов по уринотерапии в советские времена? А власть предержащие все это знали и вовсю применяли! Не «кремлевскими таблетками» они чистились, а мочой, и это было задолго до того, как Геннадий Малахов издал свой легендарный труд, открыв широкой публике целебные свойства урины.

Урину для клизмения можно использовать как собственную, так и от здоровых однополых людей (самыми высокими лечебными свойствами обладает детская урина). Вы просто собираете ее в течение дня в банку (необходимо набрать 1 литр), потом заливаете в кружку Эсмарха и вводите в кишечник.

Порядок проведения клизмы

Перед клизмой обязательно опорожните кишечник и мочевой пузырь. Клизма переносится значительно легче, если ставить ее, лежа в ванне: в воде вес тела становится меньше, и нет ощущения распирания кишок.

1. Наполните кружку Эсмарха очищающим составом и подвесьте ее. Висеть она должна довольно высоко, чтобы обеспечить достаточный напор воды при проведении процедуры.

2. Примите положение на коленях и одном локте (таз должен быть выше плеч) и целиком вставьте пластиковый наконечник в задний проход.

3. Дайте воде пройти в кишечник. Если там имеются патологические перетяжки, полипы или он забит каловыми камнями, то жидкость может выливаться обратно или распирать кишку, вызывая болевые ощущения. Чтобы избежать этого, контролируйте процесс вливания, вовремя пережимая трубку пальцами. Дышать старайтесь медленно и глубоко, нижней частью живота, выпячивая его на вдохе и втягивая на выдохе. Когда кишечник будет очищен, все содержимое кружки Эсмарха будет вливаться в него легко и свободно, без неприятных ощущений.

4. Когда вся жидкость войдет в кишечник, перевернитесь на спину и приподнимите таз. Очень хорошо сделать стойку на лопатках или закинуть ноги за голову: тогда жидкость пройдет в глубокие отделы кишечника и промоет его целиком. Побудьте в таком положении около минуты.

5. Снова лягте на спину и аккуратно перевернитесь на правый бок, чтобы жидкость прошла в труднодоступную слепую кишку: там всегда скапливается много «мусора». Полежите на боку минуты 3.

6. Вернитесь в исходное положение лежа на спине и оставайтесь в нем от 5 до 15 минут, если не почувствуете сильных позывов. Затем можно встать и походить. Вначале позывы будут очень сильными и скорыми, но по мере очищения кишечника жидкость остается там дольше, а позывы становятся слабее.

Сколько процедур нужно сделать

Из конспектов Кремлевских Мастеров

Курс состоит из 12 процедур (энергетическое очищение плюс клизма). Интервал между первой и второй процедурами составляет 4 дня, между второй и третьей – 3 дня, между третьей и четвертой – 2 дня, между четвертой и пятой – 2 дня, между пятой и шестой – 1 день, между шестой и седьмой – 1 день. Далее клизмы ставятся ежедневно в течение 5 дней. Итого 25 дней. Такой режим позволяет бережно очистить кишечник, избежать резкого растяжения кишок и раздражения слизистой.

Женщины должны иметь в виду, что клизмы нежелательно делать в первые 3 дня месячных: матка напряжена, и могут появиться боли внизу живота.

«Веник» для кишечника

Для ускорения выведения шлаков ешьте в период чистки специальный салат. Он действует по принципу веника, выметающего всю грязь из толстого кишечника. Салат готовится из свежих овощей.

Из конспектов Кремлевских Мастеров

Смешать сырые овощи – капусту, морковь, редьку (зеленую или черную) и свеклу – в соотношении 3:1:1:1. Солить салат не надо, а вот лимонный сок, лук, чеснок, укроп и сельдерей – приветствуются. Капусту нашинковать, а морковь, редьку и свеклу натереть на крупной терке. Тщательно перемешать и помять деревянной толкушкой до выделения сока. Заправляется салат растительным маслом.

Людям с пониженной кислотностью желудочного сока рекомендуется класть в салат вместо свежей капусты квашеную. А больным гастритом, помимо этого, заменить свежую свеклу отварной или маринованной.

Такой салат нужно есть ежедневно не менее 300 г до окончания цикла очищения.

Воссоздание здоровой микрофлоры кишечника

Третий, заключительный этап чистки – удаление из кишечника остатков шлаков и восстановление здоровой микрофлоры. Как известно, в процессе правильного переваривания пищи активно участвуют специфические бактерии, населяющие кишечник. В зашлакованном кишечнике вместо здоровой микрофлоры развивается патогенная. Следствием ее деятельности бывают разного рода сбои в пищеварении, боли в желудке, кишечные колики, метеоризм, запоры. Нарушение микрофлоры кишечника называется дисбактериозом. Для того чтобы дать возможность «правильным» бактериям заселить желудочно-кишечный тракт, необходимо по окончании чистки пропить любое из приведенных ниже средств, на выбор.

На время чистки кишечника и в посточистительный период надо резко ограничить потребление мучного (исключение составляет бездрожжевой хлеб), особенно вредна свежая выпечка, сладкого (кроме тростникового сахара и натурального, без примеси сахара, меда), мясных продуктов (исключение составляет птица). Иначе вся ваша чистка пойдет насмарку.

По возможности перейдите на вегетарианское питание: в конце лета и начале осени, когда благоприятно чистить кишечник, прилавки завалены местными овощами и фруктами, поэтому вам будет нетрудно (и не напряжно финансово) какое-то время продержаться без мяса.

Настой льняного семени

Из конспектов Кремлевских Мастеров

Перемолоть в кофемолке 100 г льняного семени. Залить 250 г нерафинированного подсолнечного или оливкового масла и оставить на 7 дней, периодически встряхивая. Пить 3 раза в день за 40–60 минут до еды (при холециститах – во время еды) по 1 столовой ложке в течение 10 дней.

Противопоказания: хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь, гепатит. При этих заболеваниях настаивать льняное семя на масле нельзя: оно может вызвать обострение. В таких случаях льняное семя настаивается на воде: 1 чайную ложку семян залить 1 стаканом кипятка и оставить на 7–8 часов. Принимать на ночь по 1 стакану непроцеженного настоя вместе с семенем втечение 21 дня. При гепатите льняное семя противопоказано вообще.