Чтение онлайн

Когда индивидуальность растворяется в Источнике и Источник сам себя переживает, приходит осознание того, что именно Источник и проживает эту человеческую жизнь – он осознаёт и действует через призму индивидуальности (тело/ум/личность).

Одним словом не описать этот процесс: он многомерный, и с телом происходит энергетический взрыв, и сознание теряет свои границы, и ум (именно психологическая часть – личность) растворяется, возникает безмолвие.

Существует много описаний этого процесса, но это всё указатели, ответом является только переживание.

Само духовное переживание может длиться по-разному: от нескольких часов, недель до постоянного устойчивого состояния. После переживания сознание постепенно сужается до восприятия себя человеком, энергии в теле затихают, возвращается личность.

Но ты точно уже познал, что «я» – не человек, «я» – не тело, не ум, не личность, не что-то отдельно существующее от Источника.

Я – Сознание, которое проживает эту человеческую форму и отождествляется с ней.

Всеми живёт одно: всё живоё и неживое проживает бесформенная единая жизнь, Сознание.

Используй свой потенциал, дарованный тебе природой для самопознания, пока есть здоровый ум и здоровое тело.

Существует множество умственных заболеваний, которые не позволяют человеку заняться самоисследованием, некоторые из них – неизлечимы.

Ум и психика человека достаточно хрупкие, отклонения могут возникнуть на фоне сильного стресса, длительной бессонницы, приёма психоактивных веществ, неподконтрольного воображения, эзотерических практик. Некоторые умственные болезни возникают у людей кармически или передаются генетически.

Если ты обладаешь в данный момент здоровым умом, то надо использовать эту возможность для саморазвития, потому что для этого необходим ясный ум.

Необходимо натренировать проницательность и бдительность и, как итог, – углубление в осознанность, что позволит проникать в подсознательные процессы и трансформировать их. Речь идёт о преодолении психологической части ума, которая сформировалась при взаимодействии с социумом; при разотождествлении сознания с личностью остаётся функциональная часть ума, поэтому человек остаётся дееспособным.

Наблюдение за активностью ума постепенно освобождает от его уз, то есть чем наблюдательней вы становитесь, тем более свободны от механизмов отождествления сознания с умом.

Осознанность означает то, что человек осознаёт то, что с ним происходит в данный момент: будь то захваченность внимания мыслями, эмоциями или абсолютное безмолвие ума. Безмолвное восприятие – это проявление природы сознания, в нём возникает ум в виде ментальной активности.

Если оттачивать навыки осознанности, наблюдательности и не двигаться на автомате вместе с умом, то можно возвращаться к состоянию безмысленного восприятия. Обычно человек в течение дня в своей голове полностью поглощён активностью ума, непрерывным потоком мыслей и эмоций и считает себя мыслителем, голосом в голове.

Но постепенно работа по распознаванию умственных тенденций делает человека всё более присутствующим в данном моменте, непосредственно воспринимающим настоящее не сквозь пелену мыслей.

Не стоит задачи полностью остановить ум, мышление – это его природа, но надо проснуться от бесконечного потока мыслей, чтобы суметь открыть в себе более глубокое измерение в виде безмолвия и тишины. Обычно внимание поглощено конечными объектами (в виде мыслей, эмоций, чувств), нужно высвободить его и переключиться на пространство внутри себя. Тогда появляется возможность расширить своё восприятие, выйдя за рамки ума.

Истинное освобождение – это освобождение от ума, от жёсткого отождествления с умом.

К постепенному разотождествлению приводит безоценочное наблюдение ума без осуждения: осознаётся голос, звучащий внутри, и осознаётся тот, кто его слушает.

Есть некоторое присутствие, воспринимающее ум, которое находится за пределами ума, за пределами мысли. Когда осознаешь это присутствие, тогда постепенно затихают мысли: они теряют силу, потому что ты перестаёшь их питать своим вниманием. Ты перестаёшь считать себя размышляющим умом и открываешь себя как осознающего.

Для самопознания требуется одиночество…

Когда ты остаёшься в одиночестве, тогда внимание, которое было направлено на внешние объекты, начинает течь вовнутрь. Для других людей ты всегда в «образе»: ты уже определён как человек с определённой историей, именем, характером.

Ты уже ограничен этим «образом» и играешь определённую роль – отец, мать, любовник, сын, дочь, муж, жена, брат, сестра и другие. Для общения с другими людьми ты используешь ум и в этот момент становишься умом, слова – это те же мысли, которые обрели форму.

Поэтому, чтобы суметь разотождествиться с умом, нужно остаться в одиночестве, чтобы сознание перестало подпитывать ум.

Конечно, вначале человек встречается лицом к лицу со всем подсознательным, ум показывает человеку все свои грани. Поэтому люди бегут от этой встречи с самим собой, так как ум очень сильный, необузданный и накатывает на человека потоком мыслей и эмоций. Также для созерцания самого себя необходимо оторвать внимание от внешних источников информации, потому что, даже оставшись наедине с самим собой, человек погружает своё внимание в телевизор, в интернет, в СМИ и т. п.

Лишь бы убежать во что-то, погрузиться в привычные шумы, переживания, мысли, эмоции.

Необходимо направить внимание на наблюдение за умом, возможно, в духовную литературу или в видео сатсангов, потому что это уже готовые выводы чужой внутренней работы, которые позволят увидеть собственные подсознательные механизмы.

Именно поэтому на пути духовного поиска люди уходят от всего мирского в ашрамы, в пещеры, в уединение от социума, чтобы суметь погрузиться в тишину ума, оторвав внимание от внешнего.

Совсем необязательно идти именно таким путём – достаточно вести одинокий образ жизни в своей городской квартире, в какой-то длительный период не быть вовлечённым в работу во внешнем мире.

Но большинство людей ведут именно социальный образ жизни: заводят семьи, постоянно заняты работой, даже выходные проводят в контакте с социумом.

При таком образе жизни Истина просто не достижима, так как все это лишь укрепляет ум, для всего этого требуется работа ума.

Ты становишься тем, на что ты смотришь: смотришь на ум, отождествляясь с ним, а ум смотрит во внешний мир и сфокусирован на внешних объектах.