ЖАНРЫ

Быть женщиной счастливой и здоровой. Начни исцеление с себя

Дугельная Татьяна Николаевна

Шрифт:

14. Несмотря на то что сильные люди всегда одиноки, будь сильной и иди вперед. Отдавай, теряй и прощайся легко. Не жалей о том, что радости было мало, этим ты приобретешь еще одну печаль. Создавай сама из всего радость. Ведь радость – это когда достаточно «РА» – света. Свети всем и всегда, ты создана для этого. Всем звездам на небе достаточно места. Будь звездой среди других и помни о том, что они тоже звезды.

15. Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушают тебя. Это не значит, что они плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает. Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее. Это не значит, что они хорошие. Это значит, что пребывание рядом с ними укрепляет тебя. Будь внимательна к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. Ты сама все можешь изменить.

16. Помни простую истину, что когда огонь приближается, он сначала светит, потом греет, а затем обжигает. Когда ты будешь излучать свет, многие постараются запятнать его, погасить своим сарказмом, раздражением, негативом. Не впускай это в себя. Береги свои тонкие тела, как ты бережешь свое тело физическое от боли. Не пугайся проклятий и приворотов, они существуют только тогда, когда ты тоже не чиста. Очищай себя золотым светом и работай с разными цветами своей ауры. Это лучшая защита. Помни, что Свет повышает вибрации, а не просто духовная практика. Высокие вибрации – это лучшая защита. Будь Светом во всем и всегда!

17. Не торопи Жизнь. Позволь событиям свершаться согласно их естественным процессам. Пусть ситуации развернутся сами, и ты станешь Мудрой. Смирение, Терпение и Любовь – лучшие добродетели Женщины.

18. Помни, что молчание – великий источник Силы. Периодически покидай людей и возвращайся к молчанию. Учись возвращаться к самой себе. Молчание и ясное чувство бытия – источники любого эффективного действия. Молчание и пустое пространство проявят твое настроение и помогут его гармонизировать. Молчание – это силовое поле Бытия. Практикуя молчание, ты познаешь свои истинные качества и раскроешь свои истинные способности. Мир творится в тишине и спокойствии.

19. Слушай скорее легко, чем усердно. Оставь усилия, затрачиваемые на вслушивание в каждое слово. Погрузись в свое внутреннее молчание и наблюдай за собой. Тогда в тебе откроется возможность ясного мышления. Учись слушать мир через свое тело. Помни, что снаружи, то и внутри, что вверху, то и внизу.

20. Познавай себя! Познав себя, ты сможешь познать другого человека через чистоту восприятия и доверие своему опыту. Всегда стремись сделать, сотворить, создать. Движение – это Жизнь. Делай, используя Любовь во всем.

21. Живи в моменте. Всегда спрашивай себя: «Для чего мне это нужно?» И если ответ «для радости», продолжай делать это, если нет, прекрати. Для того чтобы быть счастливой, обрети свою целостность.

Хочешь изменить мир вокруг?

Хочешь сделать его ярким и красочным, чистым и светлым?

Хочешь быть счастливой? НАЧНИ исцеление С СЕБЯ!

Практики для работы

Исцеление розами

Медитативная практика «Исцеление розами»

Цель. Формирование радужной оболочки вокруг тела Женщины.

Описание. Это простая медитативная визуализация, направленная на исцеление и очищение чакр, а также на развитие способности внутренним зрением создавать и воспринимать цвета. Цветотерапия – одно из самых сильных направлений для запуска механизмов оздоровления в теле человека.

Цель практики. Восстановить работу всех энергетических центров, которые питают внутренние органы и системы тела. Гармонизировать тонкие тела и синхронизировать работу чакр и ауры Женщины в целом. Запустить процесс исцеления через образы цветных роз.

Исходное положение. Примите позу для медитации. Можете включить спокойную музыку. Заземлитесь и сосредоточьте свое внимание на визуализации роз. Если это будет вначале трудно, можно смотреть на живую розу, затем, закрыв глаза, вспоминать ее.

Техника выполнения. Представьте, что у вас над макушкой головы на расстоянии около 30 см находится источник белого света. Он будет входить в вас и расслаиваться на все цвета радуги, которые присутствуют во Вселенной и в вас самой как отражении Вселенной.

Первая чакра

Представьте, как вы вдыхаете луч белого света через макушку головы, который опускается вдоль вашего позвоночника к центру Земли и, отражаясь от нее, начинает подниматься обратно. Задержите его на уровне первой чакры, в области копчика. Вообразите, что он становится красным, как ядро самой планеты, как ее сердце.

Дышите медленно и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств.

Представьте, как в этой чакре распускается красная свежая роза. Вы дышите, а ее лепестки шевелятся. Почувствуйте себя страстной, сильной, мудрой, наполненной мощной физической энергией. Наполнитесь энергией красного цвета, его активностью, мощью, жизненной энергией радости, процветания и благополучия. Ваша роза начинает источать аромат, а вместе с ним на выдохе излучайте красный цвет в свою ауру, ощутите его силу. Проделайте это несколько раз, пока полностью не ощутите, как красный цвет гармонизирует вашу первую чакру и ваше физическое тело.

Вторая чакра

Представьте, как вы вдыхаете луч белого света через макушку головы, который опускается вдоль вашего позвоночника к центру Земли и, отражаясь от нее, начинает подниматься обратно. Остановите его на уровне второй чакры, в области своей матки. Представьте, как здесь расцветает ярко-оранжевая роза. Дышите медленно и заполняйте из этой розы свою ауру оранжевым цветом.

Купайтесь в этом цвете, ощутите жизненную силу и энергию, собственный магнетизм, неординарность, творчество, сексуальность. Почувствуйте, что вы способны привлечь кого угодно в свою жизнь. Испытайте пробуждение собственной чувственности. Все пять чувств обрели новую жизнь. Проделайте это несколько раз, пока полностью не ощутите, как оранжевый цвет гармонизирует вашу вторую чакру и ваше эмоциональное тело.

Третья чакра

Представьте, как вы вдыхаете луч белого света через макушку головы, который опускается вдоль вашего позвоночника к центру Земли и, отражаясь от нее, начинает подниматься обратно. Задержите его на уровне третьей чакры, солнечного сплетения, немного выше пупка. Представьте, как белый цвет становится сияющим желтым. И в этом центре распускается желтая роза.

Осознайте себя как независимую личность, свободную в выборе проявления собственной воли. Ощутите чистоту своей силы, осознайте корни своих ценностей и убеждений. Почувствуйте себя полностью независимой и выдохните это ощущение в свою ауру, заполнитесь желтым цветом и этими качествами. Проделайте это несколько раз, пока полностью не ощутите, как желтый цвет гармонизирует вашу третью чакру и вашу волю.

Поделиться с друзьями: